Hur man tar hand om ditt hår innan du går och sova
De flesta av oss tar hand om håret under dagen. Vi vill faktiskt att de är perfekta under alla omständigheter.
Men vi är ofta omedvetna om att under dagen är vårt hår utsatt för fenomen som kan kraftigt försvaga och skada dem.
Nattlig hårvård är det bästa sättet att motverka eventuella skador eller förändringar som inträffar under natten, eftersom de ger näring och reparation till vårt hår. Därför finns det många behandlingar som kan bidra till att rengöring av håret, för att göra det möjligt för dem att korrekt regenerera under natten.
fördelarna med nattliga behandlingar
i allmänhet, under kvällen, vi följer en skönhet rutin som innehåller en fullständig avkoppling av kroppen, något bryr sig om ansiktets hud
Men vi gör knappast någonting för vårt hår, för vi har den falska tanken att de bara måste bibehållas om dagen.
Vad är Det är säkert att
är att ta hand om sitt hår innan sömnen har många fördelar för deras allmänna utseende . Här är viktiga faktorer att beakta:
L applicering av hårbehandlingar innan du lägger dig, kommer att låta ditt hår njuta av alla de näringsämnen de behöver under vilotiden.
- Detta är ett utmärkt alternativ för dem som inte nödvändigtvis har tiden för att ta hand om håret under dagen eftersom nästa morgon ser det utmärkt ut.
- Detta eliminerar de orenheter som absorberas under dagen.
- Håret kommer att se renare och ljusare ut. Detta steg hjälper till att reparera hårskador, förhindra håravfall, torrhet och delade ändar.
- Läs också: 8 skönhets tips innan en viktig tidpunkt
Vilka nattbehandlingar kan du ansöka om? ytande håret?
Håret fiber har förmåga att bättre ta upp näring under natten.
är en bra anledning att inte missa dessa fantastiska behandlingar!
Den fuktgivande mask
Efter att ha utsatts för partiklar med damm och luftföroreningar,
applicera bättre en fuktgivande mask på håret för näring och reparation. Ingredienser
1 sked olja kokosnöt (25 g)
- 1 mogen avokado
- Hur?
Mosa massa av mogen avokado och blanda den med sked kokosolja, för att erhålla en pasta.
- Fukt allt hår, använd sedan denna behandling. Lämna på i 20 minuter
- Skölj med varmt vatten och vänta sedan två timmar innan du lägger dig.
- Naturlig Exfoliator
På samma sätt som huden på ansiktet, Din hårbotten, liksom hela ditt hår, måste regelbundet exfolieras för att ta bort döda celler och alla föroreningar som kan ackumuleras.
Även om denna behandling inte ska göras varje dag rekommenderas att göra det en gång i veckan.
Ingredienser
2 skedar brunt socker (28 g)
- 1 sked olivolja (25 g)
- 3 droppar vaniljextrakt
- Hur?
Blanda alla ingredienser väl och tillämpa klistra på håret genom att göra små massage så att alla näringsämnen också. anger
- Rinse, Låt sedan ditt hår torka innan du lägger dig.
- Se även: 8 exfolierande masker med hemlagade ingredienser
Sera eller sprayer
Dessa produkter har som regel varit tillgängliga på marknaden, till priser och i helt olika format.
Men
kan du skapa din egen hemlagad spray , njuta av de underbara fördelarna med äppeläger Ingredienser
6 skedar av ekologisk äppeläger (60 ml)
- 1/2 kopp vatten (125 ml)
- 1 flaska med finfördelare
- Hur man går vidare
Späd äppeläsken i en halv kopp vatten och häll det sedan i spridaren
- Spraya blandningen på allt håret innan du lägger dig , och låt det fungera hela natten.
- Andra tips att överväga
Innan du använder någon behandling, se till att du har avfärdat ditt hår för att underlätta dess syrebildning.
- Om du använder oljiga produkter, det är bättre att inte applicera det på hårbotten eftersom du kan känna några små gener när du vaknar.
- Gå inte till sängs inte med fuktigt hår, eftersom det kommer att gynna frizz och göra det mer ömtåligt.
- För att förhindra att håret blir trasslat under natten kan du binda dem ihop, t.ex. För att inte fånga din kudde efter att ha genomfört en nattbehandling kan du täcka den med en handduk så att den absorberar allt hårets vatten.
- Å andra sidan,
- wrap inte ditt hår direkt i en handduk, eftersom detta kan förhindra att du sover och genererar dåliga luktar.
Hur man kämpar mot fibrocystisk bröstsmärta
Känslan av härdning och smärta i bröstet, särskilt några dagar före menstruationens början, är ett mycket vanligt fenomen hos kvinnor. baksmälla orsakas av vad som kallas fibrocystiska förändringar som sker i bröstvävnaden på grund av beteendet hos olika hormoner. fibrocystisk bröstsmärta Dessa kan drabba upp till 60% av kvinnor mellan 30 och 50 symptom på fibrocystiska förändringar Här är några vanliga symtom hos kvinnor vars bröst börjar lida av bröst fibrocystisk bröstsmärtor.
Förutom att det blir illa att bli arg på någon eller mot sig själv, ger denna känsla många problem för vår kropp. Det finns ett starkt förhållande mellan våra känslor och hur vår kropp svarar på dem. I den här artikeln kommer du att kunna rapportera skadan av ilska på hälsan och börja så undvika att vara grumpy.
