kvinnor som lider av smärta och obehag före eller under menstruationen vet hur svårt det är att hitta en lösning på detta problem.
konventionell medicin erbjuder antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel som inte bota men lindra symptomen i tid, och det är också svårt att hitta naturläkemedel som löser detta problem.
i den här artikeln kommer vi att ge dig några tips för att naturligt bekämpa de smärtsamma symptom orsakade av menstruationscykeln.
Diet spelar en grundläggande roll i alla hälsotillstånd. Smärta är alltid ett tecken på något som fungerar illa.
Dessa tips är fördelaktiga för alla hälsoproblem som orsakar smärta och speciellt för smärtsamma perioder:
Se den här artikeln: Gå och gå ner i vikt: Vad är det? bra sätt att göra det?
Enligt kinesisk medicin, om reglerna är smärtsamma eller pinsamt, beror det på att levern inte fungerar bra.
Det är därför att vi måste hjälpa det här väldigt viktiga organet, vilket är bland dem som drabbas mest av konsekvenserna av det moderna livet (dålig näring, förorening, stress, negativa känslor etc.).
Vi kan ta hand om leverfunktionen genom att enligt följande råd:
Hormoner är nycklarna till menstruationssjukdomar och tyvärr idag är de mycket obalanserade på grund av vår livsstil.
Här kommer vi att nämna tre lösningar som måste tas regelbundet för att balansera det endokrina systemet och undvika lång tid sikt någon form av smärta eller obehag i samband med reglerna
Det tar minst tre månader att märka de positiva effekterna av dessa växter.
Specifika blodprov kan hjälpa oss att ta reda på vad våra hormonnivåer är så vi kan ta rätt medicin.
Vi rekommenderar att du konsultera en sjukvårdspersonal om du är osäker
Läs också :. 5 metoder som påverkar hälsan hos dina äggstockar
Om du redan lider av menstruationssmärtor, vi rekommenderar att du följer en av dessa åtgärder fungerar snabbt och hålla dig från att behöva tillgripa droger:
Hur man avlägsnar formen av tvättmaskinen naturligt
Tvättmaskinen är en oumbärlig produkt i dagens hem, av många skäl. Till exempel skyldigheter, ansvar, barn, arbete, familjen ... Allt detta förtjänar stunder av kvalitet, vilken man kan leva mer tack vare tvättmaskinen. Om man tar hänsyn till hur ofta man använder den gör tiden skador på tvättmaskinen och gummitäckningen det slutar vara igensatt med mögel Vad är mögel?
Slappna dina muskler genom en naturlig dryck med morot och selleri
Det är möjligt att i slutet av dagen, du känner dig spänd, är halsen stel, och du känner intensiv huvudvärk. muskelspänningar är en av de vanligaste problemen i jordens befolkning. experterna säger att det mest kritiska området är triangeln som framgår av vår hals tills våra axlar, där keystone fibrerna ofta drabbas av spänningar orsakade av dålig hållning, men kan också orsakas av känslomässiga problem.