Hur tar man bort nästäppa i mindre än en minut

Nästäppa är ett hälsoproblem som uppstår när näsens slimhinnor blivit inflammerade av närvaron av bakterier eller allergiframkallande ämnen.

Det beror på många faktorer och är ofta stör att det hindrar människor som lider av det från att utföra normala dagliga uppgifter.

Ofta är överbelastning ett symtom som berättar för oss att vi har influensa, kyla eller annan typ av sjukdom.

Det kan också utlösas av allergier, förändringar

Oavsett orsaken till nasal överbelastning är vi ofta generad av sin förekomst eftersom det hindrar oss från att andas normalt och kan orsaka smärtsamma huvudvärk.

Vilka är de främsta orsakerna till nästäppa?

Som vi har sagt tidigare, är nästäppa den vanligaste symtomet på förkylning, influensa och allergier.

det är mycket Det är viktigt att känna till den exakta orsaken till att agera direkt vid källan till problemet, och för att finna det lämpligaste sättet att eliminera det.

• Den kalla: denna patologi är en av huvudorsakerna till Nasalbelastning När vi är kalla, känner vi oss vår näsa är irriterad , och oftast börjar vi att nysa
• allergier. allergier är många och påverkar ett stort antal människor, ofta orsakar nästäppa
  Vissa är. allergisk mot krita, pollen, damm eller djurhår till exempel.
  Förstöring orsakas sedan av lungorna som försöker stänga för att försvara sig mot allergifria ämnen som anses vara farliga.
  i detta fall, nysningar kan också förekomma
• klimatförändringarna. en plötsliga klimatförändringar kan försvaga våra naturliga försvar eller ens orsaka allergi
  nästäppa kan sedan visas omedelbart efter. stark luftström

Beroende på orsaken till näsan, måste vi hitta ett effektivt sätt att bekämpa det.

Så långt som möjligt måste vi slåss mot den här orsaken tills på skolan totalt eliminering av dess symtom

Men som vi alla vet är det svårt att bli av med näsa i sin helhet. Därför kommer vi i denna artikel

att dela med du ett mycket effektivt sätt att bli av med detta symptom så störande på bara en minut . Efter att ha testat detta alternativ för att bekämpa nästäppa, kommer du aldrig användning av avsvällande läkemedel.

C är en enkel lösning, frisk och mycket effektiva i kampen mot snuva problem.

Hur bekämpa snuva på en minut?

Även om det verkar otänkbart att behandla nästäppa på bara en minut, vi se till att detta är möjligt tack vare en akupressurteknik som härrör från traditionell kinesisk medicin.

Denna enkla teknik är idealisk för att lindra olika typer av smärta, samtidigt som du fördjupar s nasala fossa.

Akupressur är en mycket effektiv teknik som innebär att man trycker på olika delar av kroppen, med fingertopparna. Du måste följa den här metoden tre gånger om dagen.

Tryckpunkt 1. Öronlobe:

• Massage noggrant 10 gånger. Tryckpunkt 2. Bak hörseln, i Nedre delen av denna kroppsdel, precis under brosket:
• tryck och släpp tio gånger utan att trycka direkt på brosket. Tryckpunkt 3. Precis ovanför näsan, mellan ögonbrynen:
• sätt ett litet tryck på detta ansikteområde i en minut. Detta för att förhindra att paranasala bihålorna torkar ut eller brinner. Tryckpunkt 4. Under ögat, vid mötesplatsen mellan kindben och mörka cirklar:
• tryck på toppen, släpp sedan. Denna tryckpunkt släpper ut paranasala bihålor och bekämpar trängsel. Tryckpunkt 5. Lägre näsborrar:
• Placera fingertopparna i nedre näsborren och massage sedan försiktigt. Upprepa tio gånger i rad.

  ---

  

  Färgböcker: En terapeutisk konst för vuxna

  Färgning är inte bara ett barnsligt nöje . Under de senaste åren har den enkla färgen Mandalas, till exempel, blivit en mycket vanlig praxis bland vuxna. Med tanke på de emotionella, fysiska och kognitiva fördelar som denna distraherande övning medför, finner man mer Utöver butiker och bokhandlar som säljer böcker riktade till en vuxen publik.

  (Naturläkemedel)

  

  7 Naturliga repellenter mot flugor

  ÄVen om de är inget problem för oss, vad som är säkert är att dessa naturliga insektsmedel är mycket effektiva i att skrämma bort flugorna, eftersom vi inte stöder. surr av flugor fortsätter tills du dina drömmar? Känn skalbagge spin dig runt fötterna till huvudet är mycket oroande. vad vi måste göra är att sluta dekorera vårt utrymme till belåtenhet.

  (Naturläkemedel)