Slåss högt blodtryck och högt kolesterol genom denna åtgärd ingefära och vitlök

högt blodtryck är högt kolesterol är två kardiovaskulära tillstånd som orsakas av en stillasittande livsstil, ökar varje år.

Deras utseende producerade en stor insats av hjärtmuskeln och samtidigt påverkar blodcirkulationen och artärhälsan.

Mest störande är att båda sjukdomarna utvecklas tyst.

Därför deras diagnoser är ofta kända endast när sjukdomen är redan i ett framskridet stadium.

Sålunda risken för sjukdomar såsom arterioskleros, hjärtinfarkt och hjärt-kärlsjukdomar ökning .

eftersom de också kan påverka hur andra kroppssystem, faller livskvalitet avsevärt.

Lyckligtvis, tack vare egenskaperna hos vissa naturliga ingredienser som vi kan förbereda flera hem rättsmedel för kämpa effektivt och tillförlitligt sätt.

som vi vill dela med dig ett recept på ingefära och vitlök som genom sin koncentration av näringsämnen kommer att vara mycket användbart för att slutföra behandlingen.

Discover -la i den här artikeln!

Ginger och vitlökskonsumtion för att kontrollera blodtryck och kolesterol

Det naturliga botemedlet för ingefära och vitlök är ett gammalt recept för att minska blodtrycket och dåligt kolesterol (LDL)

Dessa ingredienser har en hög antiinflammatorisk, depurativ och vasodilatorisk effekt . Således, när de absorberas i kroppen, underlättar de kontrollen av dessa tillstånd.

Även om det inte är en mirakelhärdning, är det ändå en stor hjälp för personer som diagnostiserats med dessa tillstånd. . problem

Läs också: 10 symptom av kolesterol att veta

fördelarna med ingefära

de största fördelarna med ingefära för att bekämpa högt blodtryck och högt kolesterol tillskrivs en känd aktiv substans som gingerol.

detta ger den dess speciella syrliga smak som fungerar som en naturlig anti-inflammatorisk och är idealisk för att lindra cirkulationsproblem.

sin avgift åtgärd underlättar rengöring av blodet, vilket minskar lipidackumulering i de arteriella väggarna.

den har också en svag diuretikum som hjälper till att eliminera vätska kvarhålles i vävnaden, , som reglerar mineraler och underlättar styrning av trycket Arter hög ielle.

Fördelarna med vitlök

På grund av dess höga innehåll av organiska svavelföreningar som kallas allicin, vitlök är från antiken en av de bästa livsmedel som stöder kardiovaskulär hälsa.

Detta ämne även närvarande i löken har antiinflammatoriska, antikoagulerande och vasodilatorns egenskaper . Alla dessa egenskaper är kritiska för reglering av trycket och förhindra ansamling av kolesterol.

Hans kraft avgiftande förbättrar processer som filtrering blod genom att minska ansamling av toxiner och andra skadliga partiklar som strömmar genom flödes blod.

Dessutom har betydande mängder av vitaminer och mineraler som stärker hjärtmuskeln och artärer.

Hur man förbereder detta hem botemedel ingefära och vitlök?

att duplicera egenskaper ingefära och vitlök, tar denna lösning fördel av kvaliteterna hos den äppelvinäger, citron och bee honung.

tillsammans, dessa ingredienser bildar en kraftfull naturlig recept som konsumeras regelbundet, förhindrar många sjukdomar.

Jo det särskilt anges att förbättra kardiovaskulär hälsa, det främjar också immunförsvaret och förbättrar lunghälsa

Vi rekommenderar att du läser. Naturläkemedel att rengöra och stärka lungorna

Ingredienser

• 1/2 kopp citronsaft (125 ml)
• 1 tsk riven ingefära (5 ml)
• 1 vitlöksklyfta
• En tesked honung till bin (25 g)
• en liten äppelcidervinäger sked (10 g)

Framställning

• Häll citronsaft i en glasbehållare och tillsätt sedan riven ingefära och vitlöksklyftan krossas.
• Blanda allt med en trä redskap och tillhonungsbiet och äpple ättika.
• Seal bra förberedelse och låt det blöta i 24 timmar .
• Se till att skaka den flera gånger så att alla ingredienserna blandar sig bra.
• Ta sedan en tesked att spela n och upprepa dosen vid varje huvudmåltid.
• Håll vilokur i kylskåpet och konsumera det varje dag.
• Vet att dess effekter är inte omedelbar, men du börjar må bättre tidigare fåtal dagar.

för att uppnå goda resultat med denna behandling också förbättra dina matvanor och regelbundna övningar .

det är genom att kombinera alla dessa faktorer att resultaten blir effektiva och tillåter dig att konfrontera dessa problem innan de genererar andra komplikationer.

Ta hand om ditt hjärta och din lever med citron vatten

Konsumera citron, på lång sikt, kan du förbättra din matsmältning. på grund av sin C-halten hög vitamin, också undvika upphandlande förkylningar, samtidigt stödja din hjärthälsa. under de senaste åren, intresset för naturliga växter har blivit allt större, särskilt för livsmedel vardagliga välgörande egenskaper , som citron, kapabla ta hand om vår hälsa på samma sätt som vitamintillskott säljs på apotek.

(Naturläkemedel)

Läkemedel som reducerar kolesterol

Det har redan hänt dig? Gå till doktorn och lär dig att du har högt kolesterol. Det förklaras för oss att vi har ett litet överskott av fett i blodet och att det kan vara farligt om detta fett sätter sig i venerna och artärerna. Vi måste då vidta åtgärder för att minska det och det han återhämtar sig i en balanserad takt i vår kropp.

(Naturläkemedel)