Det sägs ofta att den moderna livsstilen och den nuvarande kostvanen är inte bra för bukspottkörteln och levern.
Mer mat är omvandlas och längre bort från sitt naturliga tillstånd, desto viktigare och känsliga organ har problem
i själva verket tror våra levnadsvanor. rökning, fysisk inaktivitet, konsumtion av socker eller företrädesvis genom Till exempel, en sylt eller en söt juice i stället för en vanlig frukt. När vi kommer hemma, väljer vi ofta att tina en redan färdig maträtt istället för att spendera några minuter att laga mat. friskare och mer fräscha och med mer intressanta egenskaper (som innehåller alla dess antioxidanter, mineraler och vitaminer).
Vi är medvetna om att en god diet kräver två saker: tid och viljan.
I denna artikel bjuder vi dig att göra re, för att stimulera ditt välbefinnande och din hälsa, genom att inkludera dagligen dessa fantastiska livsmedel som vi kommer att prata med dig. De är utmärkta för din bukspottkörtel och din lever! Eftersom dessa två organ är i god hälsa kommer du att dra nytta av det både inom och utanför. Ansträngningen är värt ansträngningen! 1. Saften natur betor och morot
Inflammation i levern, som kallas hepatomegali, är ett tillstånd kopplat till olika ursprung: överflödigt fett i kroppen, ett virus, hepatit ...
läkaren är bäst lämpad för att indikera behandlings personen att följa.
ta väl hand om sin kost och lägga denna naturliga juice, fantastiska för bukspottkörteln.
Ta del av receptet.
Ingredienser 1 betor
1 morot
Grönt te är en annan stor dryck som du kan använda för att främja hälsan i bukspottkörteln och leveren.
Det kommer inte bara att hjälpa dig att deflatera, men tack vare katekiner kommer deras funktion att stimuleras.
för att främja dess regenerering tack vare dess höga intag av antioxidanter. Det är dock nödvändigt att vara uppmärksam på doserna: inte överskrida en kopp per dag
den avokado är rik på enomättade fetter, det vill säga en typ av "goda fetter". De tar hand om tarmväggarnas hälsa och avböjer det dåliga kolesterolet (LDL) så att det är metaboliseras lättare i levern
4. Oliverolja för bukspottkörtel och lever
Kallpressade organiska oljor, som oliv, hampa och linolja, är stora allierade för bukspottkörteln och levern. Men kom ihåg att vi måste äta med måtta och i det mest naturliga sättet möjligt: ett nät i en sallad på en bit av fullkornsbröd ...
kommer att hjälpa oss att désenflammer organ,
för att rena skadliga toxiner och optimera vår kropps funktion.
Vi kallar "alternativa spannmål" källor till fiber, protein och mineraler som inte används i våra dagliga liv och döljer många fler egenskaper än vi tror.
den här typen av spannmål innehåller enzymer som stöd i matsmältningen, vilket désenflamment och ta hand om vår kolesterolnivå och hjärta. tveka inte att leta efter dem i den specialiserade avdelningen i din stormarknad till fördel
Den kronärtskocka ger alltid vill, och det är fantastiskt mat för någon middag.
Dessutom hjälper det att rensa ut gifter och främjar intestinal rörelse.
Upptäck: Symptom på hälsoproblem relaterade till kolon
vi minska nivån av dåligt kolesterol eller LDL Vi broms cellulär oxidation och
vi minskar inflammationen i dessa organer
De bästa naturliga afrodisiaka
Enligt psykologi, är ett afrodisiakum ett ämne eller livsmedel som väcker lust. Utan att ha extrema metoder använder många par dem för att öka passion och öka libido. Upptäck några av de populära afrodisiaka i olika delar av världen. Vad komma ihåg om afrodisiaka? ett afrodisiakum är ett ämne som, när det tas ökar sexuell aptit.
Fänkål, en traditionell botemedel för att behandla lever och njure
Du kommer att bli förvånad över att upptäcka att Romans skrivs fänkål magiska och läkande egenskaper, och tanken kvar i medvetandet tills andra världskriget, eftersom soldaterna var kransar av blommor och fänkål att bringa lycka. Idag denna anläggning med en intensiv smak av anis är fortfarande mycket känd i världen av naturmedicin.