Att leva är mer än att existera. Vi vet alla det, men ibland glömmer vi det.
Mellan vår födelsestid och vår avgång för en annan värld finns det ett underbart stadium som kallas "livet", vilket han Vi måste experimentera till det maximala, för att förlora andan.
Vi vet alla att det inte är lätt att ta fram det positiva av vår existens.
Olika skyldigheter, arbete och, vid vissa tillfällen, De komplexa personliga relationerna vi har med andra, raderar livets glädje som vi alla skulle njuta av.
Men om vi blir fullt medvetna om att det enkla faktum att befintliga, vara här, här och nu i den här världen är en enastående gåva , vi kan börja prioritera det som verkligen är viktigt.
I den här artikeln inbjuder vi dig att reflektera över detta ämne.
Vi ingår alla i minst tre sociala kretsar:
Dessa tre dagliga sociala kretsar bestämmer dels vem vi är, hur vi ser varandra och hur vi uppfattar andra.
Om dessa sammanhang är harmoniska och berikande blir vår existens ganska trevlig.
Vi rekommenderar att du läser: Kärlek är i små detaljer
Det hjälper oss att känna oss värda, älskade och användbara för samhället och de vi bryr oss om.
om inom dessa sociala kretsar föds konflikter, tryck, rädsla och spänningar kommer vi att bli fångar i en smärtsvärld.
Vi kommer att vara slavar av negativa känslor som hindrar oss från att existera som vi vill.
Om du befinner dig i denna situation måste du prioritera, bryta några obligationer och sätta gränser för att din inre fred och välbefinnande inte är förhandlingsbara.
För att upptäcka det enkla nöjet att befintliga och uppskatta din tillhörighet till världen och allt som omger dig, måste du följa följande steg:
Var tacksam för vad du har och för vem du är.
Hur kan jag vara tacksam för vad jag har, om jag inte är lycklig? ". Vi måste alla förstå att även om vi inte har allt vi vill djupt,
Föreställ dig inte, hoppas inte, klagar inte: Ta dig ur din komfortzon och leva ditt liv!
Men om vi spenderar alla våra dagar drömmer och hoppas kommer livet att glida genom våra fingrar.
Det är nödvändigt att vi lämnar vår komfortzon och att vi tar risker, för att leva är mer än att existera. I verkligheten består livet av flera grundläggande aspekter:
Att leva är att radera och försöka igen.
Det kräver konsistens, en god dos daglig illusion och en självkänsla. Glöm det aldrig!
Tomt stolssyndrom hänvisar till känslan som förekommer framför förlusten av en speciell person för oss . Det kan vara en familjemedlem, en vän, en bror, en syster, etc. Vi kan förväxla detta med ledsen att förlora någon men vi kallar det syndrom eftersom det har en viss intensitet i de ögonblick när vi bör normalt fira något med glädje och spänning.
5 Sätt att skada din känslomässiga hälsa subtilt
Din emotionella hälsa är en känslig glasskiva som kan bryta vid minsta förändring. Oavsett framträdanden, leenden eller det faktum att säga "I kan göra allt "eller" förstås att allt är bra. " de starkaste framträdanden bifoga faktiskt komplexa inre världar. största däck bero insidan är en glasskiva fragmenterad i bitar.