Ischiasnerven är den längsta i kroppen. Det börjar vid ländryggen och sträcker sig till baksidan av låren, benen slutar i klackarna. Smärtan som "färdas" genom denna väg kallas ischiasmärta. Ta reda på i denna artikel som ischias botemedel med huskurer.
Den obehag eller ischias uppstå när tryck utövas på samma nerv som antingen på grund av en lesion i ländryggsvirvelarna, kontraster av de omgivande musklerna eller inflammationer i nerven (känd som neurit). Smärta kan ta sig uttryck på olika sätt:
Koka 4 potatis och mash dem för att göra en potatismos. Sprid denna puré på en stor ren trasa och applicera den som en poultice på den smärtsamma ländryggen. Säkra med ett bälte så att det inte rör sig. Håll fast tills puréen svalnar. Repetera detta flera gånger om dagen.
Avgifta levern att gå ner i vikt
En bra lever detox innebär att äta vissa kosttillskott som förbättrar funktionen hos detta organ. Det finns olika "recept" som kan avgifta det och allt baserat på oljor, salter, juice eller naturliga tillskott. När levern har avgiftade, kommer du att må bättre, eftersom det blir lättare att eliminera allt som "du är inte nödvändig.
6 Naturliga oljor för skadat hår
Det finns många anledningar till varför håret blir ömtåligt och slutar försämras. Dessa inkluderar hårdvarmens värme, borstinstrument, väderförhållanden och kemiska behandlingar. På detta sätt, när håret är skadad, de verkar ogenomskinlig, med lockar, mycket fina men särskilt ömtåliga. I många fall är det inte nödvändigt att köpa dyra produkter för att reparera hår, bara leta efter naturliga alternativ.