Hur man får behandling hemma när du har influensa

influensa eller influensa är en av de vanligaste virussjukdomar i befolkningen. Den påverkar luftvägarna och, till skillnad från den kalla, kan åtföljas av höga feberepisoder.

Influensa dras samman genom kontakt med viruset genom salivpartiklar eller nasala utsöndringar eller indirekt ett förorenat objekt.

symptomen kan uppträda plötsligt , i varierande svårighetsgrad, beroende på immunsystemets förmåga att försvara sig.

av denna anledning, och även om sjukdomen tenderar att läka ensam några dagar måste vidta vissa försiktighetsåtgärder för att klara sig.

orsakerna influensa

influensavirus sprids genom luften av små droppar utvisas av infekterade människor när hosta, prata eller nysningar.

• det finns en hög sannolikhet för att smittas när till av någon anledning, det finns en nära kontakt med spray.
• den bakterier kan också dra ihop sig i rör ett objekt och sedan sätta på ögonen, näsan eller munnen.

Influensaviruset förändras ständigt. Och nya stammar visas regelbundet. Därför även om många människor är vaccinerade, de kan fortfarande vara infekterade med det nya viruset

Det finns en hög risk för komplikationer när patienten har.

• En kronisk respiratorisk sjukdom
• en sjukdom som äventyrar immunsystemet
• är gravid
• är ung eller äldre

Läs också: 4 soppor för att förhindra influensa

symptom på influensa

De influensas kliniska manifestationer är snabba, så detta är en av dess skillnader med förkylningar. Symptom 1 till 7 dagar efter kontakt med viruset.

Hög feber är en av de viktigaste symptomen på influensa. I allmänhet varierar den från 41ºC till 38.5ºC.

Här d andra symptom på influensa

• muskelsmärta
• frossa och svettning
• Huvudvärk
• ihållande torrhosta
• Trötthet och bräcklighet
• Congestion och flöde genom näsan
• Sore hals

Tips för att ta hand om dig själv hemma om du har influensa

de flesta influensafall är milda och medicinska ingrepp krävs inte.

kan du ta smärtstillande eller febernedsättande för att minska svårighetsgraden av dina symtom, men är viss hemvård grunden för din behandling.

1. Undvik infektion

Som ett första steg är det viktigt att undvika att sprida infektionen till andra familjemedlemmar.

Utan varsel kan viruset sprida sig från en organism till en annan om några sekunder

• Så långt som möjligt ska den infekterade personen vara isolerad eller behöva bära en mask.
• Hon bör använda en vävnad för att absorbera spill. näsa och partiklar ut genom hostar eller nyser.
• Det är viktigt att tvätta händerna flera gånger om dagen, , särskilt om du ofta kommer i kontakt med element som andra människor också använder.

Har du dem? Vad händer när vi avstår från nysning?

3. Använd inte antibiotika

Varning Antibiotika är inte nödvändigt mot influensa eftersom den inte orsakas av en bakterieinfektion.

Att ta dessa läkemedel är onödig och kan resultera i antibiotikaresistens . Detta utgör en hälsorisk i allmänhet.

• Vissa symtom såsom feber, kan mildras med febernedsättande disk.
• Vid komplikationer kommer din läkare besluta om att förskriva antivirala läkemedel.
• Du kan ta läkemedel som syftar till att lindra symtomen av influensan. De finns i nästan alla apotek

3. Drick mycket vätskor

Detta tillstånd kan åtföljas av viss grad av uttorkning. Eftersom kroppen har att kämpa hårdare för att reglera temperatur och bekämpa virus.

Därför, för att undvika dekompensation är det viktigt att öka konsumtionen av vatten, mineralsalter eller isotoniska drycker .

• buljonger, fruktjuicer och örtteer är också bra val.
• sera hemgjord eller apoteket, kan också användas.

4. Förbered huskurer

Egenskaperna hos vissa huskurer kan lugna allmän sjukdomskänsla, trafikstockningar och andra symptom från influensaliknande sjukdom.

De kan vara ett alternativ till konventionella läkemedel, eller de kan användas som ett komplement

Vissa teer är mycket effektiva.

• Echinacea
• Sureau
• Ginger
• honung och citron
• lök och honung
• inhalationer av eukalyptus
• bröstet Massage med eteriska oljor avtagna

Står du mot influensasymtom? Även om du inte kan bli av med det på en gång, hålla dessa tips i åtanke och använda dem för att hjälpa dig att bli av med det snabbare.

Artros och förebyggande av artros

Slidgikt , även känd som artros, är en störning som påverkar lederna och produceras genom bruskans slitage närvarande vid ändarna av benen . Detta tillstånd är mycket vanligt bland äldre. De faktorer som orsakar denna sjukdom är ganska många, och bland dem är helt enkelt åldern. Faktum är att en person över 45 är mer benägna att få artros Sex kan också påverka för att om det är en sjukdom som drabbar män lika mycket som kvinnor , den senare tenderar att lida yngre.

(Vård)

Om du har ett UTI, ät inte dessa livsmedel

Vidare när vi äter vissa livsmedel kan vi förvärra symtomen. Du vill veta vilken är de förbjudna livsmedel när du har en urinvägsinfektion? Vi kommer att presentera dem i den här artikeln. Vad är maten att undvika vid urininfektion? Denna typ av sjukdom är mycket vanlig, särskilt hos kvinnor, eftersom de har en kortare urinväg och ett immunsystem som är mer utsatt för bakterier Vanliga symptom är brännande eller smärta vid urinering och behovet av att gå till toaletten oftare.

(Vård)