Tecken på hudcancer bör inte försummas
När det gäller skyddar vår hud mot solskador, tar många människor inte nödvändiga försiktighetsåtgärder.
Bland de saker vi måste övervaka för att förhindra hudcancer, det viktigaste är att vara uppmärksam på exponeringen för ultravioletta strålar.
De kan orsaka betydande skador på huden, förutom rynkor och fläckar På grund av ålder
De olika typerna av hudcancer
Innan vi börjar prata om tecken på hudcancer som inte bör försummas, är det viktigt att veta att det finns två typer av hudcancer: melanom och icke-melanom
- Melanom är den mest aggressiva hudcancer, men också den sällsynta. Det är farligt eftersom det börjar i de djupaste lagren
När denna typ av cancer uppträder kan den spridas till andra områden och organ i kroppen - Å andra sidan orsakar icke-melanom förändringar i cellbasen och är den vanligaste och minst aggressiva typen. Detta sker oftast i mitten och övre delen av huden och upptäcka är relativt enkel
cancer icke melanom behandlas ofta med en liten kirurgiskt ingrepp som eliminerar alla de skadade celler, eftersom det är lätt att bearbeta
Vi rekommenderar att du läser .. studier bevisar förhållande mellan depression och cancer
Få tecken på melanom hudcancer
Vi har alla mol, oavsett vilken hudfärg det är och vi borde inte oroa oss för det mäta. Dessa molar betraktas som godartade lesioner som bildas av cellerna som syntetiserar hudens färg.
Men om du märker att plötsligt börjar många molar att dyka upp och de du redan börjat förändras, är det bättre att konsultera en hudläkare
de förändringar som du behöver för att titta matcha bokstäverna a, B, C, D och E.
a för asymmetri
det kan ibland vara en Det är inte svårt att kontrollera om en mol är asymmetrisk, men du kan till exempel dela den med en mätare.
När den är uppdelad i 2, jämför de två sidorna. Om de inte är likartade kan detta vara ett av tecknen på hudcancer
B för oregelbundna kanter
På en normal mol är kanten jämn och vanlig Om det är oregelbunden, ojämn eller trasiga, var försiktig resten av tecknen.
det är mycket viktigt att inte bortse från den här funktionen.
C Färg
det finns alla typer av spannmål skönhet: röd, vit, brun och svart. Om de är från födseln, är deras färg ingen betydelse.
Men om det ändrar tonen helt eller delvis, bör du kontakta din läkare eftersom det inte är normalt.
D för diameter
Om mol är större än 6 mm, är det viktigt att hudläkare granskar.
melanom är oftast större moler den storleken.
E för evolution
Varje förändring i en befintlig plats eller mol är något att se noga på.
Detta inkluderar alla variationer i storlek, form, färg eller Mole blöder utan anledning. Ibland kan det till och med börja försvinna.
Ändringshastigheten är väldigt relativ, så det är viktigt att veta vad som är normalt eller inte på huden för att detektera möjliga tidiga tecken.
Några tecken på icke-melanom hudcancer
Som vi tidigare sagt är melanom den farligaste varianten av hudcancer. Men risken bör inte försummas. icke-melanomcancer.
På hälsoområdet är det viktigt att vara medveten om eventuella symtom eller obehag innan problemen är allvarligare.
Bland symptomen på cancer icke-melanomhud som ska övervakas, hittades:
- Små blek-finnar till synliga blodkroppar
- Röda eller irriterade fläckar eller områden runt bröstet och baksidan.
- öppna sår som blöder eller skorpa
- Vita skador som liknar ärr som inte förefaller ha någon uppenbar anledning
- En rosa utväxt med en liten hak i mitten
- Vartor som har ett hak på den övre huden utan att klia på det på förhand.
- Brännande röda områden
Läs också: De 7 bästa naturliga ärrmedlen
Vilka försiktighetsåtgärder ska vidtas för att förhindra hudcancer?
Vi vet att vi inte kan att vara helt säker från alla sjukdomar. Speciellt när de är kopplade till yttre faktorer, till exempel klimat eller solen.
Lyckligtvis kan vi vidta försiktighetsåtgärder för att förhindra förvärring av problemen.
Vid hudcancer du måste:
Undvik överdriven exponering för solen
Idealet är inte att spendera mer än två timmar utsatt för solen. Om du spenderar tid ute, är det lämpligt att leta efter en plats i skuggan.
Använd alltid solskyddsmedel
Det finns nu ett brett utbud av solskyddsmedel som anpassar sig till alla smakerna och önskningarna. Det rekommenderas att du alltid går ut skyddad.
Kom ihåg att du måste använda igen varannan timme och du behöver ett minimikrav på 45.
Titta på din hud för att upptäcka förändringar
Den viktigaste försiktigheten kommer alltid att vara att vara medveten om förändringar. Känn din kropp väl och undersök den regelbundet.
Så snart du märker en förändring av vilken vi har pratat med dig, tveka inte att konsultera din hudläkare.
Nu när du känner tecken på hudcancer, är det ditt ansvar att titta på eventuella förändringar på huden. Även om detta är en sjukdom som många är rädda, är förebyggande möjlig.
10 Tips för att sova gott och vakna i gott skick
För att sova bra garanterar inte bara en bra vila utan håller oss också aktiva dagen efter. Varje kropp kan reglera den tid det förblir för sömn. Men har det visat sig att i genomsnitt behöver en vuxen 7-8 timmars sömn. Om du sover mindre och mindre beror det på att din sömnunderskott bygger upp. Som ett resultat blir du mindre effektiv på jobbet och du kommer att sova hela dagen.
Husdjur för vår fysiska och psykiska hälsa
Det finns inget bättre än en trevlig kontakt mellan människor och djur för att ge eller få tillgivenhet. I detta ämne är det nödvändigt att överväga husdjur som en bebis som kräver att han ges sin dos av kärlek. I gengäld ger dessa djur oss positiva känslor, och till och med hjälper vi oss att minska stressen.
