Visste du att ditt ansikte är en reflektion av din kropp?
Olika typer Ansiktsändringar kan vara en avspegling av något som inte fungerar bra i kroppen. Även om många av dessa förändringar kan bero på hormonella förändringar har exponering för extrema klimat, användning av olika droger, kost, bland andra vissa studier visat att när förändringar förekommer i taget utan någon annan uppenbar anledning, det kan vara en varningssignal om vår hälsotillstånd.
Om vi inte befinner oss i vår menstruationscykel och vi inte utsätts för det heller Andra faktorer som utvecklar finnar eller fläckar, vi måste uppmärksamma andra orsaker. Vi måste föreställa oss att vårt ansikte är en färdplan, och då kan vi få en uppfattning om problemet och hur vi kan lösa det. I denna artikel ger vi dig en guide med 14 områden i ditt ansikte som kan återspegla vad som händer i din kropp. Observera de områden som är markerade med siffror och identifiera problemet.
1 och 2 Det drabbade området: matsmältningssystemet
Om du märker svarta fläckar, fläckar eller fläckar på områden markerade med nummer 1 och 2, fungerar matsmältningssystemet inte bra. För att motverka detta måste du minska skräpmatintaget, överdriven fettintag, undvik salt och öka vattenförbrukningen.
3. Det drabbade området: levern
Om det drabbade området är nummer 3, är det vår lever som inte fungerar bra på grund av ansamling av toxiner och förbrukning av ämnen som är skadliga för din Vad du behöver göra är att undvika alkohol, skräpmat och laktos. Istället ökar konsumtionen av frukt och grönsaker, särskilt rå. Det är också bra att göra en naturlig rengöring av levern
4 och 5. Det drabbade området: njurarna
Allt som händer runt ögonen och på ringarna, kan bero på uttorkning och en njurfunktion För detta är det mycket viktigt att öka vattenförbrukningen, för att undvika salt och att konsumera mat med diuretisk kraft.
6. Det drabbade området: hjärtat
Detta är det område som är mest påverkat av akne och svarta piller på grund av vanliga saker. Men när de plötsligt uppträder och är svåra att eliminera kan de spegla problem i hjärtat. För att motverka detta, eliminera skadliga livsmedel som fett och natrium från din kost samt stötta livsmedel. Försök istället öka konsumtionen av omega-3-fettsyror, främst av vegetabiliskt ursprung,
7 och 8. Det drabbade området: njurarna
Njurarna kan igen påverkas av en ackumulering avfall, vätskeretention eller uttorkning. För att lösa detta måste du dricka vatten och undvika drycker som kaffe, läsk och alkohol.
9 och 10. Det drabbade området: Andningsorganen
Dessa områden kan spegla vissa typer av respiratorisk allergi eller kroniska tillstånd som astma Detta är ett område med mycket hög benägenhet att fläcka eller förstöra på grund av den dåliga vanan att röka. För att lösa detta måste vi stoppa cigaretten, öka konsumtionen av färsk mat och minska konsumtionen av socker
11 och 12. Det drabbade området: hormonerna
I denna zon ser vi främst återspegla de hormonella förändringar som normalt uppträder under menstruationscykeln. Även om det för många är det oundvikligt kan det minskas med en hälsosam kost, motion, god natts sömn, dricksvatten, tvätta ditt ansikte ofta och undvika irriterande mat.
13. Det drabbade området: magen
Detta ansikteområde kan indikera att vi har dålig matsmältning, att vårt tjocktarm inte fungerar ordentligt och att vi kan lida av förstoppning. För att bekämpa detta är det lämpligt att öka sin förbrukning av fiber, som finns i frukt, grönsaker och spannmål
14. Det drabbade området: Stress
Om du märker en oregelbundenhet i detta område, är det möjligt att din kropp frågar efter vila och tid att återhämta sig. Stress kan härledas från olika hälsoproblem om vi betalar inte noggrann uppmärksamhet åt det För att bekämpa det, rekommenderas att koppla av eller sova lite och dricka mer vatten.
Glöm inte!
Det finns olika anledningar till varför vårt ansikte kan ha oegentligheter som en pimple eller fläck. De nämnda orsakerna är bara möjligheter. Det bästa är alltid att konsultera en läkare för att avgöra om förändringarna i vårt ansikte beror på detta eller den anledningen.
7 Symtom på endometrios som du förmodligen inte känner till
Endometrios inträffar bland kvinnor i fertil ålder och kan utlösas från första menstruation. De starkaste tecknen på sjukdomen debuterar vanligen mellan 25 och 35 år I det nuvarande läget med medicinsk kunskap kan det inte helt botas, även om det finns många behandlingar som kan förbättra livskvaliteten hos dem som lider av det.
Hur man gör att eksem försvinna på ett naturligt sätt
Miljontals människor lider av en hudsjukdom som kallas eksem, som är i form av röda och torra fläckar som kan bli kliande och tenderar att blekna när atmosfären är het eller fuktig eller när den utsätts för solen. Det kan förekomma i någon del av huden. kropp och, om sommaren, förvärras på grund av klorbassänger.
