Naturliga botemedel mot benproblem
Vissa människor säger att benvärk inte existerar och att vi har smärta i leder ; Andra tycker att detta symptom gör det möjligt för oss att upptäcka både bencancer och frakturer och sprickor. Och andra säger att bensjukdom kan förutsäga dåligt väder, regniga dagar eller fuktighet ... Men det är säkert att benvärk är ett olägenhet och ett mycket allvarligt symptom.
Orsaker möjliga skada ben
det första, när vi ofta skadar benen det kan orsakas av ledvärk, såsom osteoartrit (smärta som produceras av den gradvisa förslitningen . ledbrosk, som orsakar ben att röra varandra) Gör något gemensamt i kroppen kan påverkas : axlar, händer, knän, höfter, midja, nacke etc.
Enligt forskning som utförs i Kanada kan njursjukdomar orsakas av benproblem, såsom osteoporos.
Å andra sidan om vi har ont på ryggen, särskilt ländryggen, beror detta på dålig hållning, nervös spänning eller lyftande tunga föremål; En annan möjlig orsak är närvaron av en diskbråck, placeras på korsryggen, vilket orsakar smärta i benet och obehag i nedre delen av ryggen, förutom skador på axlarna och armarna när de placeras i . övre ryggen
Några råd mot onda ben
Här är anläggning som kan hjälpa oss att lindra smärtan:
- drottning des Prés eller Ulmaire : Det är ett utmärkt antiinflammatoriskt, antikoagulerande och diuretikum tack vare sin kemiska sammansättning, vilket också främjar eliminering av njursten, urea och urinsyra. Det rekommenderas att undvika höga doser, särskilt hos barn och patienter som inte stöder antikoagulantia. Vi kan göra infusioner genom att hälla 2 gram torkade blommor i kokande vatten och låta dem vila; Det blir nödvändigt att dricka efter måltiderna 4 gånger om dagen. Det är också möjligt att ta ett annat bad, genom att tillsätta 25 gram torkade blommor i kokande vatten, eller att använda denna växt i kompresser som kommer att appliceras på ömsleden.
- Hästslag: Tack vare dess egenskaper stimulerar denna växt skapandet av ben och bindväv, vilket sedan orsakar produktion av brosk placerat i leden. Det bidrar också till att läka frakturer, sprickor och osteoporos. Häll denna ört i kokande vatten, låt det sitta, filtrera vätskan och drick ett glas minst en gång om dagen
- nässla : Som en växt diuretikum, används det ofta för att avlägsna den vätska som förblir i lederna som lider av inflammation. Det kommer att vara nödvändigt att avkoda sin rot i 10 minuter och låt det vila för att kunna använda den. Vi kan ta tre koppar om dagen.
Rosmarin används för att behandla muskelsmärta, ryggvärk, höft och ben, stroke, reumatism och ledinflammation.
- För användning yttre : Gör friktion med Eucalyptus eterisk olja som du lägger till i vatten (i proportion av 20 ml per liter vatten); med rosmarin olja som, eller direkt med kamomill olja appliceras på ömma området.
Kom ihåg att rådfråga din läkare om du har dessa symtom på ben eller leder. Örter är perfekta för lugnande benbesvär och allmän hälsa, men under medicinsk kontroll är de ännu bättre!
9 Skäl till varför du borde dricka limonad
Genom att dricka ett glas limonad med varmt vatten varje morgon får du samma effekt som att du dricker en kopp kaffe. Detta aktiverar din hjärna när du absorberar färre kalorier. Lemonade är en av de mest uppfriskande och läckra dryckerna vi kan göra hemma. Många människor dricker bara när det är varmt, men var medveten om att det är bra när som helst, någon säsong!
Vad vi äter har stor inverkan på hur vi känner. Människor med reumatoid artrit behöver därför äta en hälsosammare och balanserad kost. I den här artikeln ger vi dig De bästa måltidsalternativen och förklara varför fettsyror används för att minska symtomen på denna kroniska sjukdom. En balanserad diet för artrit Korrekt näring är viktigt för någon person och ännu mer för .
