Artrit är uppdelat i olika kategorier
och var och en har olika symptom. Här är de typer av artrit som du kan stöta på. De vanligaste typerna av artrit
Flera miljoner människor lider mer än hälften är över 65 år. artros
. De vanligaste symptomen på denna sjukdom är domningar och smärta när personen vill göra ansträngningar som att gå eller böja ner, även om det är att sitta och vila. L reumatoid artrit
som för att skydda oss från sjukdom eller en skada. Denna sjukdom förstör inte bara lederna, utan kan också orsaka problem i hjärtat, musklerna, blodkärlen, nervsystemet och ögonen. . Gikt anses vara en av de mest smärtsamma formerna av artrit,
Dessa insättningar tenderar att skapa inflammation, överhettning, smärta och styvhet i leder . Larmsignaler En oupphörliga smärta i leder
Det rekommenderas också att hålla en stabil hälsosam vikt för att inte lägga belastning på lederna. reumatoid artrit med rätt behandling kan du styra sjukdomen och hindra dess utveckling, men tänk på att för närvarande ingen verklig bot existerar för att eliminera artrit fullständigt
Men glöm inte att denna sjukdom är autoimmun, c Det kan hända att du ibland kan få kramper som kan kontrolleras av mediciner.Gikt Om du har ett anfall kan vi råda dig att prata om det till din läkarmottagning så att han föreskriver en behandling som förhindrar att du upplever andra kriser i framtiden. För att kontrollera din urinsyrahalt, är det lämpligt att ha en hälsosam kost, om det behövs, att din läkare också har rekommenderat dig.
Behandlingar eller generell rådgivning för behandling av artrit
Viktminskning
Detta kommer att vara till nytta speciellt på dina knän, fötter, höfter och ryggrad. Träna regelbundet Ett annat sätt att hjälpa lederna är fysisk träning. Faktum är att stillasittande livsstil är dålig för dessa autoimmuna sjukdomar,
Undvik våldsamma övningar Du måste först undvika våldsamma övningar och för mycket ansträngning på dina leder,
Måttlig träning är därför den mest lämpade för denna typ av sjukdom. Gör yoga Denna praxis är mycket intressant för personer med artros.
Undvik att lyfta vikter Det minsta som en person med artrit kan göra är att begränsa den vikt det höjer för att inte förvärra tillståndet för dess leder.
Knä artros är en kronisk sjukdom som orsakar slitage av leden, vilket är mycket smärtsamt och inaktivera. Det är möjligt att det på lång sikt behandlas genom en operation som innebär installation av en gemensam protes. Förebyggande och vissa hälsosamma livsstilsvanor kan hjälpa dig att undvika denna allvarliga patologi.
10 Livsmedel som ökar livslängden
Antiken har många sökt tips för att bevara ungdomar och för att minimera effekterna av ålder. Med tekniska framsteg har olika metoder utvecklats för att se fysiskt yngre ut. Allt detta är emellertid omöjligt utan god hälsa och vitalitet som är nödvändig för att leva så länge som möjligt. Hemligheten för bevarande av ungdomar och förlängning av livet ligger i goda matvanor och dagliga övningar Vår kropp behöver njuta av god hälsa under lång livslängd och ge oss den styrka vi behöver, oavsett ålder.