Hantverk, en fördel eller hälsorisk?

Den dagliga användningen av panty liners blir allt vanligare hos kvinnor för att hålla sina underkläder torra och skydda dem mot kroppsvätskor och svett. Således elimineras de möjliga luktarna och man känns skarpare. Men ... är det verkligen en fördel? Eller snarare en dålig vana? I denna artikel kommer vi att skingra dessa tvivel och ge dig några tips för att se till att det här intima området är friskt och borta från smitta!

Varje dag i butikerna, nya varumärken erbjuder panty liners i former som är bättre anpassade till de olika stilarna av underkläder som vi bär, men vi hör också röster som stiger för att säga att de inte är lika bra som annonserade.

Du måste följa vissa hygienregler för att säkerställa att denna del av din intimitet är i perfekt skick, för att undvika störningar som kan vara begränsade till en enkel brännskada eller irritation, eller bli irriterande för att störa dig i din daglig rutin och får dig att tvivla på dig själv, och det kan även påverka ditt liv som ett par! Om du inte kan sluta använda pantiliners kan du fortfarande ta det här några åtgärder som hjälper dig att undvika de allvarligaste problemen.

Panty liners: tips för att behålla en hälsosam intim zon

Varje kvinna är en värld och en produkt som passar en kvinna kan vara olämplig för en kvinna andra och vice versa.

Som en allmän regel kan vi säga det:

För det första måste man se till att det är en produkt som gör det möjligt att svettas innan man köper skydd. ,

som inte är täckt med plast och är porös. Kom ihåg att könsorganen behöver ventileras, annars fortsätter fuktigheten och förorenar dig till infektioner. Du måste byta underbyxor flera gånger under dagen,

med mellanrum på 4 till 6 max timmar Tvätta händerna före och efter att gå på toaletten, och även vid hantering av pantiliners.

Här följer några andra regler om du vill undvika infektioner:

Avlägsna inte hela området kring skeden eftersom skönhetshåret används som skydd.

1. God hygien är nödvändig, särskilt vid menstruation.
2. Undvik användning av tvål för händer som kan förändra vaginans pH-värde,
3. Det finns ett brett sortiment av neutrala eller speciellt utformade personliga hygiensålar, de bästa är de med surt pH och behåll den delen av vår anatomi ren och skydda den Använd bomullsunderbyxor, ett material som gör att denna del av kroppen kan andas
4. Undvik att bära snäva byxor under lång tid eftersom de ger varma och andas,
5. och den här fuktiga atmosfären främjar Utseende av bakterier Undvik att bära syntetiskt underkläder
6. Använd löst kläder som sover
7. Undvik att sitta för länge i rad
8. Använd inte Intima deodoranter, bara doftar dofter och kan ge irritation.
9. Detta intima område ska alltid hållas så torrt som möjligt.
10. Faktorer som predisponerar för infektioner.

Långt intag Antibiotika, graviditet och diabetes är predisponeringsfaktorer för infektioner.

Om du befinner dig i någon av dessa riskgrupper, bör du observera ännu striktare hygienregler! Se upp om du har dessa symtom!

En förändring i konsistensen och mängden av slidsekret.

• De sekret har en annan färg.
• En obehaglig lukt dök upp.
• Smärta och brännskador uppträder vid urinering
• Kön blir smärtsamt
• Undvik självmedicinering

De flesta kvinnor ser inte en läkare vid rätt tidpunkt, antingen av rädsla eller skam,

det är då smittämnen förstärks och blir ännu starkare och svårare att behandla. Om du misstänker förekomst av

vaginal infektion , undvika självmedicinering och gå och se en läkare omedelbart som kommer att förskriva en enkel och adekvat behandling. självmedicinering tjänar bara till att göra situationen värre! det är mycket viktigt att läkare kommer att förskriva rätt medicin för att din specialfall.

Om du märker tecken på en vaginal infektion, sluta använda pantiliners. En vaginal infektion dåligt behandlad kan orsaka allvarliga urinvägsinfektioner, som kan vara skadliga för hälsan. Experter säger att de flesta kvinnor har lidit eller kommer att lida av en vaginal infektion.

Men är inte Det är inte bättre att förhindra att riskera att drabbas av det?

Din hjärnhälsa oroar dig? Upptäck 6 vanor som kan påverka det

Många människor är medvetna om vikten av hjärnhälsa men är inte medvetna om att vissa vanor kan främja slitage och orsaka olika störningar. Många vet inte hur man tar hand om detta organ, och trots råd, fortsätter att ha vanor som påskyndar åldrandet. detta resulterar i skada nervceller och hjärnvävnad som påverkar deras förmåga och ingripa i funktioner som är nödvändiga för en god livskvalitet.

(Goda vanor)

En balanserad kost för personer med återflöde

Matstrupen är inte bara en muskel, vid sin sida, den har en annan muskel som alltid är stängd. Den senare öppnar endast för att sätta mat i magen. Resten av tiden förhindrar syran från magen att "stiga", vi talar faktiskt om återflöde. I denna artikel lär vi dig att följa en riktig kost som kan intressera dem som lider av återflöde.

(Goda vanor)