Hur man förbereder potent antiviral drink med 3 ingredienser
Varje dag vår organism utsätts för ett stort antal faktorer och situationer som orsakar virus-, bakterie- eller svampinfektioner.
Vår kropp har ett immunsystem som försvarar oss mot alla dessa mikroorganismer som kan skada vår hälsa.
Men en stillasittande livsstil, dålig kost, plötsliga klimatförändringar, brist på fysisk aktivitet och andra faktorer kan försvaga vårt immunförsvar, gör oss mer benägna att komma överens sjukdomar som orsakas av dessa mikroorganismer
De näringsämnen vi absorberar genom konsumtionen av vissa livsmedel hjälper till att stärka immunförsvaret så Han kan vänta virussjukdomar.
Samtidigt som hänsyn tas näringsbehov i immunsystemet, Vi kommer att dela med dig i denna artikel ett magiskt recept för antiviral drink.
Detta dryck kombinerar kraften av tre hälsosamma ingredienser för att ge immunsystemet med de näringsämnen den behöver för att förbli starkt och bekämpa alla typer av infektioner.
Vilka är de hemliga ingredienserna i denna potenta antivirala drink?
Även s Det är svårt att tro att så många fördelar står till hands, Denna kraftfulla antivirala dryck kombinerar tre ekonomiska och lättillgängliga ingredienser: citron, ingefära och bi honung.
Citron
Citron är känt för sitt höga innehåll av vitamin C. Förutom att ha antioxidantegenskaper, förbättras immunsystemet genom aktivering av vita blodkroppar.
Denna citrusfru har antibiotika och antivirala egenskaper som hjälper till att bekämpa en stor mängd virus och bakterier och därigenom förhindra många sjukdomar som kan påverka vår hälsa, särskilt andningsnivån.
Ingefära
Gingerrot har blivit mycket populär tack vare dess många medicinska egenskaper och dess höga innehåll av antioxidanter.
Denna kraftfulla ingrediens hjälper till att stimulera kroppens immunsvar, förebygga och bekämpa virus och bakterier som orsakar sjukdom. som influensa, förkylningar, hostor, astma, etc.
Dess mukolytiska verkan stimulerar utsöndringen av slem, därför rekommenderas ingefära att minska symtom som hosta och irriterad hals
Ur medicinsk synpunkt känns ingefära av dess antibakteriella, antifungala, antitoxa, antihistamin- och antiinflammatoriska egenskaper.
L Älsklingsbi
Tidigare studier har visat att honungsbina har en formidabel antibiotikabehandling som skulle bidra till att eliminera virus och bakterier som orsakar influensa och förkylningar .
Denna mat, känd i århundraden, används för behandling av flera respiratoriska och virala sjukdomar.
Dessa studier har visat att honung har egenskaper slemlösande som är väsentliga för behandling astma och andra luftvägsproblem är resultatet av ett svagt immunförsvar.
antivirala citron dryck, ingefära och honung
nu när vi har visat antivirala fördelarna med dessa tre ingredienser, vi fortsätter till beredningen av denna drink som hjälper dig att öka ditt immunförsvar, men också för att förhindra andningsbesvär som orsakas av allergier eller virusinfektioner. Dessa tre Naturliga ingredienser borde inte saknas i ditt hem eftersom de är mycket effektiva vid behandling av influensa, förkylningar och olika typer av andningsallergier som kan uppstå när som helst.
Ingredienser
2 stora citroner med bark
- 1/2 gingerrot
- 200 ml organiska honungsbin (8 skedar)
- Hur man gör denna drink?
Alla Tvätta citronerna noggrant med en lösning av vatten och ättika för att desinficera dem och ta bort alla spår av bekämpningsmedel.
- Du måste använda citronen med barken,
eftersom den senare innehåller en stor del av näringsämnena i citrusfrukterna, liksom en bra dos av vitamin C. Tvätta ingefäraroten, skära den i små bitar och blanda den med citronerna skärs i kvarts - Slutligen tillsätt rekommenderad mängd honung, blanda sedan alla ingredienser väl.
När blandningen är klar, häll den i en glasbehållare som du kan stänga och hålla den vid kylskåp - Om du lämnar denna åtgärd för länge i kylskåpet, och honungen börjar kristallisera,
- du kan värma den i ett vattenbad så att den behåller alla dess fördelar Strömförbrukning:.
I mer än 13 år, är det rekommenderat att konsumera en matsked per dag. För barn är en tesked om dagen tillräckligt.
Du kan lösa upp denna lösning i te, vatten eller annan varmvätska.
De bästa frukterna mot fettsleversjukdom
Fattig leversjukdom. Det är en växande patologi utbredd i världens befolkning, som kan bli en kronisk sjukdom. Hur kan det förebyggas och behandlas? En bra diet kan göra mycket för att bota denna typ av problem. N Vi kommer att få dig att upptäcka de mest fördelaktiga frukterna mot denna patologi. Är du redo?
Lunginfektion ofta i form av hosta, eftersom det är svaret på vår kropp till Ta bort slem som kan orsaka luftvägsproblem. Problemet är att denna hosta kan fortsätta och till och med bli en torr hosta, vilket gör ditt tillstånd sämre. Dessa symtom måste tas på allvar eller din hälsa kommer att hotas. Det är därför presenterar vi dig några huskurer för att behandla torr hosta.
