4 Viktiga tips för att hålla huden hydrerad

Torr hud har konsekvenser för vår fysiska utseende, men också på vår hälsa, även känslomässiga. När vi har en tråkig hy, det är mycket mer känsliga för skador , vilket är varför det är viktigt att ha en huden hydrerad.

I denna mening är det mycket viktigt att återfukta hud för att undvika skador och andra skador . Därför rekommenderar vi att diabetiker och personer med blödningsproblem, vidta särskilda försiktighetsåtgärder.

Å andra sidan är det också sant att detta orsakar en brist på ljus, en aspekt som påverkar oss mycket.

Även om vi inte inser det, påverkar detta den bild vi uppfattar oss och därmed vår självkänsla och humör börja dagen.

Tips för att hålla huden hydrerad

Drick mycket vatten

Ja, verkar detta självklart, men alla är inte dricka rätt mängd vatten.

tid och yrken hindra oss törstig. Men kroppen behöver minst en liter och en halv dag för att fungera och för att hålla huden hydrerad .

Kom ihåg att vi pratar om och inte WATER juice eller smoothies. Dessa är de egenskaper vatten vi behöver. Resten av drycken ger andra bidrag som visserligen är nödvändigt, är inte de vi behöver.

Om du kan inte hitta tid eller möjlighet att dricka, kan tekniken nu hjälpa oss komma ihåg. Det finns många mobila applikationer avsedda uteslutande för denna uppgift.

Skrubba huden två gånger i veckan

Ibland porerna är invaderade av smuts. Förutom uppkomsten av pormaskar vi fruktar så mycket, det har andra konsekvenser.

Bland dem, en som hindrar inträngning av vatten och andra substanser som gynnar vår hälsa.

Dessutom har ren komplex främjar cellregenerering . Överväga dessa föroreningar som en barriär i processen.

Det finns många artiklar av denna typ på marknaden, men här föredrar vi att tala om hantverk och naturliga lösningar . På så sätt kommer du vet vad du kommer att använda och välja icke-aggressiva produkter.

För att hålla huden hydrerad, hålla ett öga på makeup

Det är sant att vissa av oss har en relation nästan missbruk med smink. Tillbringa tid det tar att tillämpa resultatet och orsakar mycket positiva känslor.

men på lång sikt, lider vår hud.

Som förklaras i artiklar ägnade att hosta eller slem, kroppen reagerar alltid när en främmande element tränger . Därför bör det inte förvåna oss att makeup torr hud eller användning genererar mer fett än vad vi tror.

Därför är perfekt att använda det vid speciella tillfällen. Om du varje dag, prova öppet minst två gånger i veckan .

Du kommer bli förvånad över hur din hud kommer att förändras med denna enkla gest.

Toning av huden

Toning innebär förstärkning. I likhet med andra delar av kroppen, ibland huden behöver extra vitaminer och näringsämnen för att njuta av god hälsa.

För att lösa detta problem, har vi två alternativ. Använd en produkt tillverkad av syntetiskt eller naturligt.

Vi kommer inte bli förvånad om vi rekommenderar det andra alternativet. Förutom fördelarna med dessa preparat, som nämns ovan, föreslår vi en annan. Tiden

Vi vill alltid ha lite mer tid för oss själva, men ibland är det svårt att hitta tid för dig själv.

Därför, genom att välja långsamma aktiviteter som kräver koncentration, får vi minuter eller timmar för oss. För att rensa upp och glömma de dagliga bekymmerna

Även om det verkar motsägelsefullt, tänker vi inte på det en stund hjälper oss att lösa problem.

Således håller huden hydratiserad för oss olika fördelar

Å andra sidan minskar vi risken för skada och vi ger vår hud ett ljusare utseende.

Utöver det hela tar vi tid att ta hand om oss själva, något av väsentligt för ett hälsosamt känslomässigt tillstånd

Förbered en naturlig tvål för intim vård

Vår intimitet kräver specifik hygienhantering så att inte vaginalfloran förändras med alltför aggressiva produkter som konventionella tvålar. I den här artikeln kommer vi att visa dig hur du gör din egen personliga hygienmedel med hjälp av naturliga ingredienser som hjälper till att förhindra vanliga infektioner, klåda och obehag.

(Skönhet)

Hur man gör havremjölpåsar för duschen

Havre är moderna. Dess smak och dess stora egenskaper för hälsa förtrollar oss. Det är ett superkorn som vi inte kan utelämna i vår dagliga kost. Visste du att det också är utmärkt för din huds hälsa? Dess terapeutiska principer har varit kända sedan antiken. I den här artikeln vill vi visa dig hur du kan dra nytta av det, enkelt och ekonomiskt.

(Skönhet)