5 Orsaker till övervikt som inte är relaterade till kost

Vi tenderar att associera övervikt med en dålig kost och även om de är uppenbarligen kopplade till viss del, det är inte alltid fallet

Vissa orsaker till övervikt har ingenting att göra med en dålig kost. Notera att du kanske är orolig eller om någon kan vara orolig.

1. Lever

Utlösaren av övervikt kan vara levern. Det är ett av de viktigaste organen vi har i kroppen och ansvarar för att titta över vår hälsa och välbefinnande.

Om levern börjar misslyckas, tenderar kroppen att ackumulera fett vid den centrala delen av magen

Se även:. 8 symptom som plågar dig när din lever är överbelastad med gifter

symtom

• höga sockernivåer i blodet
• hypertoni blod och högt kolesterol
• smärta i leder
• allergi
• hudproblem

Om du märker att du har mer fett lagras i magen området och du inte har ändrat diet (och du äter bra), är det bäst att konsultera en läkare eftersom du kan ha problem med levern.

äggstockarna

när det gäller kvinnor, kan äggstockarna orsaka övervikt problem

Detta skulle verkligen vara relaterat till en hormonell obalans. Hydrates d Kolet som konsumeras blir då fettbutiker, oavsett om det finns en god kost eller inte.

Symptom på ovaries dålig funktion:

• Ökad kroppsvikt även om dieting och sport görs
• Lusten att äta söta och mejeriprodukter
• Vikten ackumuleras i kroppens nedre del
• Ovariesmärta.

Sköldkörtelproblem

Som vi vet kan sköldkörteln få dig att gå ner i vikt.

Tack vare sköldkörteln reglerar kroppen hur mycket energi som används och det betyder att vi kommer att konsumera mer eller färre kalorier

Om det inte fungerar bra kan vi vara överviktiga, även om vi äter lite.

Symptom

• Bräcklighet muskel
• Blåsighet
• Kronisk trötthet
• Ökad kroppsvikt
• Håravfall
• Långare hjärtfrekvens
• depression

En lösning på detta problem är att regelbundet konsultera en e-endokrinolog.

Om du tror att du kanske lider av en sköldkörtelproblem är den bästa lösningen. , så att du kan upptäcka tids fel i funktionen hos sköldkörteln och vidta åtgärder för att mildra dem.

problem adrenal

Kanske din övervikt är kopplat till en adrenal problem.

binjurarna är körtlar som deltar i reaktionen av "kamp eller flyg", det vill säga att de reagerar på stress.

När vi går igenom stressiga situationer kan kroppen reagera med hormonell obalans och detta orsakar hål i olika delar av kroppen.

dessutom binjurarna är också ansvariga för produktionen av stresshormonet (kortisol). En hög nivå av kortisol orsakerna till övervikt i den centrala delen av kroppen

Symptom

• Fetans ackumulering i midjan och magen
• Ansikts- och nacksvullnaden, men armarna och benen är tunna.
• Högt blodtryck
• Högt blodsockernivåer
• Bräckliga muskler
• Humörförändringar

Om du tror att du är överviktig på grund av dåligt humör dina binjurar, prata med din läkare och hålla stress borta från ditt liv med hälsosamma vanor och övningar som yoga.

Vi rekommenderar att du läser: Lättnad av karpaltunnelsyndrom med 5 yogaövningar

Typ 2-diabetes

Typ 2-diabetes kan också vara orsaken till fetma. Det är en sjukdom som kännetecknas av en ökning av glukoskoncentrationen i blodet.

Denna ökning sker på grund av brist på respons från kroppens celler till insulin (detta känd som "insulinresistens")

Människor som lider av insulinresistens har en högre koncentration av glukos i blodet, vilket kan få dem att bli överviktiga eller

Om du tycker att detta kan vara ditt fall, kontakta din läkare.

Mat för bättre läkning

Om du har en inre skada, har just genomgått en operation eller behöver läka ett sår på din hud, mat kan hjälpa dig att stimulera din läkningsprocess med huden. specifika näringsämnen Upptäck dem med oss! Dessa maters helande kraft beror främst på vitamin K, vilket enligt de senaste vetenskapliga studierna kan främja tillväxten av skadade vävnader.

(Vård)

Hur man upptäcker Alzheimers i tid

Vi vet alla att minnesproblem är mest ett av kännetecknen för Alzheimers sjukdom. Men andra hälsoproblem ger oss indikationer för att upptäcka tidigt denna patologi. Separat kan de verka sekundära, men om vi känner dem och sätter dem i kontakt, kan vi se tecken på dem. Dessa inkluderar till exempel stressiga situationer, brist på koncentration etc.

(Vård)