Varför du inte ska bära klara kläder
Vi vet att de markerar vår silhuett, oavsett om de tillåter oss att framhäva våra egenskaper eller att känna oss mer säkra.
Täta kläder utgör några hälsorisker. I resten av den här artikeln kommer vi att förklara vad riskerna är om du bär kläder för nära kroppen.
Risker att du kör klara kläder
Även om vi kanske tror att det här problemet bara gäller kvinnor, är män som är oroade över sitt utseende och som använder snäva kläder för att betona deras siffra alltmer talrika.
Dessa kläder äventyrar deras hållning, cirkulation och fertilitet
Oavsett ditt kön, här är konsekvenserna du kommer att möta om du bär snäva kläder.
Infektioner
Detta är det vanligaste problemet för kvinnor denna gång. När du har på sig klara kläder, kan de ha vaginala infektioner.
- Detta beror på att tygerna som används för att göra byxor och underkläder vanligtvis inte tillåter vår hud att andas . korrekt
- så bakterier har gott om tid att utvecklas i denna varma och fuktiga miljö, vilket orsakar en förändring av vaginal pH och därmed infektioner
Läs också :. 10 livsmedel som hjälper dig att sluta utveckling av Candida
Dålig blodcirkulation
De täta kläderna är uppenbara, låt inte blodet cirkulera optimalt. Det gäller framförallt våra ben, som vi förtrycker i timmar med byxor för smala. Men det är också mycket farligt att komprimera buken. I samtliga fall kan detta orsaka hem trött och svullnad i armar och ben i kroppen.
Åderbråck
Om vi har för vana att bära skinny byxor hela dagen,
våra ådror kommer att komprimera så att de inte längre kan utföra sin roll : bär blod till vårt hjärta, och sedan åt andra hållet, till våra organ är det. denna stund att de kommer att deformeras och bli varicose. En situation som ingen vill hända.
Hållningen problem
Vissa kvinnor väljer sina kläder en storlek under dem, i syfte att framstå som mer smal eller fåfänga.
Jackets , jackor och bras alltför snäva är dåligt för ryggen och förvränga vår ryggrad.
Denna dåliga vana kan även förvränga våra axlar, vår hals och position huvudet.
dålig matsmältning
Om du har strama kläder, kommer du oundvikligen att känna dig dålig efter att ha ätit. När vi befinner oss inför es denna situation, som ofta används vi för att ångra en knapp eller två av våra byxor.
Om vi rekommenderar i alla fall att övervaka storleken på rätter som du äter,
rekommenderar vi dig också att inte bära åtsittande kläder att äta, risken att drabbas av matsmältningsbesvär. Tänk på att när du äter mat, expanderar magen. Han behöver utrymme. Om du inte erbjuda det, kommer du lider av syra reflux och illamående.
Andningssvårigheter
Om dina kläder också komprimera dina bröst, lungor och diafragma, du kommer att ha problem att andas normalt.
När vårt andningsorgan störs,
vår kropp blir inte kapabel att ta bort koldioxid från den luft som vi andas och våra celler åldras i förtid Bär inte bras, tröjor eller korsetter som överkomprimerar din torso
Cellulit
Även om täta kläder inte kan vara de enda som ansvarar för den berömda apelsinskalan, är det säkert att det är en vana som gynnar utseendet på detta fenomen.
Cellulit kännetecknas av ackumulering av fett i skinkans och benens vävnader.
När dermis inte kan utvecklas fritt,
är det inte längre möjligt att korrekt eliminera de toxiner som finns i kroppen. Om du redan har celluliter, använd inte längre snygga byxor
Nervproblem
För täta jeans orsakar det så kallade meralgi parestetica syndromet.
kännetecknas av intensiv f (särskilt i låren och skinkorna) och hög känslighet för hela området Var därför försiktig så att du inte bär klara kläder under en hel dag.
Muskelsmärta
Kläder begränsar vår kropps frihet. Vi kan inte flytta fritt och vi känner oss förtryckta, även om vi blir vana vid det.
Om vi bär för täta kläder, kan vi sluta gå som robotar och adoptera ställningar som inte har något naturligt. Som ett resultat kommer vi att lida av muskelsmärta, spänning och känsla av tyngd i olika delar av kroppen.
Förstoppning
När vi har svårt att gå på toaletten, avvisar vi ofta fel på vår diet. Det är en bra reflex, men det kan inte vara den enda som ansvarar för detta fenomen.
De kläder vi bär kan också vara ansvariga för denna situation.
När en byxa förtrycker våra tarmar och de kan inte jobba ordentligt, vi lider automatiskt av förstoppning och gas Läs också: 8 frukt smoothies för att säga adjö till förstoppning
Vattenretention
För hårt klädsel kan för att förtrycka våra kalvar och ben, vilket inte tillåter vårt lymfsystem att fungera som det ska.
Vattenretention orsakas inte bara av alltför stort saltintag eller dålig hydrering, kan helt enkelt orsakas av kroppstäthet.
Tips för att inte ha klara kläder.
Nu när du känner till de skadliga konsekvenserna av en sådan vana är det viktigt att du kasta en nacke Kontrollera din garderob för eventuella kläder som kan vara problematiska.
Om du gillar att bära snäva byxor, välj lätta tyger som fortfarande tillåter din kropp att andas.
- Köp kläder till din storlek. Lita inte på etiketterna och prova dem innan du bestämmer
- Välj bomullsunderkläder, så att din gren och bröstet andas.
- Om du måste hålla samma klädsel i flera timmar, speciellt på jobbet, välj bekväma kläder. Din dag blir mycket trevligare.
De 8 bästa mat att äta efter sport
För att undvika att störa sportens resultat och främja dess effekter är det bra att inkludera i våra kostredienser som hjälper oss att återfå styrka och främja muskelåterhämtning Regelbunden motion är en av de mest rekommenderade vanorna. Och Det är grundläggande att bevara en god hälsa, såväl fysisk som mental.
8 Vanor av liv som orsakar depression
Vet du att diet, motion, kontakt med naturen, andas eller blickriktning kan med tiden påverka Utvecklingen eller inte av depression? Orsakerna till depression kan vara många. Men om du försöker skapa nya sätt att leva och ändra andra som kan orsaka depression, kan du snabbt se en förbättring av ditt allmänna tillstånd.
