7 Tips för att klara av psoriasis naturligt

The psoriasis är en hudsjukdom som orsakar rodnad, skalning, inflammation och smärta i kroppsdelar såsom armbågar, knän och hårbotten, bland annat.

i människor lida, är cellförnyelsen sker för snabbt, vilket orsakar en ansamling av döda celler på ytan av huden och uppkomsten av dessa irriterande symptom.

i den här artikeln kommer vi att ge dig 7 effektiva tips att behandla psoriasis och helt eliminera det på ett naturligt sätt

1. Rena själv

Personer med psoriasis har en överbelastad hud toxiner.

Det är mycket viktigt att de inser, åtminstone en gång om året, en rening som kommer att underlätta funktionen hos levern, deras njurar och tarmar, det vill säga, organ som ansvarar för rengöring av kroppen.

på detta sätt, deras hud kan bli av med giftiga ämnen som är skadliga för den.

de örter erbjuda olika typer av produkter (infusioner, siraper, etc.) för att rena kroppen. Du kan använda den som bäst passar din livsstil.

Det är dock viktigt att du dricker mycket vatten under hela dagen, när du är utsöndringsfasen. Det är särskilt viktigt att göra fasta.

Reningen av kroppen kan vara från 15 dagar till en månad. Det är bäst att göra en på våren och en annan i höst.

Se även: Livsmedel för att avgifta leveren

2. Reglera tarmarna

Tarmarna är organ som är starkt kopplade till huden och immunsystemet. De har därför en direkt inverkan på psoriasis.

Därför du måste vara mycket försiktiga mot den nedre tarmsjukdom som kan du lider.

Om du är i detta fall, måste du noga studera behandling som passar dig mest:

• Om du lider av förstoppning. linfrö och chia blöt, plommon, kiwi, äpplen med sin hud och havsvatten
• Om du lider av diarré grönt te, lera vit för oralt bruk och träkol
• Om du lider av förstoppning omväxlande episoder och diarré. kuzu, psyllium fiber och agar

3 .. Undvik gluten och mejeriprodukter

är psoriasis också intimt kopplat till vår kost, men framför allt vår mat överkänslighet.

Människor som drabbats av denna hudsjukdom kan vara intolerant utan att veta det eftersom de kan . förvirra sina symptom med andra sjukdomar

symptom av matintolerans inkluderar: huvudvärk, matsmältningsbesvär, tarmbesvär, nervositet, etc.

de vanligaste intolerans är de gluten, som finns i spannmål som vete och laktos, som finns i mjölk.

Vi rekommenderar dig att ta bort dessa näringsämnen från din kost under en månad för att se om en förbättring av ditt tillstånd produkt.

4. Kontrollera din ranson

Vissa människor kom för att se en radikal förbättring av sin psoriasis efter en lika enkel som effektiv board: kontrollen av födointag

Detta betyder inte att du ska sluta äta .. Men när du är vid den punkt där du tror att du kan äta lite mer, men när kroppen inte behöver det, måste du lära dig att kontrollera dig själv.

Ett enkelt knep för att göra detta är att förbereda en enstaka dagliga maträtter , kombinera olika livsmedel eller välja en enda ingrediens.

Använd denna maträtt vid lunchtid, äta långsamt, tugga väl och njuta av alla smaker.

När du är klar kan du konsumera en liten infusion för att underlätta matsmältningen.

5. Njut havsvatten fördelar

Havsvattnet är utmärkt för vår hud, men vi kan också konsumera det.

Människor som har förmåga att regelbundet bada redan vet att hon gjort mirakel, att det gör det möjligt för oss att ha friskare hud och hår.

Om du inte är i detta fall, försök köpa havsvatten och tillämpa det på din hud med en spray , i de områden som drabbas mest av psoriasis

Du kan också använda den för att laga mat och byta salt

6. Gör lakrits bad

När du har en kris, du kan göra bad koncentrerad lakrits eftersom det har antiinflammatoriska och smärtstillande viktigt.

I själva verket är känd lakrits . vara en slags naturlig kortison

vattnet du använder bör vara något varmt, du bott nedsänkt i minst en halvtimme

Läs :. också en anti-inflammatorisk te att starta dagen

Ta ett tillägg mot

psoriasis det finns tre kosttillskott som kan hjälpa dig att naturligt behandla din psoriasis:

• öljäst: det är en reningsprodukt av huden, rik på vitaminer och mineral
• linfröolja. detta utmärkta vegetabilisk olja är rik på essentiella fettsyror
• vid hornen. denna ört har renande egenskaper för huden. Du kan äta det friskt eller torrt, i kapslar eller infusioner.

6 Naturliga behandlingar för att bekämpa kolit

Kolit är en sjukdom som uppstår när tjocktarmen, även känd som kolon namn, antänds. Detta kan bero på en virusinfektion eller parasiter, eller till och med livsmedelsinfektioner, inflammatoriska sjukdomar i det gastrointestinala systemet och reaktion på vissa läkemedel. på grund av symptom, vissa förväxla med Crohns sjukdom, men skillnaden är att det sträcker sig kontinuerligt från rektum till en del variabel kolon.

(Naturläkemedel)

Huskurer och naturligt att bekämpa magsyran

För att förhindra surhet är det viktigt att ta sig tid att tugga mat eftersom saliv hjälper till att optimera matsmältningen. surheten är en mycket besvärlig sjukdom matsmältnings som är mycket skada vårt matsmältningssystem och vår hälsa. i den här artikeln kommer vi att dela vissa naturläkemedel och hem för att bekämpa den, så att du kan undvika kemiska läkemedel och deras biverkningar.

(Naturläkemedel)