Övervikt, dålig cirkulation blod och ansamling av vätska i kroppen är bara några av orsakerna till bensvullnad.
Detta problem inte bara i samband med estetik men främst för hälsan. Det är därför det är viktigt att behandla det så snart som möjligt.
i den här artikeln de bästa örter för att minska inflammation i anklar och ben.
Känslan av att ha minskat strumpor eller en bomb i vader har ett namn ödem
Det verkar i benen, anklar. och fötter på grund av olika skäl, särskilt bland kvinnor i en viss ålder.
kan det orsaka andra symptom som trötthet, stickningar och smärta.
honan är föremål för förändring regelbunden hormon i puberteten och det är därför kroppen anpassar sig till externa signaler.
det har också mycket att göra med våra vanor (friska eller inte) och även genetik.
orsakerna oftare svullnad i benen är:
Du ska veta att skor med höga klackar få allvarliga konsekvenser för vår hälsa, , liksom skor som är för täta länge.
Om ditt jobb kräver att du stå hela dagen, är det möjligt att du lider av inflammation i anklar och ben på kvällen.
Vare sig för ett jobb på ett kontor eller en flygning, hållning benen kan orsaka vätskan ner och butiker i vristerna.
fetma är mer än relaterat till vätskeansamling och svullnad i fötter och ben.
stillasittande livsstil är en av de värsta "skador" att vi kan göra för att våra kroppar.
det faktum att inte öva sport eller gör fysisk aktivitet orsakar trafikproblem i blodet och producerar svullnad i extremiteterna lägre.
Det är naturligt att kvinnor ansamlas vätska i de nedre extremiteterna några dagar före menstruationens början.
Detta kallas hydrops och även påverkar magen.
När vår kost är alltför rik på natrium fluiden byggs upp i olika delar av kroppen, men särskilt i ben, vrister och fötter.
Många kvinnor som väljer denna metod för att undvika graviditet, som lider av svullnad problem inte alltid försvinner när du slutar ta p-piller.
Under graviditeten förändringar i kroppen hos modern är många.
en av dem är en inflammation i anklarna som förvärras med viktökning, typiskt för denna period.
Klimakteriet och klimatet är två ca svullnad i benen och fotled.
Till exempel, hjärtsjukdomar, cirkulationsproblem, njursvikt, åderbråck, artrit och ödem.
Förutom saltet, inflammation kan orsakas av en brist på vissa näringsämnen och framför allt det faktum att inte dricka tillräckligt med vatten varje dag
Läs också :. symtom och förebyggande av artros
Om du anser dessa orsaker kommer du säkert att kunna förstå vilka förändringar du behöver göra i ditt liv.
Vi ger dig några nycklar så att inflammation eller ödem inte blir ett vanligt symptom.
vet du vad är orsakerna och hur man kan förebygga detta problem
Nu är det ögonblicket för att eliminera det från ditt liv, med följande naturliga botemedel.
Det är en av de bästa diuretika växter som finns.
Det bidrar till att minska vätskeretention och lindrar uppblåsthet.
Förutom att vara en mycket renande effektivt, det främjar blodcirkulationen och aktiverar njurefunktionen. Det är nödvändigt att konsumera i form av infusion.
Koka alla I några minuter avlägsnas från värme och lock.
Efter 10 minuter filtreras, sötas med honung eller stevia och drick. Du kan använda upp till tre koppar om dagen
Vi rekommenderar att du läser. 7 örter som hjälper till att gå ner i vikt
Det är en renande ört som du kan vara en stor hjälp om du lider av vätskeansamling.
den renar blodet och stimulerar njurfunktionen.
dosen och instruktioner för att förbereda en maskros te är exakt samma i fallet med infusionen den åkerfräken.
grönt te grönt te är känd för sin bantning, renande och avgiftande.
det har många hälsofördelar och kan få väskor eller köpa gräs bulk i en nudist tidningen.
Ät en kopp grönt te fasta, en sekund efter lunch och en tredje på kvällen innan sömn.
En blå eller hematom är ett blåmärke eller slag som producerar blodproppar som markerar huden, på grund av effekterna. de kan vara mycket smärtsamt när blodkärl är skadade. Den vanligaste medicinska termen är "kontusion". De kan också utvecklas på muskelnivån eller till benen. Ta reda på vilka är de mest effektiva nationella rättsmedel mot Blues.
Upptäck en kraftfull anti-rynk lotion med citron och persilja
Rynkor är märken som vi inte tycker om, men det är oundvikligt. Ibland blir de våra värsta fiender, ibland går de obemärkt och återigen är avgå själva. emellertid vara medveten om att för att mildra dem, är det möjligt att dagligen hand om vår hud med naturliga produkter. Inget behov av att spendera pengar sjuk anti-aging krämer, när vi har till hands vissa produkter kan vi utveckla oss.