Sår i magen: Vilka naturliga behandlingar ska du välja?
Magsår, även kända som magsår, är mukosala skador som täcker detta organ Dessa sår påverkar ofta människor över 50 och män mer än kvinnor. Dessa skador kan behandlas på olika sätt, inklusive naturliga medel.
Sår i magen: vad ska man göra?
I vissa fall har sår inte specifika symtom men utvecklas i matsmältningsorganet när man äter eller dricker en viss mängd mat. Syrhet, dålig matsmältning, smärta efter att ha ätit, förlust av vikt och kräkningar är de vanligaste symptomen . sår det kan även blödningar i vissa fall orsakerna till dessa sår är många
infektion orsakad av bakterier
- . det kallas Helicobacter pylori , och det når magen genom mat Dålig kost:
- äter mycket fett, kryddor eller såser och äter för snabbt Magsyra
- hög: människor som har mycket syra är mer benägna att utveckla dessa sår . daglig alkoholkonsumtion och
- Tobak Förbrukning av vissa läkemedel.
- speciellt antiinflammatoriskt som kan hittas i analgetika (aspirin) men ibuprofen och kortison spänning
- ärftliga faktorer: ..
- de som har en familjehistoria mycket mer benägna än andra att få sår den
- . cancer. Om du tvivlar på detta, då är det viktigt att konsultera så fort en läkare så att han kan göra en korrekt diagnos.
experter rekommenderar ändå att ha makt frisk för att förhindra denna sjukdom, genom att minska konsumtionen av kaffe, te, alkohol och tobak (som förhindrar läkning av sår), undviker droger som kan orsaka dem (bli inte beroende av aspirin och ibuprofen) och minska stress genom att ta några dagar bort när detta Det är nödvändigt Rekommenderade och förbjudna livsmedel
Om du har magsår eller tror att du har det, rekommenderas följande livsmedel:
Mejeri
- i allmänhet och mjölk i synnerhet (inte under eftergivningsperioden) Kött och fisk med låg fetthalt och grillad och ägg
- Korn, grönsaker
- och ägg pasta blandade grönsaker. de mosade grönsaker.
- mogen frukt och icke sura,
- färska, bakat, mosade eller kokt. vatten, utspädda buljonger och söta infusioner
- Oliver, solros, majs eller sojabönolja och vegetabilisk margarin
- Dessutom är förbjudna livsmedel:
Ostar starka och för gamla
- Kött med mycket fett, stekt eller hårdkokt ägg
- Nybakat färskt bröd, chokladkakor och godis, fullkornsprodukter
- Kokade grönsaker med bacon eller bacon.
- Grönsaker som orsakar gasbildning som kål, blomkål, lök, kronärtskocka eller råa paprika.
- Den sura frukter, sirap, kanderad, rå
- Kaffe, te, guarana, varm choklad, läsk eller alkoholhaltig dryck
- Smör, grädde, fett
- Industriella soppor, honung, bakverk och konfekt, koncentrerade bouilloner, pommes frites, choklad, heta såser, torkade frukter och glass.
- Rekommenderade naturläkemedel
Om du inte glömmer att ta hänsyn till de tidigare tipsen,
kan du också välja några naturläkemedel för att behandla ditt magsår, som till exempel: Blanda två vita d slagna ägg med två skedar olivolja och konsumera flera gånger om dagen.
- Drick 2 till 5 glas färsk selleri juice varje dag (stam och blad ingår).
- Ät gröna bananer på ugnen eller kokas varje dag eftersom bananer ger ett skyddande skikt mot magsaften i magen.
- Konsumera vetekli, eftersom det lindrar problemen som orsakas av magsaft.
- -> - -> Ta två morötter, skicka dem i mixern med ett blad vitkål och ett glas vatten. Filtrera och nypa mellan måltiderna
- Blanda en halv aubergine med en nypa salt och en sked av tång (tillgänglig från dietbutikerna). Blanda och drick ett halvt glas vatten med
- Koka ett glas vatten med en sked citronbalsam och en annan kamille i 5 minuter. Låt stå och dricka sedan varje kväll efter middagen.
- Fotografier med tillstånd av Vinod Velayudhan, Bob Walker, Victor, Net_efekt, Tamara Smith.
När klimakteriet inträffar innan tiden
Tidig klimakteriet eller för tidigt klimakteriet är idag en ganska vanlig sjukdom hos kvinnor. Det är den definitiva upphörandet av menstruation och äggstocksaktivitet hos kvinnor under 40 år. Det resulterar i för tidig förlust av reproduktionskapacitet och utseendet av egna symptom. sjukdomar som normalt inträffar vid en senare ålder.
Fördelar med att äta nötter för vår mage
Vi förbinder i allmänhet mutterkonsumtion med förbättrad mental prestanda eller vård av kardiovaskulär hälsa. Men nötter är också fördelaktiga för magen. I den här artikeln kommer vi att berätta mer om fördelarna med att äta nötter. Dessa hårda nötter är rik på högkvalitativt protein , antioxidanter, kolhydrater, omega-3, vitamin E och flera mineraler.
