ananas är snabb och effektiv. en frukt full av antioxidanta egenskaper, mättande, urindrivande och mag, , som gör det till ett kraftfullt stöd för att eliminera gifter och avfall ackumuleras i kroppen, via urinen.
Följ en ananas baserad kost hjälper avgifta kroppen och eliminera den ackumulerade vätskan gå ner i vikt på ett enkelt, snabbt och effektivt.
Men systemet kommer vi du presenterar måste följas som vid maximal tre till fyra dagar, eftersom det kan orsaka näringsbrist om det antas permanent som dagliga kost.
Detta system är relativt enkelt? Du äter bara ananas till dina måltider dagligen tillsammans med andra kaloriföda livsmedel.
Dessa livsmedel hjälper dig att eliminera det avfall som din kropp behöver evakuera medan du minskar inflammation i hela kroppen.
Du bör bara äta 3 måltider om dagen, med högst 400 gram magert animaliskt protein. Du kan äta fisk, kalkon och kanin, med vissa grönsaker, såsom
För ananasdieten för att fungera bra måste du börja följa en hälsosam matvanor.
Om du inte vill komma snabbt tillbaka på punden kommer att ha förlorat, vi rekommenderar att du utövar och dricker minst två liter vatten om dagen.
Denna diet kan göra att du förlorar 2 pounds om 3 dagar. Det är mycket viktigt att du kontrollerar din vikt regelbundet, för att du inte förlorar övervikt.
Helst rådfråga en nutritionist innan du börjar att det visar dig din idealvikt och att du bättre kan kontrollera din kost.
Naturliga botemedel mot fettförbränning och mageförlust
Alla fettförbränningsprogram ska bestå av 3 grundläggande vanor : en hälsosam kost, träningsprogram och ett bra hemmedel som stöder eliminering av kalorier. Att uppnå dessa tre dagliga vanor är nyckeln till att uppnå vårt mål att tunna och bibehålla en stabil vikt. I sökandet efter ett tillägg till smal och magefri finner vi detta en utmärkt naturlig botemedel som har antiinflammatoriska, avgiftande och matsmältningsegenskaper som stimulerar kroppen att eliminera oönskade pounds.
4 Mirakulösa knep för att minska din midja i en vecka
Att minska midjan kan verka som en komplicerad uppgift, och det är många människor, eftersom fett ackumuleras i denna del av kroppen av genetiska skäl , metabolisk och hormonell Även om vi kanske tror att lösningen helt enkelt går på en kost, måste vi komma ihåg att vissa delar av vår kropp är mycket svåra att smälta, som vår mage I resten av denna artikel kommer vi att ge dig 4 mycket effektiva och överraskande tips för att minska midjan på en vecka, mycket enklare än du tror.