Att lämna är den mest naturliga processen i livet, men den är också den mest komplexa och en av de mest smärtsamma.
Avbrott en relation, att förlora en älskad, ändra vanor, arbete, bostadsort ...
Dessa är alla uppoffringar som vi kommer att leva i en tid i vår livslängd.
n Det finns ingen magisk formel som skulle göra det möjligt för oss att klara av dessa situationer av detachement och känslomässig smärta som, om den inte lyckades, ibland kan bli depression.
Vi kan dock ge några viktiga tips som du stöder, och med vilka vi är som en liten ljus i dessa komplexa tider.
Om du tror på ett tag, kommer du att inse att handlingen att "släppa taget" är en evig musik som lever varje period av vårt liv
Vi rekommenderar också att du läser kronisk victimism. människor som ständigt klagar
Vi måste förstå att dessa ord: "låt gå", inte bara i samband med smärta, förlust och lidande.
Ibland är upplägg också ett sätt att låta oss bli lite lyckligare.
Så det är värt att komma ihåg att handlingen "släpp" är också en möjlighet att förnya oss och fortsätter att växa som människa.
Men som vi vet, ibland dessa situationer innebär svåra adjö vi måste ta.
Låt oss se vad är de bästa strategierna för att ta itu med dem.
när vi förlorar något eller någon, när vi låter dem gå, vi känner sig som en dörr som stängs framför oss, och som om världens ände Faktum är att vi tror att det här hänger över åtminstone flera månader, och tidsförloppet är synonymt med sorg. Emotionell lättnad, stöd och acceptans av situationen är nyckeln till att gå vidare.
tvärtom vi kan ha nya mycket glad och vacker situationer.
måste lära sig att släppa taget om det som inte finns kvar, som inte längre
också läsa : Jag slutade ge förklaringar till människor som bara förstår vad de vill. Det är nödvändigt att veta att det inte finns något större lidande som att förneka, förneka, blunda för en verklighet som är dold under våra fötter och vi försöker dölja.
Vi måste släppa bort vad som inte längre står ensamt, för annars lever vi i en smärtsam och osäker lögn som ingen förtjänar.
I den intensiva processen att släppa taget, befria sig från vad som gör ont, vem inte älskar oss eller vem vill skada oss öppnar vi en intressant sida där vi kan upptäcka allt som är väldigt viktigt.
Om det är det som gör dig lycklig, om det är dessa människor, de saker som verkligen berikar ditt sinne och ditt hjärta, då allt Det var inte värt det.
vad du lämnade är viktiga delar av ditt liv.
. Allt du har upplevt är viktigt eftersom även om inget av detta är en del av ditt öde, är det en del av ditt liv. personlig historia.
Den "anonyma försäljaren" som hade 8 pennor och en svältande tjej
De oskyldiga lider fortfarande de värsta konsekvenserna av -krig och när de inte förlorar sina liv, tvingas de fly från sitt hemland för att söka tillflykt i avlägsna länder där de kan hitta lite fred. I dag är konflikten i Syrien ett tydligt exempel där dödsavgiften uppskattas till mer än 220 000. Av rädsla för att förlora sina liv och öka antalet olyckor flydde många människor med sina familjer, i hopp om att hitta en bättre plats att leva och fly.
Trots allt som sägs om vi var heltid i början av relationen, behöver vi inte oroa oss när bristen på tillgivenhet inträffar, eftersom vi kommer att fortsätta att vara oss själva. Om du inte tillåter det, för att du nu känner dig tom, saknar en del som gör att du kan känna dig hela tiden, dödar brist på kärlek aldrig.