Svårigheten att släppa en ex
När en några förhållanden slutar, båda medlemmarna måste gå igenom en sorg.
Oavsett orsakerna till att upplösningen, ibland kan vi släppa bort vår ex, den som var vår älska.
Smärtan och lidandet kommer att bero mycket när du har varit med honom eller henne. Om det bara har varit några månader blir det enklare än om det varit år.
Vi rekommenderar att du läser: Att förlora en vänskap kan skada så mycket som att bryta med din make
I alla fall Det är viktigt att veta hur man vänder på sidan även om vi ibland inte kan göra det på grund av andra problem.
Gå så att du kan fortsätta
Varför är det så svårt att komma bort från den här personen? Älskar vi honom så mycket? Ett förhållande bryts av skäl som både människor vet men ibland är det mycket svårt eftersom vi tror att vi fortfarande är kär.
Och andra gånger tvingar vi oss att försöka igen, men problemen inte lösa och återuppfylla.
Resultatet är att vi möter en andra paus, mer smärtsam och mycket värre än den första.
I denna artikel vill vi dela med dig några anledningar vi identifierar med varandra när det gäller sentimentala brott.
1. Emotionellt beroende
Det finns många människor som lider av känslomässigt beroende, oförmågan att leva utan att vara i ett förhållande. Ibland är det resultatet av känslomässiga brister som vi har fastnat sedan barndomen.
Upptäck: 5 faror med känslomässigt beroende i paret.
Emotionellt beroende hindrar den här personen från att skilja sig. Och om vi inte har något val fyller vi tomrummen som den har lämnat. Försörjningspersonen försöker således aldrig finna sig själv.
I denna typ av relation inser personen inte att de inte gillar sin make. Hon behöver bara honom.
2. Vi gillar inte att förlora
Ja, låt oss erkänna det. Ingen gillar att förlora, eller åtminstone majoriteten av människor. Brytning och frihet ingår inte i våra planer.
Vidare stimuleras denna idé av idén om romantisk kärlek, enligt vilken när förhållandet bryts tror vi att vårt liv är över, allt är förlamat och du kan inte fortsätta. Tänk på det: har du ont eller skapar ditt sinne den smärtan? Ibland ser vi inte situationen med perspektiv att våra känslor och känslor blir förvirrade.
Jag vill inte låta honom gå eftersom jag älskar honom eller för att jag känner mig skadad.
Missa inte av: Non-Healing Injuries: Neuropsychology of Female Abuse
3. Att komma ut ur komfortområdet
Många kan förväxla det med rädslan för ensamhet, men det går långt bortom det.
Vi är rädda för att förlora den här bekväma staten vi är i, eftersom förändringen har alltid rädd. Du har bott med din make i många år och ändrat det är det du avvisar. Du tror att du är säker i den här situationen eftersom du är rädd att allt går mycket värre. Men vad är du rädd för?
Ibland är vår rädsla helt ogrundad.
Många gånger vi är hooked och tvungna att gå ut ur vår komfortzon. Vi tycker inte om det, men när vi inte har något val, bör det inte vara ett alternativ att neka det.
Var inte rädd för förändring, tror att om ditt förhållande blir dåligt är det bästa att låna en annan väg.
Lämna inte utan att läsa: Ibland behöver allt vi behöver är en kram som tröstar våra själar.
Vi misslyckas ofta med att släppa bort vår ex eftersom
vi inte känner inte tillräckligt säker för att möta livet utan den personen som har varit med oss så länge. Detta kallas egoism.
Vi måste lära oss att släppa taget, för då kan vi bara gå vidare. Dessutom gör vi ett stort misstag om romantisk kärlek: vi tror att det inte finns något liv bortom vår make. En uppbrytning betyder inte att ditt liv slutar, hon innebär att du stänger ett
kapitel. Men sedan när har en bok ett enda kapitel?
Börja vända sidan och fortsätt skriva din livs bok. Du har fortfarande många erfarenheter att leva.
Sova i separata rum kan vara till nytta för ditt par
Föreställer du dig att du sover med din make i två separata rum? Det är en idé som kan överraska dig, men om vi analyserar det på djupet, vilket är inte så Det verkar som att "klausulerna" vi skriver när vi börjar ett förhållande och rör sig tillsammans inkluderar att sova i samma rum. Varför ska det vara så?
Idag ska jag vara självisk, jag tar hand om mig
Att vara själviskt är ett uttryck fullt av negativa konnotationer . Att vara egoistisk är inte väl sett: de andra anser oss dåligt och med förakt. Att vara egoistisk betyder att vi inte vet hur man delar och att vi inte tror att vi bara är d viktigaste i världen Vi rekommenderar att du läser. jag föredrar ett värdigt ensamhet full av själviskhet företag det lärt oss att inte vara självisk, men det ledde oss till den andra ytterligheten, för att vi idag ger för mycket av oss själva.
