Eftersom det finns olika typer av bantningshylsor, måste vi informera oss om vilken som är bäst för våra behov och alltid använda den försiktigt för att undvika risker.
Många människor vill minska deras storlek med krämer, livsmedel, terapier och korrigerande medel. Även om de hörde bantning gördlar, ignorerar de vad de är för och hur de ska användas.
i den här artikeln som kan du minska din styckning och förbättra din figur med rätt shapewear och några mycket effektiva tips.
som namnet antyder, bantning gördlar hjälpa oss att minska storleken genom att gradvis komprimera buken.
Det finns två typer av bantningsmantlar med olika funktioner:
Läs också: Vad är hemman för att bränna fett på rätt sätt?
Det är viktigt att veta skillnaderna mellan dessa höljen för att välja det som passar oss mest:
Vi rekommenderar Välj alltid bantningslister av god kvalitet , designad med tyger anpassade för att vara i kontakt med vår hud under flera timmar av dagen. Annars riskerar vi att drabbas av allergiska reaktioner.
Progressive bantning gördlar mest internationellt erkända är de som tillverkas i Colombia.
Alla höljen är inte avsedda att minska storleken.
i själva verket en stor majoritet av dem säljs med det enda syftet för att forma silhuetten medan vi utför.
de kommer dit genom att sätta lätt tryck som kommer att hindra oss från att nå vår dagliga verksamhet.
det finns bantnings hylsor av olika storlekar och anpassas till olika kroppsdelar (lår, skinkor, mage och bröst) som annonseras att bäras under täta kläder och ge ett smalare, feminint utseende för ett ögonblick.
Även om bantningskläder kan utföra denna funktion kan de inte vara så bekväm att ha dem regelbundet under kläderna.
Vissa kan till och med göra lite om vi har snäva kläder. Av denna anledning kan vi kombinera båda typerna av mantlar.
Det är väldigt viktigt att lära sig att använda dessa bantningsplattor korrekt. Inte bara så att de uppfyller vårt mål, men också så att de inte försämras.
Till exempel, gå lite, medan vi gör saker hemma etc.
Besök den här artikeln: Kommentar att sluta återvända till en tanke i hans huvud
Många kvinnor säger att de, när de bär en bantning, känner också förbättrad hållning eftersom det hjälper dem att hålla sig upprätt. Det finns också speciella mantlar för kolumnproblem.
Medan mantlar kan hjälpa, får vi inte glömma
att det är nödvändigt att utföra mageövningar på vanligt sätt. Sålunda blir buken ett starkt och naturligt stöd för ryggen.
Varje metod för att minska storleken
måste åtföljas av en balanserad kost och motion minst två gånger i veckan.
5 öVningar att göra med en stol för att minska bukfetma
För att få avsluta med bukfetma och få bästa resultat är det viktigt att förutom vanliga med dessa övningar, kombinerade vi dem till en hälsosam och balanserad kost. Utövandet av regelbunden träning är en av de vanor som kompletterar kosten när vårt mål är att minska bukfett och gå ner i vikt. Denna träning förbättras inte bara , men det hjälper också att stärka och tona musklerna för en smalare figur.
Hur gå ner i vikt om du har hypotyreos
Hypotyreos är en sjukdom som påverkar sköldkörteln, som ansvarar för metabolism och utsöndring av olika hormoner är väsentliga för den övergripande funktion av kroppen. Detta tillstånd uppstår när kroppen utsöndrar mer än tillräckligt med sköldkörtelhormon, vilket medför en minskning av metabolismens hastighet.