Sänk ner sockernivån genom att dricka te
En nära besläktad med den orientaliska kulturen element för nästan fem tusen, te, konsumtion som har kommit in i tullen relativt sent i vår västvärlden såg dess popularitet växer i Europa sedan slutet av femtonhundratalet och under sextonhundratalet.
Många te älskare dricker det för sina lugnande och lugnande dygder, men vetenskap upptäcker så småningom att de ändlösa sorter av te och infusioner har någon en rad medicinska egenskaper, som att sänka blodsockret! Därför visar vi dig hur du kan sänka ditt blodsocker bara genom att dricka te.
den
grönt te grönt te, som är utarbetat med torkade blad och ojäst av busken Camellia sinensis , förbättrar glukosmetabolismen från försök som utförs av en e team av japanska och taiwanesiska forskare.
Forskarna fann att grönt te snabbar upp metabolismen av glukos i friska människor och sänker blodsockernivån i diabetiska möss. I en rapport om sin upptäckt, publicerad i 2004 års upplaga av BMC Pharmacology forskare infdiquèrent att deras resultat visade ännu en gång antidiabetiska effekterna av grönt te, och dessa fungerade som en utgångspunkt för ytterligare forskning om de särskilda mekanismer och egenskaper hypoglykemiska detta te.
svart te
nära grönt te, svart te är tillverkad av torkade blad av busken Camellia sinensis och blad som har jäst i förväg. I den rapport som publicerades i mars 1995 Journal of Ethnopharmacology, en grupp forskare Chemical Biology Institute of Calcutta Hindu informerade om att en studie på djur har visat att hypoglykemiska effekter av svart te.
genom att använda streptozotocin, forskarna inducerad diabetes i laboratoriemöss grupp. Sedan behandlade de djuren med svart teextrakt. Detta extrakt minskade signifikant nivån av socker i blodet och visat sig ha förebyggande och botande effekter "hos djur som hade inducerad diabetes.
Den tranbär salvia te och te
Teas av örter med torkade tranbär och blad av en växt, salvia, används också för att kontrollera diabetes, enligt en rapport om BattleDiabetes.com. artikeln attribut de hypoglykemiska egenskaperna av blåbär ett ämne som kallas glucoquinine, en förening som är känd för sin förmåga att reducera sockernivåer i blodet. blåbär verkar också ha läkande egenskaper i fall av diabetisk neuropati som drabbar vision i diabetes typ 2.
den salvia te, under tiden, förefaller att stimulera aktiviteten av insulin i diabetiker, sade källorna, och visat sig vara särskilt effektivt för att kontrollera socker i diabetiker d E typ 2 En annan fördel med salvia te är dess förmåga som stöd leverfunktion. Diabetiker och människor vars lever är trött uppleva både en minskning av immunsvaret, en trötthet och huvudvärk.
rött te en annan produkt från busken Camellia sinensis , rött te eller te Pu'erh är ursprungligen från provinsen Pu " Erh Yunnan, söder om Kina. Gjord av löv och fermenterade skott av en mängd stora lövCamellia sinensis född i Yunnan, te verkar vara lika effektivt som en diabetesläkemedel känd för sin verkan på blodsocker och förebygga diabetes, enligt en artikel som publiceras i månaden maj 2009 i China Daily .
tidningen publicerade information om resultaten av en studie på djur under två år av forskare vid University of Jilin och Changchun, och vid universitetet för vetenskap och teknik. Vetenskapsmän adminisitrèrent rött te behandling till en grupp av genetiskt feta lab råttorna medan samma storlek kontrollgruppen behandlades med rosiglitazon, en reducerande läkemedel glukos. Efter två veckor behandlade råttor rött te anslås en minskning med 42% i sina glukosnivåer i blodet, i jämförelse med 36,5% uppnåtts i djur som behandlats kemiskt
I livet går vi igenom många stunder av lycka, tvivel, förtvivlan, sorg, och tyvärr är vi inte beredda att hantera förlust utan smärta, så det är nödvändigt att vi accepterar att tillåta vissa situationer att hända, och särskilt de som håller oss borta från de människor som är viktiga för våra liv. Det finns olika typer av förluster, går från en skola till en annan, skiljer föräldrar, förlorar ett jobb, kommer bort från de människor vi älskar, men svårare att övervinna.
Vad är det bästa sättet att äta ris och varför?
Lär dig hur du förbereder ris ordentligt. Ris är en av de mest ätta livsmedel i världen, det kommer utöver de flesta av våra favoriträtter. Ursprunget av risodling är föremål för mycket debatt, men Det verkar som att det först utvecklades i Asien, och i synnerhet i Kina Det är den näst mest producerade spannmålen i världen, precis bakom majsen.
