Typ 2-diabetes: dess främsta orsaker
Typ II-diabetes är en av de vanligaste sjukdomarna i vår tid, eftersom den påverkar en stor del av den nuvarande befolkningen. Vi kan till och med att betrakta det som det här århundradet i det här århundradet, eftersom dess ödlor aldrig upphör att sprida sig. Den här farliga sjukdomen kan till och med orsaka död.
Det finns två typer av diabetes:
- Typ diabetes, som är en medfödd sjukdom.
- Typ II-diabetes , som främst orsakas av dåliga vanor i vardagen, eftersom många människor matar mycket dåligt, ofta på grund av tid eller pengar.
vilken typ II-diabetes?
Denna sjukdom drabbades bara av vuxna för ett tag sedan, och det var känt som vuxen diabetes. Denna sjukdom uppträder av insulinresistensen vid den tiden att metabolisera blodsockret, vilket åtföljs av en minskning av insulin i bukspottkörteln.
Sammansmältningen av dessa två fenomen gör att mängden socker i blodet ökar avsevärt, vad "hyperglykemi", och vad som kommer att orsaka betydande skador på kroppen, såsom njurarna och hjärtat. Detta kan till och med orsaka blindhet och problem att läka sår och läka. Nuförtiden lider även barn och ungdomar av denna sjukdom.
Trots frånvaro av en definitiv botemedel kan diabetes behandlas genom att strikt följa vår läkares råd och vara redo att driva drastiska förändringar i vår livsstil (särskilt mat). Personer som drabbas av denna sjukdom måste lära sig att leva med det eftersom diabetes kommer att följa med dem under resten av livet.
Vad orsakar typ 2-diabetes?
Typ II-diabetes orsakas av generellt på grund av dålig näring och brist på motion. Över 90% av personer med typ 2-diabetes är överviktiga, vilket innebär att de som är överviktiga och har magefett är mer utsatta för denna sjukdom.
Dessutom övervikt, människor som saknar fysisk aktivitet kommer sannolikt att öka sina sockernivåer, eftersom de inte brinner tillräckligt med kalorier. Vi får inte glömma den genetiska faktorn, eftersom denna sjukdom kunde överföras på ett ärftligt sätt. Människor som regelbundet äter mat med hög kolhydrater och socker och som konsumerar lite frukt och grönsaker är bördig grund för denna sjukdom.
Problemet är att många inte får det. Tänk att äta med billiga produkter , glöm inte att passera för att ta hand om sin hälsa genom att fylla sig med livsmedel som är långt ifrån friska för kroppen, livsmedel som utgör en allvarlig risk
Om personer som inte tar detta fall på allvar, kommer det att få allvarliga hälsoeffekter, vilket kommer att leda till progressiv visionminskning, njursvikt, amputation av på grund av dålig omsättning, etc. Sjukdomstillståndet fortsätter därför att försämras.
Slutligen är det viktigt att varje person som lider av typ 2-diabetes ska lära sig om denna sjukdom. för att veta hur man ska börja T konfrontera och uppför sig. Det rekommenderas också att dela denna information med familjemedlemmar eller med någon som har denna typ av diabetes.
Hur man skiljer mellan stress, depression och ångest
Varje dag hör vi mer och mer av dessa tre ord: depression, stress och ångest. Faktum är att det idag är de mest kända sjukdomen hos människor. Stress, depression och ångest kan manifestera sig separat eller tillsammans. Därför är det viktigt att känna till symptomen på vart och ett av dessa problem! Lyckligtvis har de alla en lösning.
Enkla övningar för att eliminera bukfett
ÄVen Om du är den mest uppskattade personen i världen, kan du inte neka att du vill ha en fladare mage än den redan är och eliminera överflödigt fett. Det fett som ackumuleras i bukområdet är det svåraste att brinna, varför vi ofta känner oss frustrerade och hjälplösa när det är dags att förfina vår figur.
