18 Otroliga fördelar magnesiumklorid
den magnesiumklorid fungerar som ett kosttillskott full av hälsofördelar, som hjälper oss att hålla kroppen ung och levande, mer av oss hjälper till att bekämpa och förebygga många sjukdomar.
Denna förening är mycket användbar och fördelaktigt för alla åldrar, men som någon aktiv substans, har vissa nackdelar indikationer~~POS=HEADCOMP viktigt att vi måste tänka på.
Magnesiumklorid består av klor och magnesium, vilket ger en hel del hälso- och skönhetsfördelar. Indeed, Denna förening användes för industriella ändamål, förutom att användas för medicinska ändamål. Vill du veta mer om fördelarna med magnesiumklorid?
Magnesiumklorid har följande fördelar:
- det fungerar som en utmärkt blod reningsverk, som hjälper till att balansera pH. Med denna förmån hjälper magnesiumklorid för att förhindra många sjukdomar.
- Magnesiumklorid hjälp för att ta bort syra som ackumuleras i njurarna, och stimulera fungerande och njure hälsa.
- det stimulerar hjärnans funktion och nervimpuls transmission, för att bidra till den totala mental balans.
- är den idealisk för idrottare eller människor som gör en hel del övningar fysiska eftersom det bidrar till att förebygga och bekämpa muskelskada, kramper, allmän trötthet och / eller muskeltrötthet.
- det stimulerar funktion av det kardiovaskulära systemet, och förebygga hjärtsjukdomar.
- Det hjälper upplösa dåliga kolesterolvärden och stimulera blodcirkulationen och därmed förebygga sjukdom.
- Det är en kraftfull anti-stress åtgärda som också hjälper dig att bekämpa depression, illamående och trötthet.
- Det ersätter det en mycket viktig roll i regleringen av kroppstemperaturen.
- Den förhindrar problem som hemorrojder, förbättrar intestinal hälsa och hjälper till i fall av kolit, förstoppning, bland annat.
- Det bygger prostataproblem och hjälper till att bekämpa.
- forskning har funnit att det kan bidra till att förebygga och bekämpa cancerframkallande tumörer.
- det stärker immunförsvaret , hjälpa till att förebygga och kampen mot förkylningar och infektioner.
- den förhindrar för tidigt åldrande, är mycket viktigt för att förebygga benskörhet
- eftersom det ger vitalitet till kroppen och stimulerar cellförnyelsen. It, eftersom den fungerar som en kalcium fixativ och ben.
- magnesiumklorid förhindrar bildandet av njursten, förebygga kalciumoxalat ingen uppbyggd.
- det stimulerar kvinnors hälsa eftersom det minskar symtomen på reglerna och förbättrar malm hormonell reglering.
- Det kämpa mot fria radikaler, vilket undviker bildandet av tumörer och vårtor.
- Magnesiumklorid stimulerar rengöring av artärer, vilket förhindrar arterioskleros.
Räknaren indikationer på magnesiumklorid
Även magnesiumklorid döljer många hälsofördelar, är det viktigt att notera att det i vissa fall är det mot angivna och det är bäst att inte konsumera eller konsultera en läkare.
- det mot-indicerat för människor som lider av diarré, eftersom har en laxerande effekt.
- Det bör undvikas hos personer med njursjukdom, särskilt i njursvikt.
- Det bör inte konsumeras när man lider av ulcerös kolit, , eftersom det kan göra dem ännu mer akut diarré.
- Om du tar antibiotika, magnesiumklorid kan minska effekten av vissa. Det rekommenderas att ta 3 eller 4 timmar innan konsumerar antibiotika.
Hur förbereda magnesiumklorid?
magnesiumklorid kan redan förberett, men det finns ett annat sätt förbered det hemma. Du behöver:
- 1 liter vatten
- 30 gram kristalliserad magnesiumklorid
- 1 träslev
Hur förbereder
Sätt en liter vatten att koka och låt -kontrollera det Lägg sedan i en glasbehållare och lös 30 gram kristalliserad magnesiumklorid. Blanda med träskedan, täck väl och behåll.
Vilken dos ska tas?
Magnesiumkloridens dos beror på det problem som ska behandlas eller åldern. Det bästa är att konsultera din läkare först för att få veta den exakta dosen enligt våra behov. Men i allmänhet, rekommenderas en dos av en till två matskedar magnesiumklorid per dag, efter 35 år, och en halv sked före denna ålder.
De fantastiska fördelarna med mjölk tistel
Le Chardon -Marie är en växt som spirer och blommar på ett år, våren är sin bästa säsong. Den är ursprunglig för länder som gränsar till Medelhavet, Asien, Indien och Sibirien, dess huvudpunkter . 'utseende, men det spred sig snabbt i hela världen Milk Thistle växer lättare i vissa områden, t.ex. vägar vägar ödemarken Kanterna på grödor Det är en växt med fina stammar och ganska långa, som kan nå upp till 3,5 meter i höjd.
De flesta ser till ta hand om sin hudhälsa, eftersom de vet tyvärr är extremt utsatt för en stor del av de faktorer som kan försämras i förtid. miljögifter solljus och dåliga matvanor är bara några av de skäl som kan leda till för tidigt åldrande. Lyckligtvis kosmetiska industrin har utvecklat ett brett utbud av produkter och behandlingar , tillämpning listar dessa negativa effekter, som bildar en skyddsbarriär.
