Bekämpar kronisk gastrit med hemmet Remedies
Det finns flera anledningar som kan orsaka gastrit. Dessa inkluderar stress, tar mediciner som aspirin, dricker för mycket kaffe eller alkohol och äter för mycket krydda. Gastrit är en inflammation i magen och orsakar symtom som aptit, frekvent syrautflöde, magsmärta och kräkningar.
Om du är benägen för några av dessa symtom, är det bästa du kan göra för att lindra dem att prova följande hemreparationer.
Vid gastrit, vilka mat kan vi äta?
När vi lider av gastrit måste vi vara försiktiga med maten vi konsumerar, eftersom vissa människor kan göra skador och förvärra detta tarmproblem.
Den första En sak att ta hänsyn till är att det är nödvändigt att mata ordentligt för att få de nödvändiga näringsämnena för en bra livskvalitet och därigenom försöka undvika surt återflöde och kräka.
Att äta färsk frukt är mycket viktigt för personen som lider av gastrit Den hälsosammaste och rekommenderade är papaya och ananas men också ingefära, kokosnötvatten och lakrits te. Drick minst 8 glas vatten om dagen
för att du ska vara välhydrerad. För att börja dagen med en mycket näringsrik och hälsosam frukost, är det möjligt att äta havregryn med honung och bananskivor med yoghurt. Du kan också äta några skivor ananas som ströks med torr papaya.
Dessa livsmedel är mycket fördelaktiga för att lindra symtomen på kronisk gastrit och magsår. Du kan också dricka 3 glas vatten med persilja, salt och svartpeppar per dag. Denna beredning kan troligen bota gastrit och på så sätt återställa aptit.
Hemreparationer för att förbättra symptomen på gastrit
Naturläkemedel som förbättrar kronisk gastrit, lindrar symtom och tillåter att ha ett hälsosammare liv,
är mycket lätt att göra, eftersom deras produkter inte är svåra att hitta. Det första steget att ta är att dricka på en tom mage och varje dag ett glas varmt vatten med 2 skedar av honung.
Ett annat botemedel du kan dricka på morgonen är en sked stor varm olivolja i ett glas mjölk. Smaken kanske inte är väldigt trevlig, men det här medlet är tillräckligt effektivt för att lindra dessa tarmsjukdomar.
Ett mycket enkelt och effektivt hemmedel är att ta 2 skott av aloe gel vera tre gånger om dagen. Torka en sked av pulveriserad kol i ett halvt glas mjölk eller dryck. 2 skedar palmolja rekommenderas också.
Dessa lösningar måste tas på en tom mage för att deras effekter ska bli snabbare. Ett annat sätt att kontrollera gastritis är att laga mat i en panna i 30 sekunder
en halv sked grön kardemomsfrön, fänkål och kanel. Vilka livsmedel bör undvikas?
De livsmedel som måste undvikas för att undvika kronisk gastrit om symptomen är mycket starka och frekventa är:
sur juice
- mat för kryddat
- för kryddig mat
- kolsyrade drycker
- alkoholhaltiga drycker
- kaffe
- mjölkprodukter
- mat är för kallt eller för varmt
- choklad
- När du är utsatt för denna sjukdom, vi får inte svälta för länge:
vi måste äta vid fasta tider och konsumera frukt eller mjukfruktsaft mellan måltiderna, lämnar inte magen tomt under lång tid och viktigast av allt, gå aldrig till sängs efter att ha ätit för mycket eller känner sig hungrig. Kom ihåg att någon sjukdom som påverkar vår kropp kräver särskild uppmärksamhet och annan behandling. Inte alla behandlingar är lika effektiva för alla människor. Vi måste därför försöka de olika alternativen som föreslås och respektera specialisternas rekommendationer.
Vad vi kan göra hela tiden utan att oroa oss för vilken typ av sjukdom vi lider av är att införa en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker, drick tillräckligt med vatten och motion.
Crohns sjukdom: Vad är den bästa dagliga kosten?
Att leva med Crohns sjukdom är inte lätt. Denna sjukdom är kopplat till inflammatoriska tarmsjukdomar som uppstår kroniskt. Även om episoder inträffar med större eller mindre intensitet, ändras sjukdoms dramatiskt livet för dem som lider. Dess ursprung är genetisk och det i samband med mikro bakterier eller virus som ändrar kroppens korrekta funktion.
ÄPpelvinäger för att gå ner i vikt
ÄPpelvinäger är en produkt med flera hälsofördelar. Idag är det "tillbaka i mode" som en naturlig botemedel och kan vara en stor allierad för människor som vill kontrollera deras vikt. Vissa egenskaper äppeläger Tack vare syra ättiksyra, äppeläger är ett utmärkt intestinalt rengöringsmedel som hjälper oss att behandla förstoppning.
