Den intestinal gasbildningen är vanligt under matsmältningen, särskilt när du konsumerar mat som försvårar.
Men när de förekommer i stora mängder eller när kroppen kämpar för att eliminera dem, de trigger besvärliga symtom som smärta och svullnad .
Även om det inte anses vara en störning eller allvarligt tillstånd, många människor försöker hitta effektiva lösningar för att förhindra ytterligare komplikationer.
dessutom, såsom deras närvaro förändrar ofta aktiviteten hos tarmbakterier måste öka sin avvisning till återhämta sig.
Lyckligtvis det finns flera lösningar ursp bara naturligt att minska deras kvarhållande i kroppen och samtidigt främja matsmältningen och minskar inflammation.
I följande utrymme, vi kommer att dela med dig de 6 bästa naturliga lösningar för dig att förbereda hemma och njut av alla sina fördelar
Drycken med naturlig kanel är en mag botemedel och antiinflammatorisk som hjälper till att minska gasbildning i tarmen för att begränsa obehag.
Dess egenskaper förbättra processen digestion mat och kampen mot surhetsgraden i det gastrointestinala området.
Vill du veta mer? Läs också: De 5 anledningarna till varför du har hela tiden
Mint är en växt känd inom naturlig medicin, som dess organiska föreningar främja matsmältningen och minska bildningen av gas .
Infusionen medavfallshantering kvarhålles i kolon och förhindrar inflammation.
Stjärnanis är en naturlig ingrediens i carminative och antiinflammatorisk som underlättar sönderdelningen av gasen ackumuleras i tarmen.
Dess egenskaper väsentligen minska svullnaden magen och förhindrar tyngdkänsla .
Boldo är en växt med carminative och antioxidativa egenskaper som hjälper till att kontrollera tunga digestions och förhindrar inflammation och gasbildning .
De naturtillgångar hjälp sönderdelning av avfall ackumuleras i matsmältningskanalen förhindra jäser och bildar gas.
Klut är ett krydda med karminativa egenskaper som minskar produktionen gas i tarmarna för att förhindra svullnad
Den vanliga konsumtionen underlättar matsmältningsprocessen och minskar obehag som buksmärta och surhet .
En annan populär lösning för intestinal gas kontroll är basil infusion.
Ingredienser
1 kopp vatten (250 ml)
.
7 Tips för att inte ta pounds under klimakteriet
Menopausstadiet är en naturlig process hos kvinnor , som kännetecknas av minskningen av kvinnliga hormoner och försvinnandet av ägglossningen och därmed reglerna och fertilitet. det förekommer naturligt mellan 45 och 55 år, även om det ibland kan inträffa i förtid. i läget visa hormonella obalanser den skapar, börjar kroppen oundvikligen att uppleva en serie transformationer som innebär en förändring i livets rytm Varma blinkningar, urininkontinens och ständiga förändringar i humör är bland de symtom som ska leda den här nya cykeln.
Hur man förbereder en gelatin och mjölkmaske för blackheads
Blackheads är fläckar som visas på grund av överskott av fettproduktion och ackumulering av döda celler Dessa är små obstruktioner i porerna, i form av svarta fläckar, som ofta dyker upp på nivån av området ansikte T (pannan, näsan och hakan) och kinderna. Deras utseende är kopplad till brist på ansikts hygien, trots att de är vanligare bland människor som lider av hormonell obalans.