Har långt hår, tjockt och friskt har blivit målet för tusentals kvinnor över hela världen , som anser att detta är en av de viktigaste fysiska attraktionerna. Men många måste hantera fallande problem, bräcklighet och andra hårsjukdomar som förhindrar deras tillväxt och påverkar deras skönhet.
Lyckligtvis finns det många skönhetsbehandlingar och professionella tekniker som kan vara användbara för att lösa alla dessa problem som förhindrar hår perfekt.
Bland dem hittar vi flera tips om naturlig skönhet som stimulerar sin hälsosamma tillväxt
utan att orsaka irriterande biverkningar. I den här artikeln kommer vi att dela med dig s de 9 tips som vi alla bör överväga att ha strålande hår 1. Öka ditt proteinintag
Visste du att håret är tillverkat av protein? Det är därför viktigt att öka vårt intag av dessa näringsämnen och äter den rekommenderade dagliga dosen.
Här är några hälsosamma proteinkällor:
rött kött
Turkiet och kyckling
borsta flera gånger om dagen hår är en av de bästa sätten att stimulera blodcirkulationen i området,
Välj en mjuk tandborste och gör en skalpmassage två gånger om dagen, helst på kvällen. 3. Undvik att använda silikon produkter
De silikon tillverkade produkter verkar reparera hår, men i verkligheten är de mycket skadliga på lång sikt.
4. Tvätta inte håret varje dag
Även om vissa människor tvätta håret varje dag eftersom de är feta, rekommenderas det inte alls. I själva verket tar håret lång tid att återhämta sig från effekten av de kemikalier som påförs dem.
5. Klipp tipsen
Även om skärning av spetsarna inte verkar vara en teknik som gör att du kan växa hår, är det fortfarande ett viktigt steg för att få en hårbeständig och hälsosam.
Regelbundet skärning underlättar syreförmågan hos hårsäckarna och stimulerar tillväxten
6. Olivolja
En massage med olivolja är användbar för att närma hårbotten och ge de väsentliga näringsämnena till håret.
Värm bara lite av olivolja (vid en temperatur som är tålbar) och applicera den på hela håret med en mild massage
8. Äppelvinäger
Tack vare syrorna i äppeläger är dess applicering på hårbotten idealisk för att städa håret och avlägsna mjäll.
Förberedelse
Förbered en lösning med två lika stora doser äppelvinäger och vatten och applicera det över hårbotten efter normal sköljning.
Svavelföreningar och andra lök näringsämnen gör den till en idealisk allierad för friskt, starkt hår.
det stimulerar den naturliga tillväxten av hår och ger dem glans.
Förberedelse Koka flera lök i en panna med mycket vatten, låt koka och filtrera vätskan
7 Huskurer för att bota urinvägsinfektion
UTI är ett hälsoproblem som ofta inträffar när de gastrointestinala bakterier, särskilt E. coli , hålla sig till väggarna i urinröret och börjar föröka sig. Även män och kvinnor kan drabbas av en urinvägsinfektion, är det kvinnor som är mest drabbade. Tyvärr, efter att ha lidit en första urinvägsinfektion, finns det en större risk för att händer igen.
Hur bekämpa morgontrötthet med 5 naturliga smoothies och milkshakes
Morgontrötthet är en verklighet som tusentals människor står inför. Bland annat är det orsakas av dålig sömnkvalitet, näringsbrist och långvarig exponering för stress. det resulterar i en serie symptom som störa den normala dagliga uppgifter, därför, förutom att minska den fysiska styrkan påverkar de mentala förmågor Även om detta kan hända ibland, .