8 Naturläkemedel för att lindra symtom på artrit i händer och handleder

Artrit är en degenerativ sjukdom som uppstår på grund av slitage av brosk som tjänar till att förena benen ihop.

Åldrande är den vanligaste orsaken till detta tillstånd även om det finns andra faktorer som kan påverka det, vilket är fallet för skador, näringsbrister och stillasittande livsstil.

kroppsdelar som är mest sannolikt att vara påverkas av artrit är händer och handleder.

Dessa två områden är i ständig rörelse, eftersom de har mindre brosk, de tenderar att urarta snabbare.

människor som lider har en försämrad livskvalitet på grund av symptomen.

artrit orsakar ofta svår smärta och inflammation som förhindrar normal utföra dagliga aktiviteter.

vet att detta är ett tillstånd som kan att behandla om man antar hälsosamma livsstilvanor och konsumerar naturläkemedel för att minska symtomen.

Missa inte de 8 effektiva hem behandlingar mot sjukdomen. Upptäck dem!

1. Olivolja

En av de aktiva föreningarna enligt olivolja, oleocanthal, har en antiinflammatorisk verkan, som hämmar enzymet COX-1 och COX-2 som är sådana som orsakar smärta.

människor som lägger denna mat till kosten har en lägre risk att drabbas av ledgångsreumatism.

vid artrit i handleder och händer, det är bra att få en mild massage med denna produkt.

2. De kalla kompresser

Tillämpningen av kall till de drabbade lederna är en bra terapi för människor som kämpar dagligen mot artrit.

Kylan minskar inflammation och slappnar de drabbade områdena för att lugna nästan smärta direkt.

Men dess effekter är inte hållbart och måste ofta användas flera gånger om dagen.

3. De varma kompresser

Den varma kompresser är ett bra alternativ för att lindra symptomen av smärta när attackerna inträffar.

Fukta en handduk med varmt vatten och tillämpa den på händerna och handleder, för att minska inflammation och aktivera blodcirkulationen.

4. Selleri

Mer än ett livsmedel som läker artrit, selleri är en komponent som måste konsumeras regelbundet som en förebyggande.

Den har vätskedrivande egenskaper som stimulerar elimineringen av kvarhållna vätskor i vävnader.

dessutom selleri åter mineralize kroppen, renar blodet och hjälper till att reglera blodtrycket.

för att kontrollera inflammationen och smärta som orsakas av denna sjukdom, rekommenderas konsumera en liter sellerijuice dagligen under minst en vecka

5. Vitlök

Anses vara en antibiotika och kraftfulla antiinflammatoriska, rå vitlök är ett bra botemedel för att lindra symptomen av sjukdomen.

Du kan ta så prevention eller behandling. Det rekommenderas en dos av 3 vitlöksklyftor rå dag.

6. Äpplet ättika

Många människor har redan denna produkt i deras kök och använda den för säsongen sina parabolantenner.

Men få människor vet att detta är en stor naturlig botemedel för att bekämpa inflammatoriska sjukdomar.

i detta fall måste vi ta varje dag en matsked vinäger utspädd i vatten.

7.

The Ginger Ingefära upptar en av de första platserna i listan över naturläkemedel mot artrit och inflammatoriska sjukdomar.

Ingefära innehåller enzymer och antioxidantföreningar som kontrollerar inflammation medan lugnande smärta ökar rörligheten.

Dessutom är en av de bästa smärtstillande och kan ersätta många mediciner. konventionella.

8. Gurkmeja

Gurkmeja är en av de mest populära hemmetoderna vid behandling av tillstånd som hänför sig till smärta och inflammation.

Det har antioxidantegenskaper som hämmar verkan av fria radikaler, och Det är också en kraftfull naturlig antiinflammatorisk

Även om den vanligaste sättet att äta det är att lägga till det i sina kulinariska preparat, är det också möjligt att förbereda ett speciellt botemedel för att få ut det mesta av kvaliteter av denna krydda

Ingredienser

• 1 skedar gurkmeja (10 g)
• 1/2 glas rismjölk (100 ml)
• 1 sked fyllning av honung (25 g)

Framställning

• Blanda en sked med gurkmeja med rismjölk och honungsbi.
• Drick denna blandning i tom mage minst tre gånger i veckan.

Alla dessa tillskott tenderar att vara mycket användbart för patienter som kämpar med smärta orsakad av artrit

Men de borde inte ersätta m läkemedel som ordinerats av läkare och i möjligaste mån, är det bättre att samråda för att kontrollera att de inte har några nackdelar indikationer.

---