7 Japanska ord som underlättar din personliga tillväxt. Fabulous

Upptäck filosofin om andra kulturer genom deras ord kommer att hjälpa oss att tänka på livet på ett annat sätt och att fokusera mer på våra misslyckanden.

När vi fokuserar på andra språk och deras ord upptäcker vi hur andra kulturer organisera deras värld , deras syn på livet och även deras personliga universum.

den japanska kulturen kännetecknas av det faktum att det har villkor som inkluderar en serie idéer som kommer att överraska, locka ännu fortfarande captiverons en Western.

De inbjuder oss till en djup reflektion och framför allt för att införliva vissa begrepp som i sig är perfekt för att främja förändring, att växa personligen, lus r att ta på sig nya perspektiv och framför allt att berika oss kulturellt och psykiskt.

Idag uppmanar vi dig att göra det. Vi är säkra på-e-s att det kommer att vara lika intressant som rolig.

1. Ikigai Vår motivation att vara

Vi bör alla har vår egen ikigai . En motivation, syfte, illusion eller vitala ändamål som ger oss styrka och energi varje dag för att börja dagen.

• För japanska, är det viktigt att alla har sin egen ikigai, denna motivation att existera.

Men som vi redan vet har inte alla hittat det ännu. I själva verket tillbringar vi ofta igenom perioder där vi förlorat, utan riktning att följa och en motivation som leder till ett verkligt och konkret lycka.

Ett koncept, utan tvekan intressant att vi bör tänka.

upptäck 5 typer av lycka du kan uppleva

2 kintsukuroi , reparera våra sår med guld

filosofi kintsukuroi är starkt kopplad till motståndskraft genom denna känsliga och exakta konst genom vilken vi kan fixa våra sår att höja oss starkare varelser, mer värdig, vackrare.

• i japansk kultur, kintsukuroi hänvisar En teknik som syftar till att reparera brutna porslinstycken
• Innan de slänger, sätter konstnärerna dessa bitar ihop med en pasta som innehåller guldpulver. synligt eftersom dessa vener visar styrkan och det unika syftet som berättar s har egen historia.
• 3

Aware eller sorg av förgänglighet Livet går fort, det väntar personen

, är det flyktig, intensiv och ibland hänsynslösa. Loves ibland slut, vänskap blekna, som verkade säker på att vi vid en tidpunkt så småningom slutade, och tvingar oss att börja om från början. Med den sänder denna sorg över

flyktiga saker men också behovet av att hålla sig i rörelse , stänga åtgärder för att starta ett nytt. också prova 8 saker du behöver tala uppriktigt med sin make

4.

Majime den person som vet är ansvarig på japanska "majime" bokstavligen betyder seriös person.

Men mer än ett fåtal spontana klassisk profil, stängd och imponerande eller gruff utseende, främst den hänvisar till en pålitlig karaktär.

Det är någon som vi kan lita, eftersom de är mycket ansvarsfulla människor, som inte dömer och inte dramatiserar något eller någon.

5.

Nankurunaisa , en av de vackraste orden Nankurunaisa

är utan tvekan den en av de vackraste orden i det gamla japanska. Det hänvisar till denna klassiska idé i motivationspsykologi, personlig tillväxt och till och med andlighet

där vi uppmanas att lita på framtiden. . Vi har alla gått igenom dessa tider när vi, i mitten av motgång, är det enda alternativet vila är att ha förtroende. Således måste vi förstå att tidens gång, förutom vår handlingsåtgärd och vårt mod, kommer att låta allt lösas, att allt kommer att läktas och att de möjligheter vi förväntar oss kom tillbaka till vår horisont

6.

Gaman

, för att stödja värdigt svårigheterna Gaman är en av de andra termerna direkt relaterade till buddhismens rötter och som föreslår oss en filosofi läckra där vi kan tänka oss att se livet på ett annat sätt.

Detta ord tar upp flera idéer: Självkontrollmöjlighet

Behöver vara tålmodig

• Motstånd för att stödja dessa hårda och komplexa tider
• Behöver vara elastisk, för att ge styrka och värdighet tillsammans
• Kapacitet att gå utöver och försöka
• göra någonting varje dag för att känna sig lite bättre.
• Dessutom innehåller "gaman" en lika viktig och värdefull idé: försum inte andra. Vi får inte vara en börda eller olägenhet, men förhöj oss själva som att förstå människor som, även med problem, lyckas ta hand om dem som finns omkring oss.

7.

Wabi-sabi , oförskämdhetens skönhet

Wabi-sabi är en annan lika intressant term som främst handlar om estetik, konst och natur. Vi kan emellertid tillämpa den på vår personliga verklighet och den dagliga psykologin utan problem. Det hänvisar till den skönhet som finns i dessa saker, som uppenbarligen verkar ofullkomlig

. Dessutom förmedlar vi oss tanken att det som är riktigt vackert är det som är enklare, mer elementärt och rent, oavsett de små bristerna eller ofullkomligheterna.

• Vi kan tillämpa något av denna typ utan några tvivel på vårt dagliga liv för att korrigera denna besatthet så ofta för att idealisera skönheten, att söka perfektion i våra liv, i våra kroppar och även i våra relationer. Läs också japansk visdom: glädje i vardagen Acceptera att
• vi är fallbara och vackert ofullkomliga varelser

.

Lär dig hur du applicerar dessa enkla men intressanta idéer om japansk kultur i våra dagliga liv.

---

6 Saker som rädsla vill inte att du ska veta

Rädsla kan vara den perfekta ursäkten för att du inte gör något eller misslyckas, vilket ökar du måste bestämma och prova lyckan. Om du snubblar oändligt kommer du att kunna gå upp. Är du inte trött på att kämpa rädsla och aldrig känna seg besegrad? Verklighet är att du aldrig kan vinna kamp mot rädsla, men du kan träna den.

(Goda vanor)

5 Nycklar för att förbättra hjärnans hälsa vid frukost

ÅR 2014 publicerades en mycket intressant bok: "SharpBrains Guide to Brain Fitness: Hur man optimerar hjärnans hälsa och prestanda i alla åldrar" förklarar hur vi kan öka vår hjärnhälsa och vår förmåga att njuta av en bättre livskvalitet. Genom 9 nyckelstrategier förklarar författaren vad de flesta redan vet men få personer vet sätta i praktiken.

(Goda vanor)