6 Huskurer för désenflammer händer

6 Huskurer för désenflammer händer

En person kan drabbas av inflammation i händerna av olika skäl.

Det kan faktiskt ha bero på en stroke, ett blodcirkulationsproblem, artrit, karpaltunnelsyndrom eller en insektsbit.

I resten av denna artikel vi kommer att avslöja några huskurer som kan hjälpa désenflammer händer.

lavendel, en stor allierad för désenflammer händer

Förutom att vara en vacker växt med attraktiva färg, lavendel också en verklig medicinsk ally, som har många egenskaper, såsom

  • En stor avslappnande effekt
  • En uppfriskande effekt på nervsystemet
  • den kramplösande
  • En antibakteriell
  • En analgetisk
  • Antiseptiska egenskaper

Hon e Det är också mycket användbart för att förbättra moralen hos deprimerade människor. Vi rekommenderar att du gör handvård med lavendel, vilket hjälper dig att lätta dem.

1/2 kopp torkade lavendelblommor

  • 1/2 kopp hackad salvia
  • 2 koppar vatten (500 ml)
  • 8 lavendel eterisk olja droppar
  • Hur man förbereder?

i en kastrull, blanda blommor lavendel, salvia och vatten. Koka över låg värme i 20 minuter, med lock

När denna tid har gått, filtrera allt i en sluten behållare och vänta tills blandningen svalnar. Lägg sedan till lavendelolja och skaka kraftigt

Applicera på svullen hand med en mjuk handduk eller en liten bit bomull

. De örter du har filtrerat kan användas för att göra en fuktig kompress, som kan appliceras direkt på det drabbade området, genom lätt pressning och hållning med en trasa eller gasbindning.

Du kan också göra ett avkopplande bad med lavendel.

Om du vill använda den lokalt, ta bara ett handfat som är tillräckligt stort för att hoppa in.

Ingredienserna du behöver är:

3 skedar av torkade lavendelblommor

  • 1 kopp och en halv mjölk
  • ⅓ ren honungsbi
  • Med hjälp av en bländare eller en murbruk krossa lavendelblommorna tills de reduceras till pulver

Blanda med mjölk och honung, filtrera och sätt i en behållare är gjorda av glas. Skaka väl före användning.

Halvdelen av denna beredning kan användas för att ta ett varmt bad och med endast en fjärdedel av blandningen kan du bara bada i handen i en lämplig skål. kan hålla den i en vecka i ditt kylskåp

Hemreparationer för desinficera händer

Det finns många recept från mormor att deflera händer när de är svullna på grund av sportskador. dålig cirkulation, insektbit, allergi, stroke, artrit etc.

När detta område är svullet betyder det att blodet inte kan cirkulera ordentligt

Det är ett tillstånd som kan vara smärtfritt och inaktiverat för många dagliga uppgifter.

Ice

Det är den ledande lösningen för alla kroppsinflammationer, inklusive de som uppstår i händerna. Dess egenskaper för att minska svullnaden är utmärkt.

Du kan förbereda en kompress med krossad is eller placera några isbitar i en trasa eller handduk

.

Försök att inte sätt isen direkt i kontakt med huden, eftersom den kan bränna den. Upprepa flera gånger om dagen, högst 20 minuter.

Den

Ingefära Ingefära är känt för sina exceptionella egenskaper mot inflammation och används i naturmedicin för dessa ändamål i hundratals år.

Det kan lindra smärta, späd blodet , minskar inflammation i det drabbade området, etc.

du kan förbereda en ingefära te med en sked av den rivna rot eller som ett pulver i en kopp kokande vatten.

Lägg honung att söta hela, och om du vill ha lite mer smak, kan citron vara ett bra alternativ.

aloe vera

det är en exceptionell allierad för alla hudåkommor, särskilt för inflammation i händerna.

sport, till exempel använda aloe vera grötomslag under sina tävlingar, för att lindra muskelbelastning och återhämta sig lättare från vissa skador.

Om du har en anläggning av aloe vera hemma,

klippa en stam för extrahera gelén inuti

Applicera det direkt på det drabbade området, och lättnad kommer att vara omedelbar. Det är också ett utmärkt botemedel mot härdning av insektsbett. Ananas

Detta är en av de bästa frukterna för att minska handen inflammation. Det är tillrådligt att konsumera det varje dag, i en vecka, för att inte längre känna smärta.

Dessutom kan du variera recepten genom att inkludera den i olika desserter eller fruktsallader. Det är ett botemedel som kombinerar smak och effektivitet.

Calendula

Denna anläggning kan användas lokalt och internt.

I det första fallet, gör en kompress med en blomma ringblomma, lätt identifierbara genom sin vackra orange färg och tillämpa den direkt på det drabbade området.

i det andra fallet,

gjorde en infusion med en handfull torkade blomblad i en kopp kokande vatten

. Koka i 5 minuter, filtrera sedan, lägg till honung och drick. Dess smak och egenskaper är exceptionella! Livsmedel som innehåller vitamin B6

Denna grupp av livsmedel är särskilt känd för att minska inflammation, särskilt hos personer med karpaltunnelsyndrom (i handleden)

Dessa livsmedel innehåller potatis, hela ris, gröna grönsaker (spenat, kort, grön sallad), bananer och skinnfritt kycklingbröst.

Det är därför viktigt att inkludera i din dagliga kost och konsumera dem i olika typer av recept och beredningar för att variera nöjen.

Du kommer att känna dig mycket bättre inuti, och det kommer att ses utanför!


De livsmedel som bekämpar inflammation och mage fettnivåer

De livsmedel som bekämpar inflammation och mage fettnivåer

Inflammationen och fetthalt mage är nära besläktade. Enligt uppgifter som nyligen publicerades i Mayo Clinic, är det brukligt, med åren, det kommer en tid när vår ämnesomsättning blir långsammare. Detta resulterar i att vi bränner mer kalorier på samma sätt som att vara yngre. till detta ska läggas hormonella förändringar som främjar denna klassiska inflammation.

(Naturläkemedel)

Renande behandling med grönt te, citron och stevia

Renande behandling med grönt te, citron och stevia

Höst och våren är årets bästa år för att uppnå depurativ botemedel Minst en gång om året måste vi hjälpa vår kropp att eliminera toxiner som ackumuleras på grund av otillräcklig näring, dåliga vanor, för mycket sedentarisering, miljöförorening, negativa känslor etc. Allt detta påverkar vår hälsa, och vi måste stärka våra naturliga sätt att depurera.

(Naturläkemedel)