5 Växtbaserade diuretika för att ta bort
Den diuretiska och antiinflammatoriska c ome teer som används för att motverka symptomen av vätskeretention .
Denna störning, som kännetecknas av ackumulering av vätskor i olika vävnader i kroppen, är länkad vid högt blodtryck, andningssvårigheter och vissa vanliga sjukdomar .
Det kan vara ett resultat av alltför stort saltintag, svårigheter med lymfsystemet och Andra faktorer som påverkar njurarnas funktion
Även om detta problem i allmänhet inte är allvarligt, kan en brist på kontroll orsaka andra sjukdomar som kräver mer uppmärksamhetLyckligtvis är han t mycket lätt att få tillgång till lösningar som vi erbjuder här, som till skillnad från många traditionella behandling är inte aggressiva.
Låt oss se vad är de 5 bästa lösningar för att bekämpa vätskeretention.
1. Ett björkt te
Björkblad innehåller vanliga ämnen som främjar urinproduktionen, vilket eliminerar vätskor och avfall som kvarstår i kroppen.
De skiljer sig huvudsakligen ut från deras innehåll i kaliumsalter
som hjälper till att balansera natriumnivåer samtidigt som det stimulerar avgiftningIngredienser
1 sked torkade björkblad (5 g)
- en kopp vatten (250 ml)
- framställningen
Lägg björk löv i en kastrull med kokande vatten, och låt stå i 10 minuter.
- när den rekommenderade tidslängden, hoppa över beredningen
- Drick
Drick en kopp örtte mitt på morgonen och en annan på eftermiddagen
- Gör det i 3 veckor i rad
- Obs
: Detta örtte är kontraindicerat för gravida kvinnor och personer med hypertensi n eller hjärtsjukdom. 2. En pilbark te
Pilbågens diuretiska egenskaper är
Perfekt för att lindra ödem och sjukdomar som är associerade med det . Pilbark innehåller eteriska oljor, antioxidanter, vitaminer och mineraler som hjälper eliminera toxiner genom
urin . ingredienser
1 matsked pilbark (5 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
- framställningen
Dive willow bark i en kastrull med kokande vatten och sedan placera ett lock.
- Låt stå under 10 minuter innan du flyttar te sil
- konsumtionsläget
drink örtte förmiddagen i 2 veckor i rad
- Standard
.. människor är allergiska mot acetylsalicylsyra eller med luftvägsallergier och Magsår bör undvika denna dryck. 3. Grönt te
Grönt te är ett läkemedel som används i naturmedicin på grund av dess många fördelar för kroppen. Det innehåller en hög koncentration av antioxidanter och antiinflammatoriska läkemedel. inflammatorisk, som tillsammans, främja diures och avgiftningsprocessen
. ingredienser 1 matsked av grönt te (5 g)
1 kopp vatten (250 ml)
- förberedelse
- Lägg en matsked av grönt te i en kastrull med kokande vatten och låt stå i 10 minuter.
en gång släppt utdrag, hoppa över te sil.
- läget förbrukning
- Drick örtte fasta under 3 veckor
Betyg
- . detta te är mot-indicerat för gravida och ammande kvinnor, liksom för patienter med högt blodtryck och nervositet
. 4. En infusion av kronärtskocka Te kronärtskocka är en av de bästa lösningar för att avlägsna vätskor kvar i kroppen.
Denna dryck inte bara förbättrar leverfunktionen, men det stimulerar också njure rengöra och lugna smärta i samband med inflammation
.
ingredienser 1/2 kronärtskocka
1 kopp vatten (250 ml)
- förberedelse
- separera bladen kronärtskocka och fördjupa dem i en kastrull med kokande vatten.
Sänk värmen och låt stå i 2-3 minuter.
- Stäng av värmen, låt vila och sedan gå till tesil.
- Dryckmönster
- Drick örtte på en tom mage, och om du vill, drick en andra kopp på mitten av eftermiddagen
Upprepa processen i 2-3 veckor i rad
- Obs: Denna dryck rekommenderas inte för personer med sten i gallblåsan, på grund av dess höga oxalatinnehåll
5. En maskros te I naturmedicin är maskros anses vara en av de mest kraftfulla diuretika.
Det främjar elimineringen av vätskor och för övrigt hjälper rena blodet
. ingredienser 1 matsked maskros (10 g)
1 kopp vatten (250 ml)
- framställningen
- Stir maskros i en kastrull med kokande vatten och sätta ett lock på pannan.
Låt stå i 5-10 minuter, och passera te sil.
- konsumtionsläget
- Drick örtte i en mid-afternoon.
Upprepa behandla varje dag i 2 veckor.
- Obs! Om du är gravid, eller om du har gallblåsproblem eller mageproblem, drick inte den här drinken.
- Verkar dina ändar tunga? Du kan inte kassera dina vätskor ordentligt? Om du har symtom på retention, tveka inte att förbereda dessa örtte som är bra för din hälsa.
7 tips för att undvika vätskeretention
Den vanliga övningen av fysiska övningar och en god vila är grundläggande för att undvika behållning av vätskor, eftersom de främjar deras eliminering och hjälper oss att avgifta kroppen. Läs mer "
7 Allvarliga effekter av sömnlöshet
De flesta av oss har redan haft symptom på sömnbrist Med en dålig kvalitet på sömn eller sover några timmar får vi oss att känna oss avkroppsliga, klumpiga, sömniga, trötta och med ett tydligt utseende att vi inte är väl Men det som de flesta inte vet är de allvarliga konsekvenserna som kan genereras på lång sikt av brist på sömn.
Tips för att förebygga och upptäcka i tid cystor i brösten
För många kvinnor, kan termen "cyst" vara alarmerande, speciellt när något upptäcks i bröstet. Även om detta tillstånd måste vara ett skäl för medicinsk konsultation är det uppenbart att i de flesta fall är det en godartad tumör som inte utgör en stor hälsorisk. Cystor är som små klumpar som kan förväxlas med de orsakade av bröstcancer Därför är det så viktigt att veta vad det handlar om och att se en läkare för korrekt behandling.
