Vi ser ofta naglarna som estetiska inslag. Men naglarna på händerna ger oss också tecken på ohälsa.
Har du noga sett dina naglar? Är de bräckliga? Brittle?
Om så är fallet, är de varningar för förändringar i kroppen. Kanske du behöver vitaminer eller om du har blodbrist omedvetet.
i den här artikeln kommer vi att förklara varför naglarna på dina händer kan du skrika något utan att du märker det.
Ta del av denna lista!
Detta är relaterat till:
Om dina naglar har blivit extremt torrt och sprött natten, kan detta bero på anemi eller andra sköldkörtelproblem.
och vet att olja nagelbanden räcker inte hjälpa till att lösa problemet.
Övervaka dina hormonnivåer och göra du vet att din sköldkörtel är under kontroll.
vet att det inte är relaterade till vikt.
det finns en tro på att det vill säga bara överviktiga människor har problem sköldkörteln eller bara smala människor har ett problem av anemi.
Men dessa sjukdomar är inte nödvändigtvis relaterade till vikt.
också notera att svampinfektioner också kan göra dina naglar torr och spröd.
också läsa : Ett botemedel mot nässla och citron för att bekämpa anemi
Nail Detta bör uppmärksamma ett problem:
Minns att Friska naglar ska vara rosa ., med små vita månar nära basen
de olika toner som kan hitta saker betyder:
Kom ihåg dessa färger och undersök dina naglar så snart du tänker på det
Om dina händer är hela tiden i vattnet, naglarna öka kontinuerligt från hydrering till uttorkning. Med tiden kan detta skada och spricka.
Om du har en vana att sätta dina naglar i munnen, orsakar det samma effekt.
Idealet är inte nagelbitning och < . om du behöver fördjupa dem i vatten ofta, att använda handskar
det här problemet kan också orsaka skalning av naglar, lager för lager
Detta villkor kan vara nedskrivningsindikatorn .:
Om du ser något av dessa symptom, öka ditt intag av vitamin C. Ät frukt som apelsin eller grapefrukt, åtminstone En gång om dagen
Mango är också rik på folsyra så tveka inte att lägga till den på din lista.
Det är inget problem om dina naglar är tjocka men de är inte åtföljs av missfärgning och de är starka och friska.
Om dina naglar är för tjock för vissa tid och du har inte tagit någon behandling för att stärka dem, kan det vara en typ av lungsjukdom.
Naglar som är för tjocka är inte synonymt med starka naglar, särskilt om de deformeras för att se ut som klor. Om du tar medicin och dina naglar plötsligt är tjockare bör du prata om det till din läkare eftersom detta kan bero på
en allergisk reaktion 5. Spikar med strimmor eller stötar
Men
om du inte har fått några skott och att du märker att det finns flera streck på en eller flera naglar, var uppmärksam på ditt hår och din hud. Mineral- och vitaminbrist kan också orsaka psoriasis och håravfall.
Detta problem försvinner med en förbättring av kost eller konsumtion av en viss grupp vitaminer.
Se även denna artikel: 6 tips och naturläkemedel för att lindra psoriasis
Var uppmärksam på naglarna
De kan också vara ett sätt att kommunicera genom kroppen att något inte fungerar. väl.
7 Tecken som säger att din sköldkörtel inte fungerar bra
Sköldkörteln är beläget i framsidan av halsen och har en form liknande den hos en fjäril. Trots den lilla storleken av körteln, den har en väsentlig funktion i kroppen och vilken som helst obalans som Det kan drabbas av ögonblickliga konsekvenser för vår övergripande hälsa. Det är svårt att tro, så länge det här organet är litet, men dess inflytande är väldigt viktigt för vår kropp.
I världen finns det otaliga sjukdomar, vissa mer störande än andra och därför mer kända, farligare och komplexa symptom. Denna generella sanning gäller emellertid inte för alla sjukdomar. Här är ett perfekt exempel: Lupus Kanske har du hört talas om denna sjukdom innan eller kanske du har varit omedvetet .