Hur kan man förhindra och åtgärda sprickor på hälarna?
Sprickor på hälarna kan komma från många orsaker. Och det är inget att säga att det inte är estetiskt, förutom att vara obekväma och smärtsamma. En av de vanligaste orsakerna till dessa sprickor är frekvent användning av öppna skor. Detta kan vara tofflor eller sandaler .
Det är därför större delen av tiden, de drabbade är kvinnor eftersom de använder mestadels öppna skor än män. Det betyder inte att män inte lider av sprickor, det händer självklart för dem! För bär öppna skor är inte den enda orsaken till uppkomsten av dessa villkor.
Som om inte det vore nog, du vet att fötterna har en obehaglig och oattraktivt utseende när vi lider av sprickor. Detta kan leda till ytterligare obehag. Det är viktigt att veta att övervikt eller till och med heta klimat kan påverka huruvida dessa sprickor utvecklas eller ej. Om du är ett fan av extrema sporter, råder vi dig att regelbundet fukta fötterna med en mjuk kräm för att direkt förhindra en sådan olägenhet.
I denna artikel kommer vi att dela med dig några regler det är bra att följa om du vill undvika sprickor. det bästa är ändå att förhindra otur, men om du redan lider av dessa sjukdomar, börja nu att använda dessa huskurer. Läs vidare och omsättas i praktiken!
Kakaosmör
Som ett första steg, kan du prova med kakaosmör eftersom detta är en av de bästa scrubs existerar . Du kan använda den för att mjuka den torra huden på dina klackar. Detta kommer att hjälpa dig att definitivt
Biet honung
Du kan också prova att förbereda ren bee honung och varmt vattenbad Vad du behöver göra .. Fil en kopp honung i ditt badkar fullt med varmt vatten, blanda väl och sätt fot i 20 minuter. När tiden är upp, ta ut dem och torka dem väl med en ren handduk. Skaka den hårda delen av dina fötter med en pimpsten . Du kan upprepa detta 3 gånger i veckan, kommer detta att hjälpa till att hålla huden mjuk fötter.
Ricinolja
En annan utmärkt sätt mjuka upp huden är att använda olja av ricinolja. Det är en av de bästa naturliga exfoliants och mjukgörare. Fuktar en ren handduk med denna olja, massage dina fötter försiktigt i 10 minuter och skölj med varmt vatten. Du kan göra varje dag innan läggdags för bästa resultat.
Kokosolja
Kokosolja är en annan av de bästa huskurer för att bota sprickor på hälarna. Det är utmärkt för att avlägsna död hud och det hjälper också att fukta huden vilket gör det svårare att härda det. Gör följande: Massage varje natt, innan du sover, med en liten kokosnötolja och skölj sedan med varmt vatten. Sätt på strumpor och du är redo att sängen!
pimp
Slutligen rekommenderar vi att du testar effektiviteten i pimpsten och varmt vatten . En perfekt blandning för att lindra sprickorna i dina fötter. Övningen är väldigt enkel och avkopplande. Det låter fullständigt avlägsnande av härdat hud på hälarna. Kör varmt vatten i en skål och låt vila. Blöt fötterna i 15 minuter. Ta sedan dem ut och torka dem väl med en handduk. Skaka dem med pimpsten och skölj dem. Detta hjälper dig att eliminera hård hud på dina klackar som stör dig.
Fördelarna med havre för att behandla artrit
På vår hemsida har vi ofta talat om fördelarna med havre. de näringsexperter talar om denna spannmål som en "super mat" som bör missa någon diet och är bra för hela familjen. Det är möjligt att du förbrukar i målet att gå ner i vikt eller minska nivån av dåligt kolesterol eller LDL. I den här artikeln, vi önskar att vi itu med för personer som lider av artrit.
Vad kan orsaka buk inflammation? Hur ska vi behandla det?
Vi vill alla ha en platt mage och kunna visa den utan komplexa. Förutom att vara fula, kan en förstorad buk också indikera en dysfunktion i kroppen. Du har förmodligen ett hälsoproblem och inflammationen i buken resulterar i en defensiv reaktion Inflammation i buken kan inte bara orsaka mycket obehag, men kan också indikera mer allvarliga problem, såsom irritabelt tarmsyndrom, för att bara nämna en av de möjliga orsakerna.
