Cinnamon: naturlig hem botemedel mot diabetes kontroll
Kanel är en krydda med många hälsoegenskaper. Bland dem finner vi att kontroll diabetes gradvis och naturligt.
emellertid För att behandlingen ska bli effektiv följer den de regler som vi kommer att berätta för dig i den här artikeln. Också kontakta din specialist om du är osäker.
Ta reda kanel-baserade hem botemedel för att kontrollera diabetes inom några veckor.
Kan vi kontrollera diabetes?
Enligt läkarna, denna patologi vilket påverkar glukosnivåerna i blodet har inget botemedel
Men de säger också att kan observeras en förbättring och kontrollera sjukdomen om man tar hänsyn till dessa tre faktorer.
- en strikt diet
- regelbundna övningar
- mediciner eller kosttillskott anpassade
de fann stora förbättringar hos patienter med typ 2-diabetes
fördelarna med kanel
den kanel är en krydda söt och aromatisk smak, bra att följa någon typ av sås rätter. Men den vanligaste användningen är i desserter som kakor, pajer och kakor
Kanel har många hälsoegenskaper.
- Det förbättrar blodcirkulationen och förhindrar bildandet av proppar.
- det lindrar smärta under menstruationen.
- det ökar libido.
- den aktiverar ämnesomsättningen och främjar viktminskning.
- det hindrar uppkomsten av åderbråck.
- det har antiinflammatoriska egenskaper.
- det är antibakteriella och svampdödande.
- det stimulerar matsmältningssystemet.
- det reglerar lipidnivåer i kroppen.
Vilken typ av kanel?
det finns olika typer av kanel. Men sweetest och mest läkemedel är Ceylon kanel ( Cinnamomum zeylanicum ) att vi också kommer att använda för denna åtgärd.
den kommer från södra Indien och Sri Lanka.
kanel som kan vara lättare och till ett pris ba s är den kinesiska eller Cassia , men det är av sämre kvalitet.
Söta med stevia
För att sockra denna lösning, användning av stevia, en växt hemma i Paraguay, och mer sockra naturligt hjälper till att reglera glukosnivåer i blodet
Dessutom har andra hälsofördelar.
- det förbättrar matsmältningen
- det är perfekt in. bantning kost eftersom det innehåller inga kalorier.
- har en mild blodtryckssänkande effekt.
- den kämpar mot utvecklingen av svampinfektioner.
- det gynnar elimineringen av vätskor i kroppen.
- det stärker immunförsvaret.
- det hjälper kampen mot karies.
- det förhindrar förstoppning.
- det främjar sårläkning.
Vilken typ av stevia?
kan hittas ren eller raffinerad stevia i olika former (pulver, vätska, tablett etc.)
för att dra nytta av dess medicinska fördelar, måste konsumera ren stevia, i löv eller i extrakt. Det är mörkt och har en smak som liknar den i lakrits.
Att laga mat eller söta desserter, kan du använda raffinerade stevia som har en mycket mer diskret smak och inte har några skadliga effekter . socker eller andra konstgjorda sötningsmedel för hälsa
hem botemedel och naturliga
ingredienser
Du behöver följande ingredienser för att förbereda denna lösning:
- 1 sked av Ceylon kanelpulver
- 2 skedar av torra steviablad (20 g)
- 1 liter vatten (4 koppar)
Förberedelse
- På morgonen sätta vattnet på sig och när det gäller koka, sätt i kanelpulveret och steviabladet.
- Stäng av värmen, täck kåpan och låt stå i 10 minuter.
- Om istället för att använda kanelpulver du väljer kanelsticka, låt branta i 15 minuter
Hur man konsumerar det?
För att njuta av alla fördelar med denna lösning, distribuera den för flera timmar under dagen.
- 1 glas på en tom mage (200 ml)
- 2 glas under morgonen, med undantag av måltider (400 ml)
- 2 glas under eftermiddagen före middagen (400 ml)
Andra tips
Om du vill dra nytta av den här alternativa behandlingen, är det viktigt att tänka på en mängd olika faktorer:
- Undvik att äta socker och söta livsmedel.
- Kontrollera ditt intag av kolhydratrika livsmedel (bröd, pizza, bakverk, stekt potatis, etc.).
- Ta flera måltider under dagen, i måttliga mängder.
- Ta ett jästtillskott av öl eller näring
På samma sätt rekommenderar vi att du lägger till följande ingredienser i din kost, vilket är utmärkt för att minska effekterna av diabetes:
- Ärtor som fungerar som ett växtinsulin.
- vattenkrasse är en grönsak rik på krom, vilket också hjälper till att reglera blodsockernivån.
- havre, undvika socker spikar i blod.
Om du har diabetes, du ska alltid vara under överinseende av en medicinsk specialist och ta aldrig någon behandling som inte godkänns av honom.
3 Naturliga lösningar för att lindra halsont
I denna artikel kommer vi Introducera dig själv med allt du behöver veta om ont i halsen, inklusive tre sätt att bekämpa dem naturligt. Vad är ont i halsen? Den består av inflammation i svältet eller tonsiller, som de flesta människor har upplevt åtminstone en gång i sitt liv. en stor del av halsen på en varm och fuktig temperatur, vilket i hög grad främjar överflöd av virus och bakterier.
Chia frön, även känd som Hispanic Sage, blev känd på 1970-talet. De är från mintfamiljen och är tänkt att komma från centrala och södra Mexiko samt från Guatemala. legenden berättar att de första som använde dessa frön är de forntida aztekrigarna, som utnyttjade deras energiska värde för att förbereda sig inför varje kamp.
