Hur man odlar ingefära hemma
Ginger är en rot av orientaliskt ursprung, odlas i Kina och Indien.
Idag har gingerkulturer spridit sig över hela världen, därför att dess tillämpningar inom hälsa och gastronomi är verkligen överraskande
Ginger är en väldigt lätt växt att odla hemma, så du har alltid denna medicinska superfood till hands.
I denna artikel kommer vi att förklara hur man odlar ingefära hemma, att njuta av denna självbetjäning hälsa bundsförvant!
vad du behöver innan man planterar ingefära
ingefära är en rot som växer lätt i halvskugga platser , kommer det att vara till bekvämt inuti ditt hus.
Bi att du kan plantera den i en kruka, kan du också göra den i en stor kruka med lite djup, så att det har tillräckligt med utrymme att växa.
När du planterar det kommer det att vara nödvändigt att överväga det faktum att rötterna växer horisontellt.
När ingefära börjar skjuta, du kan ta ett par bitar utan den hindrar honom från att fortsätta att växa i potten.
så du kan lägga till små doser av ingefära till dina rätter, smoothies eller te.
Hur man planterar ingefära?
När du köper ingefära, kontrollera att det inte finns några rynkor, och att den varken är för mjuk eller möglig. Den ingefära som du ska använda måste vara fast och måste ha en grön del, som är roten.
Om roten har flera huvuden kan du klippa dem och sätta dem i olika krukor för att få flera växter.
Det är väldigt viktigt att köpa ingefära en säker plats och helst i en ekologisk butik.
Även om ingefära lätt kan hittas på marknaden,
kan det inte vara bra att växa eftersom butikerna brukar strö över en tillväxthämmare, som förhindrar groning även om den är planterad i marken. Om du inte hittar någon annanstans i snabbköpet, se till att du åtminstone följer dessa rekommendationer och innan du planterar det, lämnar det hela natten i vatten för att avlägsna bekämpningsmedel och andra föroreningar.
För att plantera ingefära behöver du:
1 ginger rhizom.
- 1 gryta eller kruka 40 cm djup och så bred som möjligt
- 1 dos av krukmassor eller daggmask humus
- 3 doser organisk jord
- Hur man odlar ingefära , Steg för steg
Steg 1:
- Blötlägg ingefärarot i varmt vatten för hela en natt, är den redo att sås Steg 2.
- Fyll krukan eller krukan med en dos av kompost eller daggmask humus och tre doser av organisk mark . Tänk på att jorden måste vara svampig och väl ventilerad så att den kan dränera vattenbrunnen.
Steg 3: - Sätt in ingefärarotten i marken, med huvudet uppåt och fyll jord en tum eller två Steg 4: ..
- fukta jorden, sedan lägga potten med ingefära i en varm plats, men utan överskottsvärme Steg 5:
- Håll jorden våt hela tiden. Steg 6:
- Det är bäst att hålla ingefära under första utvecklingssteget, på en plats där det får lite ljus och vid en temperatur av 20 ° C. Den bör aldrig ligga under 10 ° C. Ingefära är en långsam växande anläggning som kräver måttliga doser värme och fukt.
Från det ögonblick det är sått, måste du se till att jorden alltid är fuktig och att växten är i rätt temperatur.
Cirka 3 eller 4 månader efter plantering ingefära, kan du redan plocka några små bitar.
För att göra detta, dela en del mark till kanten och du hittar rhizomer. Skär den nödvändiga mängden och täck igen med jord så att den fortsätter att växa.
Hur påverkar kärlek vår hälsa?
Att vara kär är den bästa känslan som är. Ha fjärilar i magen, var nervös före varje möte, dela oförglömliga stunder ... Allt detta är verkligen till nytta för vår emotionella hälsa, men också för vår fysiska och mentala hälsa. I denna artikel kommer du att upptäcka hur kärlek kan påverka vår hälsa. Kärlek och hälsa är komplementära.
Crohns sjukdom: Vad är den bästa dagliga kosten?
Att leva med Crohns sjukdom är inte lätt. Denna sjukdom är kopplat till inflammatoriska tarmsjukdomar som uppstår kroniskt. Även om episoder inträffar med större eller mindre intensitet, ändras sjukdoms dramatiskt livet för dem som lider. Dess ursprung är genetisk och det i samband med mikro bakterier eller virus som ändrar kroppens korrekta funktion.
