Blogga Om Goda Vanor Och Hälsa



Sex och relationer

Fårens råd hindrar inte vargen från att sova

Fårens råd hindrar inte vargen från att sova

Det var Eleanor Roosevelt som en gång sa: "Ingen kan få dig att känna sig underlägsen utan ditt samtycke." Men vi tro det eller inte, Andras åsikter om oss påverkar oss alltid på ett eller annat sätt. Ett av de största misstag som människor ofta gör är att tro att deras tankar eller deras uppskattningar innehåller en absolut sanning.

(Sex och relationer)

5 Saker som glada människor aldrig gör

5 Saker som glada människor aldrig gör

Livet är inte lätt och ibland måste vi gå igenom turbulenta tider. Trots detta lyckas många människor vara lyckliga oavsett vad som händer med dem. Hur känner de sig så bra? Är de mer apatiska än andra, lider de inte? Ingen av det. Lyckliga människor är de som vet hur man hanterar de mest komplicerade situationerna.

(Sex och relationer)

Gå ner i vikt

7 Tips för att stärka fläckig hud efter viktminskning

7 Tips för att stärka fläckig hud efter viktminskning

Utseendet av slät hud efter en slankdiet är vanlig när viktminskningen är för snabb och att vi inte tillåter epidermis tid att anpassa sig till kroppens nya form. Om vi ​​gillar det eller inte, det är något som händer ofta och är vanligtvis synligt i huden. området för armarna och magen. För att förlora de extra punden rekommenderas det allmänt att undvika mycket restriktiva dieter och för att främja en gradvis förlust av kroppsfett som innefattar övningar och balanserad kost.

(Gå ner i vikt)

Upptäck det indiska köket för att gå ner i vikt

Upptäck det indiska köket för att gå ner i vikt

Det finns olika typer av livsmedel eller dieter om vi vill gå ner i vikt . Problemet är att vissa människor inte är tillräckligt bra balanserade för att passa alla våra behov. Därför måste vi vara mycket försiktiga med våra val. I denna artikel kommer vi att berätta om indiska köket baserat på landets årtusende traditioner.

(Gå ner i vikt)

Kvitton

Fight astma naturligt genom att äta dessa livsmedel 7

Fight astma naturligt genom att äta dessa livsmedel 7

L astma är en respiratorisk sjukdom som uppstår på grund av förträngning eller inflammation av kanalerna genom vilka luft når lungorna. det är en allvarlig sjukdom som, i congesting bröstet orsakar andningssvårigheter, väsande andning, hosta och andra symptom som minskar livskvaliteten. det är vanligt hos rökare , eftersom gifter från cigaretter irritera systemet permanent.

(Kvitton)

Naturläkemedel att bekämpa muskelkramper

Naturläkemedel att bekämpa muskelkramper

Muskelkramper är Spasmer eller plötsliga sammandragningar som uppstår när en eller flera muskler sammandrags och inte slappnar av. När kontraktionen är ofrivillig och orsakar omedelbart obehag kan det vara spasmer men om känslan av smärta varar i flera minuter, det är en kramp. I allmänhet påverkar detta fenomen en del av muskeln, generering av en spänning som förhindrar den normala rörelsen hos den påverkade delen.

(Kvitton)

Goda vanor

De 10 bästa åldrande livsmedel

De 10 bästa åldrande livsmedel

En hälsosam och balanserad kost är nyckeln till att din kropp fungerar väl. Dessutom mata din kropp gör det möjligt att se tiden passera i skönhet och form. Alla dåliga vanor du kan ha är en garanti för tidigt åldrande. Oavsett rökning, alkohol eller dålig kost, kommer alla dessa beteenden nödvändigtvis att ha negativa effekter på kroppens utseende.

(Goda vanor)

8 Misstag du borde undvika när du väljer dina kläder

8 Misstag du borde undvika när du väljer dina kläder

De flesta kvinnor är oroade över alla aspekter av deras utseende, och i synnerhet med kläder. Vi väljer kläder för alla tillfällen och förutom att leta efter perfekta kombinationer vill vi markera vår egen stil. Problemet är att vi inte alltid vet vilka som är bäst för oss, så vi inser att Vår linje är mindre fin än vad den egentligen är.

(Goda vanor)