Sex och relationer
Begränsar sexuell aktivitet till könsorganen enbart förhindrar experiment och njutning under handlingen. Men när det gäller analsex är det mest bekymrade riskerna. Vad är analsex? Det definieras som sexuell praxis där en introducerar sin penis eller, om det inte är, en sexleksak, i anusen och hans rektumma.
Lär dig att försvara självkritisk kritik
"Du fungerade inte bra idag", "Om jag hade varit dig, skulle jag inte ha fattat det här beslutet" ... Under hela dagen är vi utsatt för en mängd kritik . Därför kommer du idag att lära dig att försvara dig själv kritiker med självförtroende. Självförmåga är en mycket underutvecklad kapacitet som gör att vi kan försvara våra rättigheter och att låta andra veta det på ett respektfullt sätt.
Gå ner i vikt
Banta Med tre livsmedel: citron, havre och spirulina
Hemligheten till att förlora vikt på ett hälsosamt och gradvis, utan att behöva gå hungrig, helt enkelt att inkludera i våra dagliga menyer innehåller några livsmedel som tack vare deras egenskaper kommer att göra det möjligt för oss att gå ner i vikt snabbt. I denna artikel kommer vi att förklara hur du lätt kan komma dit tack vare tre livsmedel med medicinska egenskaper: citron, havre och spirulina.
Den vegetabiliska dricka kanariefågel: idealisk för viktminskning
Den kanariefrö är känd nästan uteslutande för dess användning i fågelfoder. Men om du går till din hälsokostaffär eller din herbalist kommer du att upptäcka att de säljer kakor eller bröd beredd baserat kanariefågel. den rörflen har stor närings makt och hjälper till att förhindra fetma. med dess naturliga enzymer, gör det oss påskynda ämnesomsättningen för att bränna fett.
Kvitton
Ibland, för att kunna gå vidare måste du börja om igen
Vi har genom vårt liv gjort otaliga beslut, och några av dem har tvingat oss att börja om igen. Det finns cirklar som måste stängas av personligt behov, Med hjälp av modet kan vi klara av vissa obligationer, som får oss att lida för att vara lyckliga igen. Börja igen, starta nya livslängden är svårt och det är därför vi idag ska ge dig några grundläggande strategier för att hantera sådana komplicerade personliga stunder.
Hur kex glutenfri och laktos frön?
Du försöker minska din konsumtion av bröd eller kolhydrater eftersom du märker att du går upp i vikt eller om du är svälla ,? Vi erbjuder här ett lätt, näringsrikt och hälsosamt alternativ: kakor med frön. Dessa små kakor är gjorda med glutenfria mjöl och inget smör eller andra mejeriprodukter. Upptäck denna läckra recept gör att du kan byta ut bröd och bakverk med mycket hälsosammare mat.
Goda vanor
Ljuka drycker: Tandens fiender!
Det är sant att läsk och sodavatten ofta avundar! Men akta dig, de kan också orsaka många skador på hälsan. Dessutom presenterar de många risker för tänderna, vare sig de innehåller sötningsmedel eller ej. En ny studie visar att denna typ av dryck är lika illa och skadlig som någon form av olaglig drog!
Talk orsakar cancer i äggstockarna
Vi har alla använt pulveriserad talk, eller produkter som innehåller. i själva verket, talk används av många industrier som det kommer in i sammansättningen av kosmetiska produkter, ansiktspuder och pulver för spädbarn, i synnerhet. Men senare studier har visat att överdriven användning av dessa produkter är direkt relaterad till äggstockscancer, eftersom många av dess komponenter.
