Vi försöker alla förbättra vår hälsa. och när vår ålder utvecklas är vi mer benägna att utveckla ett stort antal villkor som kan påverka vår livskvalitet allvarligt.
Vi vet alla att ha en god hälsa och ett långt liv, Nyckeln är att följa en hälsosam livsstil som innehåller god näring, regelbunden fysisk aktivitet och andra goda vanor som hjälper till att upprätthålla ett bra fysiskt och psykiskt tillstånd. .
Vi kan också ge liten hjälp till vår kropp genom att ibland förbruka förberedelser som är avsedda att förebygga och bekämpa ett stort antal patologier.
Du kan ge denna lilla boost till din kropp för att med hjälp av två mycket kraftfulla ingredienser.
Dessa är två riktiga allierade av vår hälsa som tillsammans utgör en botemedel som kan bota hundra olika sjukdomar i andningssystemet, immunsystemet, systemet. hjärt-, lever mig, njurar eller lymfsystemet, bland annat.
Denna naturläkemedel kombinerar egenskaperna hos vitlök dem rött vin, för att uppnå kraftfull dryck som kan förbättra vår hälsa avsevärt och förebygga ett stort antal sjukdomar
Rå vitlök är en mat som har antiseptisk, svampdödande, bakteriedödande och rening .
Dess fördelar beror på en komponent som kallas allicin , som hjälper att bekämpa en hel del virus och bakterier, och mer tillåter en djup rensning av kroppen. Vitlök är också rik på antioxidanter och har förmåga att förebygga och bekämpa sjukdomar som högt kolesterol, högt blodtryck, influensa, förkylningar, matsmältningsbesvär, infektioner eller dåliga blodomloppet.
Ett flertal studier har visat att vitlök har anticanceregenskaper, med förmåga att reducera upp till 50% risk att drabbas av magcancer, och upp till 66% av den för påverkas av kolorektal cancer.
Sammanfattningsvis kan vi säga att
vitlök är en "super mat" som hjälper oss att öka våra naturliga försvar, förhindra uppkomsten av cancer,Vad är fördelarna med rött vin för vår hälsa?
denna dryck så berömda och så populär runt om i världen, är rik på antioxidanter, och har en hel del nyttiga näringsämnen för vår kropp
Dess främsta fördelar beror på dess höga innehåll av resveratrol och flavonoider, som är två kraftfulla antioxidanter som kan förbättra hjärthälsan, sänka kolesterol, förbättra blodcirkulationen, främja cellregenerering, minska fetma, rengöra kroppen, förbättra kognitiv funktion, och förhindra för tidigt åldrande, bland annat.
det röda vinet har också sammandragande egenskaper, eftersom den kan bekämpa orala bakterier associerade med karies, den har en anti-inflammatorisk verkan
minskar konsekvenserna av att leva för stillasittande och håller kroppen under optimala förhållanden. Vissa studier har också kopplat konsumtionen av måttliga mängder rött vin till minskad risk för cancerutveckling.
Dessa fördelar är direkt relaterade till dess höga resveratrolinnehåll
, vilket skulle ha inklusive en betydande inverkan på att minska risken för lungcancer, bröstcancer och prostatacancer. Hur man förbereder denna åtgärd baserad på rött vin och vitlök för att förbättra din hälsa?
denna åtgärd som vi kommer att presentera för dig är en kraftfull allierad av din hälsa , som kan rengöra ditt blod stärka ditt immunsystem, eliminera dåligt kolesterol, förbättra din kardiovaskulära hälsa, förhindra olika sjukdomar, förbättra din huds hälsa och bekämpa olika infektioner. Bland alla dess fördelar är den som vi intresserad av
Båda ingredienserna har faktiskt egenskaper som förhindrar och bekämpar olika typer av cancer.
Ingredienser
12 vitlöksklyftor
Klipp först alla vitlöksklyftorna i fyra och blanda dem med halv liter vin i en glasburk.
Ibland har vi lite kallt och vi inte riktigt ta itu med problemet. Detta kan orsaka slem uppbyggd i lungorna, orsakar oss betydande trafikstockningar, hosta, andningsproblem och smärta. I denna artikel kommer vi att förklara hur du kan förebygga och bekämpa denna komplikation med huskurer och naturliga.
Hur man kan eliminera parasiter från kroppen med kryddnejlika och linfrö
Tarm parasiter, även känd som "till" är organismer som utlöser farliga sjukdomar när de kolonisera tarmen. De kan vara protozoan (som Giardia) eller maskar (som bandmaskar), som går in i kroppen genom konsumtion av förorenad mat eller vätskor. Den största riskfaktorn är exponering för miljöer där hälsoförhållandena är dåliga.