I dag <9799> avokado anses vara en av de bästa och mest kompletta livsmedel ur näringssynpunkt. Även om han i många år var utesluten från dieter eftersom det trodde att han föddes, brukar de flesta människor konsumera det idag, eftersom det har visat sig orsaka det motsatta.
Dess höga protein, essentiella fettsyra och antioxidanthalt är utmärkt i matningsprogrammen och hjälper till att minska vikt på ett hälsosamt sätt.
Dessutom är
det bra att ta hand om hjärthälsa, förbättra hudens utseende och förebygga flera typer av sjukdomar. Odlingen av dess träd utförs huvudsakligen i Central- och Sydamerika, men har utökats till andra delar av världen. värld för att övervinna efterfrågan på marknaden
Vad många inte vet är att du kan spira en kärna av avokado hemma, med några enkla tips.
I den här artikeln kommer vi att dela med dig en mycket intressant metod ante att spira en avokadokärnan. Missa inte det
Hur man gör en avokadospiral från sin kärna
Men det har visat sig att det koncentreras viktiga egenskaper eftersom det innehåller 70% av aminosyrorna av all frukt, liksom flavonoider, antioxidanter och fibrer. Därför använder många människor det för att utveckla naturliga botemedel
, liksom grunden för att grova sitt eget träd.
Vi kommer att förklara här hur man gör detta från ditt hem. Du behöver: 1 avokadokärna
1 glas vatten (200 ml)
Du kan suga upp det i några minuter, även om du måste vara försiktig eftersom den kan ta bort den kaffefargade delen.
Nästa lägger du kärnan för att att rötterna kan komma ut från botten och de övre grenarna Sätt sedan den skarpaste sidan upp
Steg 3
Kontrollera att dess undre del sugs i vattnet
Steg 4
Perfekt är att göra det var 5: e dag, eller lite tidigare om det är smutsigt.
Steg 5
Efter 8 veckor kommer de första grenarna att visas.
Den övre delen torkar helt upp
Steg 6
För att växa på en hälsosam sätt, klippa grenen när den mäter mellan 17 och 20 centimeter
Minska den med 9 centimeter för att få önskad effekt
Steg 7 När stammen når 20 centimeter lång måste den överföras till en kruka för att fortsätta sin tillväxtprocess.
Kom ihåg att lämna hälften av kärnan upptäckt för det påverkas inte.
Steg 8
det är bäst att sätta det i ett utrymme där det tar emot ljus och värme.
Vatten ofta eftersom jorden alltid ska vara lite fuktig. Om du märker att bladen blir gulaktiga, sluta vattna i några dagar
Vi rekommenderar dig att groa flera kärnor, för att trädet ska ge frukt är det nödvändigt att minus två för pollineringsprocessen ska äga rum. Det är viktigt att vara extremt tålmodig eftersom processen tar tid, engagemang och omsorg.
Minska din allergi med dessa 7 naturliga antihistaminer
Allergier är ett immunförsvar mot yttre medel såsom pollen eller kvalster. De leder till produktionen av ett protein som kallas histamin, vilket orsakar symptom som täppt näsa, nysningar och klåda, bland annat. Om detta inte är den enda faktor som orsakar sådana reaktioner, konsumtionen av antihistaminer representerar en partiell lösning på dessa gener.
Ibland har vi lite kallt och vi inte riktigt ta itu med problemet. Detta kan orsaka slem uppbyggd i lungorna, orsakar oss betydande trafikstockningar, hosta, andningsproblem och smärta. I denna artikel kommer vi att förklara hur du kan förebygga och bekämpa denna komplikation med huskurer och naturliga.