5 Fördelar med papayafrön
Papaya är en utsökt frukt som har blivit känd för alla fördelar som det ger vår hälsa. dess fiberinnehåll, kalcium, fosfor, järn, papain, tiamin, niacin och vitaminer. det främjar främst en väl fungerande vår tarmkanalen och immunsystemet.
Före Spanska erövringen, denna frukt var känd endast i Centralamerika, och särskilt i Mexiko. Men de spanska conquistadorerna tog bort frön av denna frukt i hela sydamerikanska kontinenten, och på andra ställen i världen som Malaysia, Filippinerna, Kina och Hawaii till exempel.
Eftersom blev papaya en mycket populär frukt i många delar av världen tack vare dess exceptionella egenskaper och god smak, vilket gör den till en oumbärlig del av ett stort antal desserter eller juice. De flesta som äter papaya kasta ut frön utan att veta att de också kan ätas och att de har viktiga hälsofördelar.
Vill du veta vad som är fördelarna med att äta papayafrön?
skydda njurarna
Konsumtionen av papayafrön hjälper till att förebygga njurproblem,
och tillåter att behandla dem när de redan har inträffat. I det här fallet är det rekommenderat att tugga papaya frön 7, 7 gånger om dagen. De hjälper rena levern
Levern är ett av de viktigaste organen i kroppen, eftersom dess funktionen är att filtrera toxiner och giftiga ämnen, i syfte att förebygga många sjukdomar. När detta organ påverkas av ett tillstånd riskerar vi att utveckla kroniska problem.
Därför är det viktigt att ge det lite hjälp och hjälpa till att rensa sig om de ämnen som det inte är
För detta kan
papayafrön i hög grad hjälpa oss, särskilt vid levercirros . Helt enkelt slipa 5 papaya frön, blanda dem med en matsked citronsaft och dricka denna blandning två gånger om dagen i en månad. De förbättrar vår tarmhälsa
Med sin starka halt av bekämpningsmedel enzymer, papaya frön förbättra vår tarmhälsa.
de innehåller en anthelmintisk alkaloid som kallas carpaïne, som har förmågan att eliminera tarmparasiter. för att göra detta, helt enkelt torr fröna, slip dem sedan. Späd sedan en sked av detta pulver i vatten och koka allt. Du kan lägga till en sked full av honung för att mildra blandningen. Drick 2-3 gånger om dagen.
Skyddar vårt matsmältningssystem.
Papaya frön har också potenta antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper som förbättrar matsmältningshälsan.
Många studier har den dag då papaya frön bekämpa salmonella, stafylokocker, och andra typer av infektioner. för att njuta av dessa förmåner, måste du konsumera 7 papaya frön tre gånger om dagen.
De absorberar överflödigt fett och socker.
Papaya frön är utmärkta fettbrännare för kroppen.
De har förmåga att förhindra att kroppen absorberar för mycket fett och fett. socker, vilket påskyndar digereringsprocessen och bidrar till viktminskning. Tre enkla tips för att gå ner i vikt tack vare papayafrön
Det är säkert att det som har mest uppmärksammats runt papaya, är dess förmåga att underlätta viktminskning. Om du känner igen dig själv i detta uttalande, fortsätt läsa den här artikeln för att lära dig tre enkla tips för att dra nytta av papayaens kontroll över kroppens viktkontroll.
Det är viktigt att komma ihåg att för att bli tunnare är det nödvändigt att vara tålamod och vara medveten om att denna process tar tid. Dessutom är det viktigt att du märker resultat snabbt,
det är viktigt att anta en hälsosam kost och att träna. Tips # 1
Konsumera, dagligen och i tom mage, 12 papaya frön tillsammans med ett grapefruktte. Gör den här lösningen i 15 dagar, ta sedan en paus i 15 dagar.
Tips # 2
Lägg till 15 papayafrön i ett glas grapefruktjuice och drick det på en tom mage, svälj frön som om det var droger. Denna juice, förutom att hjälpa dig att bekämpa överflödigt fett, kommer att hjälpa dig att smälta bättre.
Tips # 3
Det sista tricket att dra nytta av dydarna av papayafrön är att krossa flera frön och att Blanda med dina sallader eller dina vinaigrettes. Du kommer att känna en skarp, senapliknande smak, och du behöver inte överanvända den.
10 Huskurer med olivolja som du inte visste
Olivolja är en av de grundläggande beståndsdelarna i Medelhavsdieten dieten~~POS=HEADCOMP, känd för sina olika användningsområden , dess angenäm smak och dess många hälsoegenskaper och skönhet . det är ett livsmedel som har en hög halt av hälsosamma fetter, antioxidanter, vitaminer och mineraler som bidrar till en väl fungerande organismen och förebyggande av många sjukdomar.
8 Fantastiska fördelar med rå potatissaft
Visste du att potatisjuice kan bekämpa inflammation, öka dina energinivåer och stärka ditt immunförsvar? Bara drick det två gånger om dagen för att få fördelarna. Potatisen är en av världens mest konsumerade grönsaker, inte bara för dess mångsidighet i gastronomi utan också för att det är en källa till essentiella näringsämnen som ger fördelar till kroppen Det är 75% vatten, men innehåller också stärkelse, antioxidanter och andra ämnen som förläna användbara egenskaper.
