under de senaste åren, granat blev föremål för otaliga studier och analyser.
det anses ett läkemedel frukt en stark antioxidant, kan främja vår hjärt-hälsa
Granatäpplen är rik på polyfenoler och dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper oss att rengöra de täppta artärerna för att bekämpa åderförkalkning.
Det är faktiskt ett daglig tillskott som kan minska risken för hjärtinfarkt och gör det möjligt för oss att få bättre övergripande hälsa när vi bekämpar för tidigt åldrande.
Så hur avstå underbara gåvor som naturen ger oss?
Visste du att granatäpplen är bättre för hjärtat än vin och grönt te? Hemligheten ligger i dess polyfenoler.
konsumera livsmedel rika på polyfenoler minskade risken för dödlighet.
Dessutom har denna typ av mat är en del av Medelhavsdieten som rekommenderas av läkare och Discover. dietister
granater är naturliga allierade måste vi införa i vår kost för att besegra fiender i artärerna, såsom högt blodtryck, oxidativ stress och kolesterol
vi rekommenderar att du läser. 7 symtom på en blåsljud
upptäck en läcker naturlig juice för att sänka kolesterolvärdet och blodtrycket
konsumera juice Grena fasta är det bästa sättet att behandla täppta artärer
För att göra detta, slip helt enkelt en av dessa underbara frukter och blanda frön tills du får en naturlig juice
Om du dricker det på en tom mage, kommer du att få en bättre förståelse för dess väsentliga egenskaper.
Efter en månad kommer dina kolesterolnivåer att minska och ditt blodtryck kommer att regleras.
hittar du granatäpple olja i naturliga butiker eller special näring butiker.
men kan du också hitta utformat för utvärtes bruk för att förhindra rynkor , fast hud och försenad åldrande
För att behandla täppta artärer, kan du lägga till denna olja till dina dagliga måltider.
The granatäpple hud innehåller flera fördelar som kommer att hjälpa oss att minska arteriella inflammation och fettdepåerna som följer väggarna.
Det är vanligt att inte älska huden av denna frukt. Dess smak är mycket bitter och det är inte lätt att blanda i naturliga juicer.
Vet att i många apotek säljs granatäpplehudsextrakt i tablettform. Tveka inte att kontakta din läkare om det passar dig eller inte
Vi rekommenderar att du läser. Vet du att de flesta kvinnor ignorera symtom på en hjärtinfarkt
med blad och rötter denna anläggning kan beredas utmärkta teer för hälsa och för att behandla tilltäppta artärer.
Vet att det bästa sättet att njuta av denna frukt är att göra en juice eller äta den i sallader.
Om du lägger till granatäpplefrön till en sallad av spenat och nötter, t ex får du en underbar skål som avsevärt kommer att stärka din hjärthälsa.
Njut och ta hand om ditt hjärta genom att göra några övningar och behöva en balanserad diet. Du kommer inte ångra det!
10 ÖVerraskande idéer att dra fördel av en citron
Citron är ett läkemedelsmedel som alltid borde vara hemma, inte bara som mat, men också som ett botemedel och en lösning för vardagliga problem. I den här artikeln kommer vi att ge dig 10 överraskande, ekonomiska och effektiva idéer för att dra fördel av citron. 1. En mycket billig rening Citron är en mat med viktiga reningsegenskaper, det vill säga det hjälper oss att eliminera de toxiner som ackumuleras i kroppen och som i längden kan orsaka sjukdomar och kroniska sjukdomar Drickande citronvatten varje dag, speciellt på tom mage, är det bästa sättet att rengöra oss själva från insidan och förhindra problem som förstoppning, surhet, stenar njurar, hypertoni etc.
Upptäck alla fördelar med vattenmelonfrön
Vattenmelon är en utsökt och uppfriskande frukt som kännetecknas av ett högt innehåll av vatten och antioxidanter. Det är en av de mest rekommenderade sommarmaten, för att denna frukt har förmåga att hydratisera vår kropp under starka hettider. Vattenmelon är också rikt på viktiga näringsämnen som ger många fördelar för vår kropp.