Naturliga botemedel mot faryngit

Faryngit är en inflammation i slemhinnan som täcker svalget De vanligaste symptomen på denna sjukdom är svårt att svälja, inflammation !. tonsiller och feber.

Om vi ​​behandlar var och en med medicinering, den har faryngit småningom kan bli kronisk och resistenta mot läkemedel. är därför vi erbjuder gamla rättsmedel naturlig och lätt att förbereda snabbt för att behandla faryngit och förhindra om du tenderar att drabbas flera gånger!

en alkalisk diet

det första du bör göra för att behandla inflammation antar en alkalisk diet baserad på:

• färsk frukt och säsongen (särskilt citrusfrukter)
• kokta grönsaker i sallader eller mosade
• baljväxter (kokta med kombu tång)
• spannmål com plett (ris, hirs, quinoa, etc.)
• Torkad frukt rå och osaltat
• Seeds (sesam, pumpa, solros)
• vitlök och lök

Denna typ av kost kommer också att hjälpa dig om du lider av förstoppning, eftersom denna sjukdom är en av de faktorer som påverkar och förvärra inflammation Du kan också förbereda infusioner eller gurgla flera gånger om dagen med

• ingefära. rå, kanderad eller infusion
• citron. du kan använda organiska citroner att använda krydda till många medicinska egenskaper
• honung. företrädesvis organisk, såsom andra innehåller i allmänhet konstgjorda tillsatser
• från groblad. rik algblomningen att lugna halsen
• från lila. innehåller även algblomningen
• från lakrits. för att undvika om du har högt blodtryck
• från aigremoine. en växt som används av sångare att lätta rösten
• Propolis: ett naturligt antibiotikum

D För det andra bör du undvika livsmedel som tenderar att försura kroppen:

• kött, särskilt rött kött
• Mjölk och mejeriprodukter
• Vitt socker
• raffinerat mjöl

från rå lök så snart symptom

vid de första tecknen på irritation i halsen, när du känner obehag men utan att ännu slem, du kan placera en rå lök två på nattduksbordet för natten.

vatten solarized

vatten är en före detta solarized förvånande botemedel för att bekämpa inflammation och mycket effektiv mot faryngit.

Du kommer att behöva en karaffel eller en blå glasflaska. Fyll det bara med vatten, låt det vara ute i solen i minst två timmar och drick det hela dagen utan måltider.

Senapspålader

senap har förmågan att absorbera värme, vilket gör att du kan använda den för att bli av med överflödig värme i halsen när du har faryngit

Du behöver:

• Två linne tygstyckena
• en ylle tygstycke
• av linfrö
• röda senapsfrön

Hur förbereder grötomslag?

Just slipa en tredjedel av linfrö för två tredjedelar av röda senapsfrön, blanda dem sedan med lite varmt vatten i en skål tills du får en pasta. Sedan sprida denna pasta på linnevävnaden i båda ändarna av bandet, som kommer att motsvara båda sidor av nacken när duken är lagen. Efter att ha satt det här bandet på halsen täcker du det med de andra två tyger (första lin, då ull)

Så snart du börjar känna effekterna av poultice som kommer att ge ut värmen, lämna den en minut längre eller ännu mindre om det verkligen stör, eftersom det kan brinna din hud. Footbaths

När vi lider av inflammation i halsen, har vi ofta isiga fötter.

För att balansera kroppstemperaturen kan du orsaka feber i dina fötter för att sänka temperaturen. inflammation i övre delen Förbereda en behållare med mycket varmt vatten och två skedar natriumbikarbonat och fördjupa sedan fötterna i denna blandning i 20 eller 30 minuter. Om vattnet svalnar, lägg till varmt vatten. Torka fötterna väl och håll dem varma.

Natriumvätekarbonat fungerar som alkaliseringsmedel när det kommer in i blodet genom porerna i fotens hud. Om dina fötter ofta är kalla kan du också massera dem med senapsolja efter detta fotbad.

Stretching the tongue

En mycket nyfiken men effektiv reflexologi övning hjälper till att kämpa mot inflammation i halsen: Ta bara tag i tungan med en ren trasa och dra försiktigt ut den ur munnen och rör den lite i alla riktningar. Du kan göra det i några sekunder och upprepa övningen två eller tre gånger.

Även om känslan är ganska konstig, kommer det här tricket att lindra dig! Fotografier med tillstånd av Intercontinental Hong Kong och av susanvg

En sked honung innan sängen hjälper dig att sova bättre

Vi går igenom perioder av trötthet och fysisk utmattning hindrar oss från att kunna hitta en djup, vilsam sömn. I detta fall ett enkelt trick att en sked full av honung kan göra underverk. Visste du? Det är uppenbart att om du lider av kronisk sömnlöshet, är det alltid bäst att konsultera en läkare att ställa diagnos och för att se om en allvarligare behandling skulle vara mer lämpligt.

(Naturläkemedel)

5 Tips för att ta hand om din bukspottkörtel

Bukspottkörteln är det organ som vi vi minns bara tills en sjukdom nyckeln. Därför är det viktigt att veta lite bättre denna obeskrivliga körtel bakom magsäcken och ansvarig för utsöndrar en juice som tillåter oss att smälta våra livsmedel. Vad händer om vi sa till dig hur du ska ta hand om din pankreas?

(Naturläkemedel)