Kan man vara lycklig utan att vara ett par?
naturligtvis kan man vara lycklig utan att vara ett par, även om människor som ser lycka endast genom en romantisk relation är många. Men vi försäkra er om att celibat många fördelar, vi kommer att förklara dem för dig.
Fördelarna med att vara singel
Visserligen vet du ensamstående människor som är desperata att vara i ett förhållande. De tror att de är samhällsavvikelser eftersom de inte har någon partner, de är tomma och de kan vara hela bara om de möter den personen som kommer att hålla sin hand varje dag. Det är dock farligt att få denna syn på saker som förknippar glädje bara för att vara i ett förhållande. Dessa människor i slutändan inte vet hur man roar sig, för sin egen personliga balans och uppfyllandet av detta händer när du är ensam, med ingen bredvid dig. Naturligtvis har en själskompis kan ge otroligt glädje och balans, men en sak måste vara tydlig: att vara lycklig som ett par, det viktigaste är att älska dig själv först. Denna balans och denna personliga mognad är avgörande att blomstra senare i ett förhållande och hitta den känslomässiga integriteten där vi respekterar oss själva, och därför respekterar vi den andra. Vi kommer att se hur man kan dra nytta av att inte vara i par.
1. Lyssnar du och känner dig bättre
Att inte vara i ett förhållande ger dig mer tid åt dig själv, och du måste dra nytta av det för att lära sig att lyssna bättre och oftare. Med denna tid för introspektion kan du känna dina behov, vad du vill och vad du vill ha för dig själv. När de är i ett förhållande, ägnar vissa människor mer uppmärksamhet åt varandra än till sig själva, de försöker att möta deras partners behov för sig själv. De förvandlar dem till bakgrunden utan att förstå det, och om det inte är avgränsat i tid kan det bli farligt. Celibacy tillåter dig att vara mer självisk, att tänka på dig själv. Ta hand om dig själv, lyssna på dig själv, hitta den personliga balansen i din egen ensamhet. Lär dig att älska dig lite mer!
2. Ta tid för dig själv att blomma
När ett pars relation slutar illa kan din självkänsla och optimism drabbas hårt. Det här är den perfekta tiden att hitta dig själv, att blomstra, att läka dina sår och omorientera ditt liv. Tänk på vilken typ av människor som kan göra dig glad, saker du inte kunde acceptera i ett känslomässigt förhållande. Tänk på alla dessa saker och njut av dig själv. Lär dig att älska dig själv, att tro att du är den mest underbara människan i världen, och att vara singel kan också ge dig mycket lycka.
3. Ge dina vänner tid och saker du älskar
Få saker är lika tillfredsställande som att ha tid för de saker du älskar. Måla, lära sig ett nytt språk eller anmäla sig till den här kursen som du gillar så mycket? Det är dags att göra vad du älskar och njuta av din frihet. När du är i ett förhållande, tenderar du att lämna saker ut ur vägen för att spendera tid med din partner. Det är dags att göra vad du vill, utan att motivera dig själv. Du kan åka på en resa med vänner eller ensam. Celibacy är inte negativ, det är ett ögonblick som vi alla går igenom. Kom ihåg att du fortfarande är den viktigaste personen i världen. Njut av dig själv, dina vänner, din familj, dina djur. Kort sagt, av din ensamhet.
4. Ta dig tid att äntligen känna dig uppfylld.
Vissa tror att livet i livet är det viktigaste att träffa din själsfrände. Om du är besatt av denna idé, känner du dig ofta ofullständig. Gör inget misstag, du måste alltid känna dig som en komplett, komplett person. Förutom att du mår bra, behöver du bara vänta tills chans ger dig en person som förtjänar dig, som älskar dig som du är och vem gör dig lycklig. Den här personen får inte vara din hälsa, men du måste bilda det tack vare dina karaktärer, dina passioner, dina egenskaper och dina fel, ett stabilt och lyckligt par. Under tiden känner du alltid som en hel person, tack vare ditt självkänsla, din personlighet, dina passioner och din skönhet. Glöm framför spegeln och tro att det viktigaste är att vara lycklig, oavsett om du är i ett förhållande eller inte. Lär dig att älska dig själv, att uppmärksamma dig själv, för att behålla din självkänsla för att skydda dig. Och tro inte att par alltid är glada. Vissa relationer är giftiga och smärtsamma och får oss att inse att det ibland är bättre att vara ensam. Idealen är att veta hur man kan dra nytta av dig själv och ditt självständighet utan att stänga dörrarna. Kärlek är ett äventyr som alltid är värt men aldrig försumma ditt eget hjärta.
En ny studie visar att ju mer motion du använder, desto mindre energi förbrukar du.
Tusentals människor spenderar långa timmar att träna i gymmet eftersom de alltid har fått veta att ju intensivare deras träning är desto mer kalorier kommer de att brinna. Det är tydligt att fysisk aktivitet är avgörande för att bibehålla en stabil och hälsosam vikt, ansträngning är inte lika effektiv som man skulle tro på.
Hur kan man rensa sin kropp med maté?
Mate är en traditionell infusion som kommer från Argentina och Uruguay . Denna typiska dryck sprids sedan över hela världen. Den är förberedd genom att krossa kompisblad i botten av en behållare (ursprungligen var det en pumpskål). Sedan häller vi i varmt vatten. Man kan dricka den naturen även om den smakar bitter.
