Den djärva, alliansen av vår lever
Redan innan spanjorerna anlände till Amerika, ursprungsbefolkningen i den aktuella chilenska Boldo visste och används för att behandla tillstånd såsom smärta fogar och skador på senor och ligament , tack vare sin märkliga egenskaper.
Detta träd är hemma i Chile, men idag används och är också odlas i hela Mexiko och Peru. Dess utbredningsområde är inte särskilt stor, eftersom det kräver en medelhavsklimat för god tillväxt.
Boldo är en trädslag som mäter 2 eller 3 meter höga (det kan nå 6 meter!), de motsatta bladen är elliptiska till ovala, med doftande blommor, vita eller gula, som är anordnade i ett kluster. Endast de bladen används, eftersom de har kemiska principer terapeutiskt.
Kemiska komponenter
Denna växt innehåller eterisk olja, flavonoider (ämnen som förekommer naturligt i grönsaker och har många egenskaper, inklusive antimikrobiella och anticancereffekter, som skyddar mot hjärt-kärlsjukdom)och alkaloider.
en torkblad innehåller 1 till 3% eterisk olja, som är rik på monoterpen kolväten.
de alkaloider också närvarande i barken, är mestadels består boldine, den viktigaste alkaloiden som stimulerar funktionen hos gallblåsan .
ett ark innehåller också 0 , 25 till 0,50% alkaloider, vilket motsvarar boldine ungefär tredjedel av alla alkaloider.
farmakologisk information
administreras i höga doser boldo har en andelkoleretic och c holagogue (öka galla evakuering).
Healing Egenskaper
I allmänhet är boldo en substans som har kraftfulla effekter MAGMEDICIN, stimulerande, tonic, mag-, febernedsättande och diuretikum. Här är några program:
- Att ta hand om vår leverDen viktigaste inslaget i denna anläggning är att stimulera leverfunktionen och galla sekret, och kämpa och lös stenar gallblåsan. För att dra nytta av denna egenskap, är detta rätt förberedelser: Sätt 3 ark Boldo i två glas vatten, vilket upplösta hela natten och på morgonen, värm ett glas vatten och drick kvartalet fasta . Du bör dricka resten efter varje måltid
- Dryck infusioner efter måltid hjälper mycket att smälta. en matsked krossade blad för en liter vatten under hela dagen tillåter oss att tona magen.
Om vi har huvudvärk och migrän, kan vi tillämpa kompresser beredda genom kokning sex teskedar blad i en liter vatten.
- komprimerar tillämpas magen tonen därav eliminera gas och lugnande nerver .
- det används också för att behandla lila färg i ansiktet på grund av dilatation av kapillärerna.
- på liknande sätt, den har en urindrivande effekt på grund av närvaron av boldine, och det hjälper till att eliminera urinsyra.
- Vi kan använda det i badvattnet att behandla vattusot och reumatism tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper som vi finner i eteriska oljor s, särskilt i cineol och limonen.
- Ta bad boldo, genom sina fungicida egenskaper, kämpa vi vaginala infektioner orsakade av jäst Candida albicans .
- med dess innehåll eukalyptol, det fungerar bröstet avsvällande och stimulera upphostningar av sekret som samlats i lungorna.
Gör Boldo?
Även om vi redan har nämnt några doser av vissa sjukdomar ovan, i allmänhet, för att förebygga och bota leversvikt, måste vi göra en örtte med en sked blad Boldo i ett glas vatten och dricka det efter måltid. Denna beredning bidrar också till att lugna folk för trött och hjälpa dem att smälta.
Om du redan har en lever- eller gallan sjukdom mer allvarlig typ kolik exempelvis kommer att kräva en infusion av 25 gram blad i 250 ml vatten och dricka det tre gånger om dagen.
Kontra
är det rekommenderas inte att använda Boldo i höga doser eftersom det har en hypnotisk effekt och kan orsaka hallucinationer och kromatisk hörsel, och yrsel och kräkningar. Men kom ihåg inte att vi talar om höga doser och att det inte är vanligt!
A AUTR en negativ effekt av boldo är i huvudsak dess laxerande effekt, är därför det rekommenderas att undvika höga doser och kontakta en läkare om någonsin vi lider av någon av de sjukdomar som nämns ovan. Faktum är att du vet aldrig om en av våra läkemedel kommer att reagera dåligt med de aktiva ingredienserna i Boldo!
Ändå bör inte överstiga handläggningstiden (mer än fyra veckor) och 10 gram per dag, på grund av dess höga innehåll av alkaloider.
5 Ideala övningar för att lindra smärta i benen
Nyckeln till att göra dessa övningar effektiva vid lindring av benvärk är regelbundenhet. Du måste utföra varje dag för att få tillfredsställande resultat Benet smärta kan vara främst på grund av två orsaker. trötthet under dagen, oftast orsakas av närvaron av åderbråck Genoa muskel-typ efter lång träning I det första fallet innefattar symtomen vanligtvis tyngd, smärta, klåda och i mer allvarliga fall kan man känna en känsla av stickningar.
Alla våra problem blir direkt ljusare. Det är omöjligt att hänga en kopp kaffe eller te med människor som är kära för oss, fortfarande är djupt rotade i vår kultur. ett ögonblick som tillåter oss att sortera genom våra känslor och återuppliva vår hjärna. Om du aldrig hade tänkt på fördelarna med en sådan tradition, kommer vi att förklara allt om det i resten av denna artikel.
