Varje kvinna lever sin graviditet på egen väg . Det finns de som är oväntade och de som ivrigt väntar.
Vissa kvinnor lever ensamt och andra med en intim lycka tillsammans med sin make.
Hur som helst de flesta kvinnor, graviditet är ett av de bästa personliga stegen i deras liv .
Det är en process där deras kroppar förändras, och där de är omslagen av flera känslor: rädsla, oro , drömmar ...
Under de senaste åren, och tack vare rörelser som initierats av Vivete Glover, specialist på perinatal psykobiologi vid Imperial College i London, har vi blivit mer intresserade av vikten av fackföreningen mellan mor och barn. nyfödd
Detta kallas "emotionell utbildning i moderns livmoder". Idag kommer vi att prata om detta.
När vi vet att vi ska få barn har vi ofta ett program: vi köper kläder, vi förbereder rummet och vi projicerar tusen drömmar och önskningar.
Vi fokuserar i allmänhet på aspekter, utan tvekan oumbärliga, såsom moderns och fostrets hälsa, men också på andra viktiga aspekter som kläder av barnet men ... Vad händer med moderns känslor?
Vi rekommenderar också att du läser: Ta reda på varför dina barn ska färga mandalas
Upptäck det bästa För att utbilda goda barn måste vi göra dem lyckliga.
Om vi under graviditeten undviker att röka, utsätter oss för farliga miljöer och äter väl ... varför uppmärksammar vi inte våra känslor? Det är underbart att naturligtvis skapa en känslomässig koppling till fostret så att den känns älskad, erkänd och välkommen. Det kan verka som en dumhet, men vi måste veta att känslor utgör en komplex "dans" av kemikalier och neurotransmittorer som, som vi har sett, har en direkt inverkan på fostret.
Därför
Under de senaste åren är det ofta ett tryck på "emotionell utbildning" Det är i moderns livmoder "
, som kan utföras på många sätt. Här kommer vi att ge dig några enkla tips. Lär dig att leva i ögonblicket, njut av denna inre blomning
Negativa känslor som hög stress eller ångest tvingar oss att "gå snabbare". Då saknar vi ögonblicket och blir inte medveten om att graviditetsprocessen är att koppla ifrån sitt barn.
är det viktigt att ta hand om sina känslor, precis som vi gör för vår fysiska hälsa och rätt utveckling av fostret.
Eventuell känslomässig inverkan, besvikelse eller ångest som uppstår i lång tid kan påverka barnet när han eller hon är född. Det är viktigt att överväga detta eftersom barnets känslomässiga utveckling inte uppstår. inte bara när den först kommer in i världen, men börjar i början av graviditeten och bland annat de närmaste 9 månaderna.
6 Kvinnliga problem som förändrar sexuella relationer
Kön är ett av alla människors biologiska behov och i alla dess former. Det är en vana som ger en känsla av nöje och välbefinnande. I relationer är detta en av de viktigaste pelarna, inte bara för att stärker känslomässiga band, men också eftersom det ökar förtroendet, kommunikation och andra kvaliteter som möjliggör en bättre upplevelse.
Sörjning, den inre processen där ingen är förberedd
Sorg är en känslig och komplicerad process genom vilken vi farväl till en person som var betydelsefull för oss. Denna personliga sätt efterfrågan otvivelaktigt flera processer som vi utvecklar och vi kommer att kanalisera dagen efter Men om det finns många sätt att nå detta accepterande, finns det alltid en liknande ende: "att sätta" den älskade som en dyrbar skatt i vårt hjärta.