ÖRter för behandling av fibromyalgi
Fibromyalgi är en sjukdom som orsakar muskelsmärta och trötthet Personer med fibromyalgi tenderar att känna smärta i vissa delar av kroppen Det vanligaste är att det händer i nacke, rygg, axlar, armar, ben och bäckenet. fibromyalgi är mycket smärtsamt och pinsamt, det är därför söker behandling är mycket viktigt. här presenterar vi några örter som kan lindra fibromyalgi.
en stor andel människor som lider av fibromyalgi (mellan 80% och 90% av dem) är kvinnor. Dessutom, och även om de exakta orsakerna fortfarande är okända, är denna patologi ofta förknippad med traumatiska händelser eller hög stress, återkommande lesioner, illamående eller sjukdomar samt vissa sjukdomar.
Cayenne
Det har visat sig att cayenne~~POS=TRUNC peppar~~POS=HEADCOMP har egenskaper som hjälper behandla sjuka väsen produceras fibromyalgi. Det finns bland annat är capsaicin ett effektivt smärtstillande och ursprung naturligt. I själva verket är många krämer som behandlar muskelvärk görs baserat cayennepeppar, på grund av dess effektivitet för att lindra sådana problem.
För att lindra fibromyalgi, kan man konsumera te med cayenne blandning en fjärdedel tesked i en kopp varmt vatten Det är bäst att förbereda det varje morgon och dricka det hela dagen. Det är mycket viktigt att inte dricka en kopp mer än en kopp om dagen. Annars riskerar allvarligt irritera slemhinnor.
Johannesört
annan ört som används för att bekämpa Fibromyalgi är johannesört. Det är också känt som St John's herb och är en medelstor växt som producerar en långblomad gul blomma. Denna ört används mest för depression på grund av bra resultat har visats. Kom ihåg att depression är ett av de viktigaste symptomen på fibromyalgi, så du måste bekämpa det för att hjälpa dig att läka.
Som om det var allt, förutom att För att bekämpa depression används johannesört för andra saker som att lindra smärta och bekämpa sömnlöshet. Det bästa sättet att konsumera denna åtgärd är i kapslar eller tillägg som vanligtvis säljs i affärer eller restauranger. apotek. Vissa människor förbereder också te med sina blommor, så det här är ett alternativ. St John's wort, trots att det är en ört, har interaktioner med vissa läkemedel som vi kan ta, som antidepressiva medel och preventivmedel bland andra. Det är därför du bör kontakta din läkare eller apotekspersonal innan du tar det. En falsk tro cirkulerar: att de medicinska växterna är helt ofarliga. Detta är ett misstag: i själva verket är växter grunden för många läkemedel som vi använder idag i kemisk form.
Harpagophyton
Harpagophyton är en växt som allmänt är känd som namnet på "djävulens klo". Det kännetecknas av skogsformade frukter som är toppade med spetsiga ryggrader vid den krokformade änden.
Komponenterna i denna ört gör den mycket effektiv för att bekämpa vissa patologier som artrit. C ' Det är därför vi började använda det för att bekämpa fibromyalgi och det ger bra resultat. "Djävulens klo" har en mycket kraftfull analgetisk och antiinflammatorisk effekt, så det är van vid minska smärta orsakad av fibromyalgi
Dessutom stimulerar det aptit, sänker kolesterol, renar och lugnar tarmspasmier. För konsumtion är det vanligaste att applicera växtens extrakt på de områden där vi känner smärta , bereda infusioner eller köpa kapslar.
The Papaya är en frukt rik på antioxidanter, vitaminer, matsmältningsenzymer och mineraler som är utmärkta för hälsan . Det är därför lämpligt att konsumera ofta. Förutom att vara en läcker frukt hjälper papaya oss kämpa mot sjukdomar som förstoppning, matsmältnings komplikationer och tarmparasiter och amebiasis.
Kolla in de stora fördelarna med att konsumera mandel blöt
Genom att konsumera dränkta mandlar vi kan göra det mesta av sina näringsämnen, såsom vitamin E, som visas när du tar bort skalet på mandel. Ät en handfull dränkta mandlar är tradition i många länder, som i Indien, till exempel. Det är något som vi kan se konstiga eller okonventionella men faktiskt innehåller betydande fördelar som kan hjälpa oss att hantera mycket vanligaste problemen som dålig matsmältning eller hög spänning.
