Tystnad är mer än att inte prata
Även initialt kan skrämma oss, att tiga, ger oss möjlighet att få kontakt med vårt inre och att inse att vi inte bara es. Vi vi vi.
tiga-be betyder inte käften , men denna åtgärd passiv utseende, är mycket mer än så.
Frånvaron av ord innebär inte att försvinna. Och ofta, vi tänker stoppa kommunicerar när vi är tysta, men i själva verket ger vi mycket mer än vad vi tror
Läs. Föräldrarnas frustration med tystnad tonåren
Men vi är es inte medvetna om den tid vi förlorar prata om saker som inte har någon betydelse
Detta är ett mål. fly olika rädslor
Återstående tysta görs för att känna en-es .
är du rädd för ensamheten? Återstående tysta är svårt eftersom man känner sig ensam-e . Vi är vana vid att vara omgiven ES-es av buller och människor.
Vi fick lära oss att vara rädd för att missa en familj som stödjer oss, människor som älskar oss, Es-vän som vill tid med oss
Hur man gör det är att prata Vi slösa tid på att prata om saker vi gjorde , vad vi ska göra eller vi skulle vilja göra.
Vi kommunicerar våra önskningar och frustrationer, vi avvisar vår ilska genom verbalt missbruk.
Vi manifesterar allt genom våra ord; Men vi tror inte att hålla käften
Discover tålamod och tystnad. Två dygder visdom
Återstående tysta inbjuder oss att reflektera och att titta på vår inre . Förutsatt att vi verkar attraktiv, har vi också rädda.
kommer du inte bara hitta lösningar på dina problem, som gör en feel-e när du befinner dig ansikte men du kommer också att se dina misstag och misstag du begår
Visa bara din bästa bild
Denna rädsla för ensamhet som följer oss och får oss att tala som skator framkallar i oss en viss reaktion. när vi vi befinner oss med andra människor, vi visar alltid det bästa av oss själva.
Därför kommunicerar vi genom ord, ty tystnad kan leda oss att tro att vi inte mår bra eller att vi har en
Vi låtsas framför andra och ibland skapar vi våra egna lögner. .
Inte ens ger oss en minut att sondra inuti oss gör det klart att det finns något som vi gillar inte.
Känner Är du glad? Vem är du i verkligheten? Dessa frågor borde få dig ett leende och ett snabbt och koncist svar
Missa inte :. De 4 ritualer lycka du måste veta
Men det är mer än säker på att detta inte är fallet <.
ihåg förra gången du faktiskt haft den tid du bor?
ord hjälper oss att dölja allt som vi konfronteras es, men det gör oss så rädd.
Njut din tystnad
Du har ofta blivit förvånad över att tala ensam. När du var hemma utförde dina uppgifter och ingen annan var där.
Detta är en attityd som vi inte kontrollerar och undviker denna hemska tystnad som vi inte tycker om.
Föreställ dig dock att du befinner dig i ett tomt rum, i mörkret, och att du inte kan fly utan att du förblir i sann total tystnad.
I början kommer det vara svårt för dig. Du kommer att börja prata ensam, du kommer att gråta och gråta ... Men i slutändan blir du trött.
Du kommer att lära dig att hålla käften när orden går tom och du får inget annat val än att njuta av din tystnad. Det här är när du kommer att upptäcka detta:
- Du kommer att vara medveten om din rädsla för att vara ensam, men du kommer också att bli medveten om att du i verkligheten inte är.
- Du kommer sluta få andra att känna sig skyldiga till vad som händer med dig och du kommer att börja skylla dig själv för alla de saker du inte vill bära i din väska med fel.
- Du kommer att känna den goda och dåliga delen av dig, och du kommer att förstå båda.
- Du kommer att se hur dumt det är att glädja alla och för att visa dig hur du är inte riktigt. Du kommer att inse att det inte finns något bättre än äkthet.
Innan du går, glöm inte Öppna dina ögon är svårare än att öppna munen
Stannar tyst - hjälper oss att tänka innan du talar , för att analysera situationer och oss själva, för att vara medvetna om våra handlingar.
Många människor agerar utan att tänka eftersom de inte är vana vid avsaknaden av ord.
Tystnaden berikar oss . Låt du honom komma in i ditt liv?
Till För att kunna fortsätta vårt liv och njuta av det fullt måste vi lära oss att förlåta och läka det som har gjort oss lida tidigare. Förlåtelse är inte lätt . När du börjar lämna det som har lidit dig, börjar du läka dig själv. Du kommer att känna dig glad att inte bära såren eller spåren av de missförhållanden som åsamkats dig.
Wendys syndrom: Omsorg för andra genom att glömma sig
När man talar om Wendy syndromet Tänk på att populärpsykologins beskrivning av detta beteende är ovanligt, i synnerhet förknippad med tidigare generationer, våra mödrar och farmöders. Denna vision är ganska långt från verkligheten. behovet måste vi ta hand om vår partner för att ge honom allt och prioritera sina behov innan oss, är något mycket vanligt i dessa dagar.
