Ta reda på varför dina barn ska färg Mandalas

Färgning av Mandalas är en terapeutisk konst som vi alla kan gynna.

Under många år har användningen av mandalas i klassrummet haft stora fördelar för barns fysiska och emotionella utveckling.

Det är en enkel, ekonomisk och attraktiv resurs som kommer att erbjuda dina barn barn en underbar mekanism för att stimulera deras koncentration och fantasi till själva uttrycket av deras känslor.

Idag kommer vi att förklara varför färgningen av mandalas också är utmärkt för barn

Målar mandalas. art Circle

Gustav Jung sade att mandalas störta oss in i en viktig -och transcendantale- form som representerar balans och fulländning

Vår hjärna. är ett tydligt exempel på människans evolution, där vi integrerar bilder bestäms kunna erbjuda lugn och harmoni oss.

• formen av cirkeln skickar barnen en visuell gräns 'vars centrum är fullt av fantasi, mjuk och magi. Utrymmet utanför cirkeln representerar kaos.

• Mandala är ett visuellt stimulans som bjuder in dem att skapa, föreställa sig och finna harmoni i oordning.

• För buddhister , mandala och den här cirkulära formen hjälper oss att "strukturera" vårt interiör. Det är därför de är så bra för barn från en mycket ung ålder.

Upptäck Kids behöver inte mobiltelefoner: den bästa gåvan är att spendera tid med dem

Färgläggning mandalas, en strategi för att stimulera koncentrationen

För barnens naturliga fascination med färg och färg lägger vi till visuell attraktion hos mandalas och vi kommer genast att ha en perfekt kombination för att uppnå följande:

• När de färgar, är barnen tysta och fokuserade. Där mandalas mer eller mindre komplicerade, och de är olika, stimulerade kognitiva processer är många: fokus, flexibilitet, fantasi ...
• en mandala ska fyllas i för effekt, en visuell och känslomässig påverkan. Barn vet det och när de slutade en, de är stolta över att bära den.
• De mandalas efterbehandling process stimulerar barnen sin förmåga att lyckas och ansvar.

Mandalas, allierade till Specialbehov Barn

Idag använder många pedagoger och lärare mandalas i specialskolor.

• Färgmandalas är mycket användbar för barn med trisomi 21 eller autism eftersom tillåter dem att slappna av, för att kontrollera stereotypa rörelser och hitta ett mer än fantastiskt uttrycksform.

• Barn med ADHD (uppmärksamhetsbriststörning med eller utan hyperaktivitet) har också stor nytta av denna övning: färgande mandalas slappnar av dem och låter dem fokusera och stärka sin förmåga att lyckas.

Upptäck denna artikel: En "bionic ryggrad" skulle hjälpa paralyserade människor att se hennes

Color mandalas för att utveckla finmotorik och hand-eye-koordination

Idag är vi förvånad över hur mycket våra barn är mästare på ny teknik: de använder pekskärmar, öppna meddelanden, förstora bilder ...

de visuella stimulans telefoner och skärmar är mycket bra men används till överdrift, det orsakar excitation av sinnena och hjärnan.

det är nödvändigt att begränsa användningen av dessa tekniker i När det är möjligt

Omvänt innebär färgmandalas stora fördelar i barnets mognad, av följande skäl:

• De stärka samordningen "hand-öga"
• Den "smarta klipp" sina fingrar gör det också möjligt för dem att förbättra hjärnans kopplingar mellan 2 och 8 år successivt och stadigt.
  • Genom detta du kommer att märka förbättring av deras skrivning, manipulering av objekt och knutpunkternas noder.
• De kommer att vara mer koncentrerad i sitt dagliga liv och kan bättre sortera yttre stimuli som de har lärt sig att vara försiktig.

Hur att uppmuntra barn färgämnen mandalas i tidningen?

Målar mandalas inte att vara en "uppgift". Vi får inte införa det, måste ses som ett nöje.

• Hitta den bästa tiden på dagen för att ta ut färgkorten. Om de har gjort denna aktivitet i skolan, är det lämpligt att inte starta hemma för att undvika överbelastning.
• Låt ditt barn välja mandalas de föredrar. Det är med djur, stjärnor, trädformer eller enkla geometriska mönster som de kan välja sig.
• Öka komplexiteten lite i taget. På detta sätt kommer du att motivera mer

Se även :. De 6 bästa övningar för att kämpa mot stress dagligen

Till sist, glöm inte att på internet hittar du många gratis sidor kan ladda ner och skriva ut för att få din mandalas.

De 7 livsmedel som fungerar som aptithämmare när du är orolig, hans

Förutom att fylla dessa livsmedel ger oss många fördelar eftersom de också ta hand om vår kardiovaskulär hälsa, kontroll kolesterol och reglerar vår matsmältning. ångest-är därför att mat är en hinder som står i vägen för människor som kämpar för att bekämpa övervikt. Känsla ett fortsatt behov att mätta aptiten leder att inta mer kalorier att vad vi bör och med tiden, för att förhindra att förlora de önskade kilo.

(Goda vanor)

Visste du att gråt är bra för din hälsa?

När vi är ledsna och vi uttrycker det genom att gråta, kroppen frigör substanser som verkar rollen som naturlig lugnare, som hjälper oss att gradvis minska vår smärta. Crying släpper två separata klasser av hormoner, opiater och oxytocin. Dessa två ämnen har förmåga att skämma på vårt lidande. De fungerar som två riktig naturlig bedövningsmedel, som ger oss lugn och på något sätt, lite "avkoppling".

(Goda vanor)